【跆拳道品势全套】跆拳道品势
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊跆拳道品势,希望能帮助到您找到想要的答案。
跆拳道比赛规则???

答跆拳道比赛规则;
1、比赛采用三回合制,每个回合3分钟,回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目,运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。
以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨、锁骨以下被护具保护的躯干部位,以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。以得分判定名次,得分多者名次列前。按体重分级别进行比赛。
2、跆拳道的基本哲学思想是:练习此项运动者必须修身养性,道德教育第一,运动技巧第二。此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。
一方面,跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼仪,面前的对手头部和身体按规定的角度弯下优雅地鞠躬。另一方面,规则要求运动员身上、头上戴护具,并建议在道服内腹股沟、前臂和胫骨上佩带护具并带护齿。
3、竞赛
跆拳道比赛包括两方--“Chung”(蓝)和”Hong”(红),双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。比赛分三个回合,每回合三分钟,两回合之间休息1分钟。
选手可通过下述方法获胜:将对方击出场外,得分最高,使对手被罚分达到3分,或对手被剥夺比赛资格。比赛开始前,裁判分别发出“cha-ryeot”和”kyeong-rye”指令后,双方立正并相互鞠躬,然后裁判喊“Shi-jak”!宣布比赛开始。
4、得分
每个合理的攻击将得分,下述为合理的攻击:
a.击打对手的得分部位,除了头外,得分部位包括腹部及身体两侧,这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。
b.用规则允许的身体部位击打对手。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录,则得分有效。
5、犯规
犯规是跆拳道比赛中的一个重要因素,不仅仅因为被罚3分--在高水平比赛中极为罕见--意味着自动失败。仅仅1个罚分就可左右比赛的胜负。
跆拳道犯规分两种:Kyong-go和gam-jeom。最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分,但是若仅有一次这种犯规则不计入罚分,除非再次犯规而累计罚1分。若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时,则判Kyong-go。
另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手,在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒,故意攻击对手后背,用手猛击对手的脸部。
6、击倒
选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始10秒的读秒。在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。
一旦出现击倒,则裁判喊“kal-yeo”意为“暂停”,指示另一方退后,裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛,他或她必须等待裁判继续读秒至8或“yeo-dul”,然后裁判判定该选手是否能继续比赛。若其无法继续比赛,则另一方以击倒获胜。
7、胜方
在除了决赛以外的其他比赛若以平局结束,则分数高的一方获胜。若双方仍旧平分秋色,则由裁判根据比赛中双方表现的主动性来决定在三回合各三分钟的比赛中哪一方占优。
若为争夺金牌的决赛,则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量,率先得分者获胜,若无人得分,则裁判判定通过判断谁在该回合中占优而决定最后的胜方。
重量级划分在世界跆拳道锦标赛中男女各分为传统的8个级别,而其首次作为正式比赛项目出现在2000年悉尼奥运会上时,男女各分为四个级别:男子 女子58公斤以下级 49公斤以下级68公斤以下级 57公斤以下级80公斤以下级 67公斤以下级80公斤级 67公斤级器材。
8、比赛区域
比赛区域为大小为12平方米的正方形场地,建于高于地面约1米的平台上,上面铺有弹性的垫子,为安全起见,场地外两侧平台的侧面略微向地面倾斜。
场地内,正中是一个8平方米的蓝色正方形区域,其外边为红色的警告区,提醒选手正接近边线或平台的边缘。一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。故意进入警告区可判为Kyong-go,而故意跨过边线将判为gam-jeom。
9、防护服
跆拳道是一项身体全面接触的运动,要求参赛选手穿防护服,头部、身上、前臂、胫骨、腹股沟佩带护具。比赛前所有参赛选手将接受检查以确保其穿上所要求的护具。
10、竞赛形式
悉尼奥运会中的跆拳道比赛进行单淘汰赛直至最终的冠亚军决赛。而铜牌以更为复杂的方式决出。所有负于两位决赛者的选手均有另一个机会进行次级比赛而决出铜牌。
两位半决赛的负者直接进入次级比赛。所有负于两位决赛者的其他选手在其原所在组进行单淘汰赛,两位优胜者获得余下的两个半决赛席位。每一组的优胜者与另一组的半决赛的负者进行交叉半决赛,两位胜者争夺铜牌。
扩展资料
跆拳道注意事项
1、行礼:
并步直体站立,上体前屈30度,头部前屈45度鞠躬行礼,礼毕,上体还原成立正姿势。其他如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有区别,应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势
2、行为规范:
跆拳道以礼始以礼终,练习跆拳道应注意自身行为举止,不应穿过份不整的衣装进馆,或在道馆内大声喧哗、聊天说笑都是很不礼貌的行为,不应拿各种器具以及道服进行玩耍,道馆有垫子的不要穿鞋踩在上面,进出道馆时,在馆门口处应向道馆(国、道旗)行礼
3、训练发声:
跆拳道的训练过程中发声可以激励精神,提高训练效果,同时借助发声可在一定程度上减少体力消耗,在实战中的发声可以提高个人自信同时起到震慑对手的作用,白带新生初学时可能会感到不习惯,但应该让自己养成良好的发声习惯,以提高训练效果
4、训练前对国旗敬礼:
参加训练一开始时的国旗道旗礼是一个重要环节,不应故意迟到这是一种极不礼貌的行为,如有特殊情况迟到准备进队参加训练时,跑步至教练身边或能看到的地方,鞠躬行礼以示歉意,经教练同意后进队参加训练;
另外在训练中应将手机关闭或调至振动,如遇特殊情况需要退出训练时应向教练举手示意,经同意后再离开。
5、良好的心理素质:
新生不要存有自悲或是玩世不恭的心理参加训练,因为你是新生技术上不如老生是再正常不过的事,而且每一个老生都会经历你现在要走的过程才能成为老生,
所以不要因为自己什么都做不好而感到自悲,相反要有良好的心态和意志去面对训练,有些动作做起来不习惯或是觉得好笑是正常的,这需要你认真面对
6、训练后身体反应:
通常上完第一次训练课以后,会有腿或膝盖等部位疼的现像,这属于正常现象,最初的一个月的确需要坚持一下,但越往后你会觉得越轻松,那就是你进步的时候了。
参考资料来源;百度百科-跆拳道 (朝鲜半岛徒手格斗术)
跆拳道分几个级别?各自代表什么?
答跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道分为级位和段位,级位中分了九级、段位中分了九段,这就是跆拳道九九归一的思想。
各个颜色腰带所学内容及代表含义如下:
白带:白带代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。
黄带:黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地德载物的精神。
黄绿带:介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
绿带:绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带:由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝带:蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带:练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
红带:红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。
红黑带:经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
黑带:黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响
求跆拳道中WTF和ITF的区别
答我从历史上讲一下,很多人说跆拳道源自于 朝鲜的跆跟和托肩术,其实是错误的。托肩术是另一种朝鲜传统武道,跟泰拳无关。 跆跟,早在日本占领朝鲜时期就已经消失了,那时候日本禁止朝鲜人从事民族的传统体育和文艺活动。还大量捕杀这方面人才。所以,跆拳道源自于跆跟是错误的,跆拳道是近代的复制品,政府为了伪造文化(棒子这方面的功夫大家都知道的),才硬扯上关系。
下面说正文,有个叫崔宏熙的将军,是朝鲜人,他在日据朝鲜时期是松涛馆流空手道的2段。日本战败后,朝鲜解放,他根据史料记载的跆跟技法,和一些空手道技术,用空手道的道服,创立复制了跆拳道,全命叫国际跆拳道联盟,也就是ITF。 现在你看ITF服装和技法也有典型的空手道味道。
后来朝鲜被美苏两个超级大国搞分裂,走上了互相对抗的道路,崔宏熙站在了朝鲜一派,而韩国政府为了文化体育对抗朝鲜,另立一个跆拳道高手金云龙成立了世界跆拳道联盟WTF,这个也就是咱们现在大部分看到的现代奥运会的跆拳道。 在跆拳道进入奥运会后,为了适应规则,把WTF很多技法都进行了阉割,禁止拳法击头(后来根本没人用拳法了)、禁止摔法等。
现在ITF和WTF在服装、技法上还保存着很大的区别。
ITF 服装是开领,纯白色,入段以后随着段位的提高可以在衣襟、肩膀、裤子两侧增加黑条,比赛时只戴脚套和拳套,允许使用拳法打头(只限于直拳和背拳)。 套路名称叫 特尔
WTF,服装是套头的,领子有黑边,比赛时有头盔、护胸、护臂、护胫、手套、等,不允许拳法打头,只能用腿法,套路名称叫 品式,
但是WTF的套路(品式)大部分教练已经不能进行实战拆解,沦为一种表演的无用舞蹈。ITF可以把套路拆解成很多具有防身效果的招数
空手道和跆拳道有什么区别呢?
答空手道和跆拳道有如下区别:
1、历史差别:
跆拳道的基础是高丽时候开始传下来的。
空手道有200年的基础历史。
2、创始人不一样:
跆拳道创始人是崔泓熙。
空手道创始人是屋亚玛。
3、空手道主要用的是手。
跆拳道主要用腿的过程中加拳。
4、技术问题上有差别
跆拳道的踢腿是注重水平踢(测踢)跟肩水平线。
空手道踢腿时候膝盖没有抬起来 (测踢)肩腰腿 不是水平线 踢不出全身的力量。
跆拳道动作是波浪型步法基础上进行。
空手道是直线运动。
5、跆拳道所有动作是 利用反动力原理,更加提高力量。
空手道动作是没有反作用直接进行。
6、空手道测踢的时候把脚指头往里收,主要踢软的东西如人体。
跆拳道是用脚后跟,能踢硬的东西。
7、空手道轮踢是用脚背。
跆拳道轮踢是用前脚掌。
8、空手道的踢法比跆拳道踢法少,例:下压踢
但手部动作比跆拳道多。
9、跆拳道动作是有3200个,空手道没用这么多动作。
10、跆拳道踢法中有滑步踢法 突然攻击远距离的对方。空手道没有这样的手法。
参考资料来源:百度百科-空手道
参考资料来源:百度百科-跆拳道
谁知道全国跆拳道大众比赛?
答设个人“跆拳精英奖” 设团体“道馆风尚奖” 没有你所说的黑带拿! 比赛内容: 1、品势比赛 (1)品势团体比赛 1)比赛内容另行通知; 2)参加品势团体比赛的队伍固定为3人,分男女和组别; 3)每个组别每支队伍只有一个参赛名额。 (2)品势个人比赛 1)专业组:品势太白、金刚为淘汰赛内容,平原至一如为决赛比赛内容; 2)成年A组:品势太极7章至高丽为淘汰赛内容,高丽至平原为决赛比赛内容; 3)成年B组:品势太极7-8章为淘汰赛内容,高丽至金刚为决赛比赛内容; 4)青年组:品势太极6-7章为规定淘汰赛内容,太极8章至太白为决赛比赛内容; 5)少年组:品势太极5-6章为淘汰赛内容,太极7章至高丽为决赛比赛内容; 6)儿童组:品势太极1-5章为淘汰赛内容,太极6-8章为决赛比赛内容。 7)每个组别每支参赛队限报2人参赛; 2、竞技比赛 (1)男子少年组:25-28kg 31Kg 34Kg 38Kg 42Kg 46Kg 50Kg 54Kg 58Kg +58Kg (2)女子少年组:25-28kg 31Kg 34Kg 38Kg 42Kg 46Kg 50Kg 54Kg 58Kg +58Kg (3)每个级别每支参赛队限报2人参赛。 3、击破比赛 (1)儿童组、少年组和青年组的比赛内容为击破木板,固定位置摆放,垂直向下击破; (2)成年组为击破大理石,固定位置摆放,垂直向下击破; (3)每个组别每支参赛队限报2人参赛; (4)木板及大理石由组委会统一提供(报名时提供所需数量) 4、特技比赛 (1)只设成年和青年组,分男女; (2)每组表演人数不得超过10人,每组比赛时间为4分钟; (3)每个组别每个参赛队伍只能有1组人员报名参赛; (4)木板由组委会统一提供(报名时提供所需数量),其它器材自备,但须提前经组委会认可。 5、跆拳道体操 (1)分为成年、青年、少年、儿童四个组别,分男女; (2)每组人数不得多于8人,不少于3人; (3)每套动作时间为3分钟; (4)自配音乐; (5)全套动作均须由跆拳道拳、脚的基本动作组成。
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