导读2023姚明多少斤2023年姚明体重280斤。姚明（YaoMing），1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋。姚明身高226cm，体重280斤。...

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2023姚明多少斤

2023姚明多少斤

2023年姚明体重280斤。

姚明（YaoMing），1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋。姚明身高226cm，体重280斤。

1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选枯亮CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。

姚明出生于上海的一个篮球世家。父亲2.08米，曾效力于上海男篮；母亲1.88米，70年代是中国女篮的主力队员。父母身高的特征和对篮球酷爱的基因，都毫无保留地传给了他。

姚明简介：

姚明（YaoMing），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋。

现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理，十三届全国青联副主席，改革先锋奖章获得者。第十四届全国人大代表。

1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001年夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。

2002年NBA选秀，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星赛阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。

姚明身高体重是多少

姚明的身高是226厘米，体重是141千克。

一、姚明的身高起因和发展历程

姚明出生于中国上海市，他的父母都是职业篮球运动员。由于遗传基因的影响，姚明在很小的时候就显示出了异常的身材优势。他的父母意识到了他的潜力，并开始培养他成为一名篮球运动员。姚明的身高持续增长，并在成年时达到了惊人的226厘米。

二、姚明身高的影响和优势

1.竞技水平：姚明的身高使他在篮球比赛中具有明显的优势。他拥有出色的篮下控制能力和防守能力，在进攻端可以轻松地投篮得分。对手很难在他面前得分或者抢篮板。

2.篮球市场：姚明的身高让他成为了一个非常吸引人的球员，各种商业机会源源不断地涌现。他签约了多个品牌，成为了中国篮球界的代表性人物，也在全球范围内获得了广泛的关注和认可。

3.国际地位：姚明作为中国篮球运动员的代表，通过自己在NBA的出色表现，极大地提高了中国篮球的国际地位。他成为了中国最成功的体育明星之一，也为中国体育事业做出了巨大贡献。

三、姚明体重的管理和保持

1.饮食：姚明在职业生涯中非常注重饮食的均衡与合理搭配。他的饮食以高蛋白质、低脂肪、高纤维为主，多食用水果、蔬菜和谷物等健康食品。

2.训练：姚明每天都进行系统的体能训练，包括耐力训练、力量训练和灵敏度训练等。这些训练有助于维持他的身材，并提高他在比赛中的表现。

3.休息：姚明注重合理休息，充分恢复身体的能量和状态。他每天保证充足的睡眠时间，以确保身体得到充分的放松和修复。

四、总结

姚明作为中国体育明星的代表，为广大年轻人树立了良好的榜样。他的拼搏精神和职业态度值得我们学习和借鉴。姚明的身高体重管理反映了体育养生的重要性。通过合理的饮食、训练和休息，我们不仅能够保持健康的体型，还能提高身体素质和竞技水平。

总结起来，姚明以其惊人的身高和出色的篮球天赋在篮球界取得了巨大的成功。他的身高给他带来了明显的竞技优势，并对中国篮球产生了深远的影响。同时，他注重身体管理和保持，为我们提供了体育养生的启示。

姚明体重多少磅

截止到2019年12月6日，姚明体重140.6公斤，309.9699406磅。

姚明身高：226厘米，体重：140.6公斤 运动项目：篮球，所属运动队：已退役，专业特点：20英尺外精确跳投。

2019年6月，当选亚洲篮球联合会主席和亚篮联中央局委员。 2019年8月3日，姚明出席2019姚基金慈善赛赛前发布会。

2019年10月28日，胡润研究院发布《2019胡润80后白手起家富豪榜》，姚明以22亿元排名第48。

扩展资料

2005年，姚明曾将自己的体重从295磅增加到了310磅，相当于增加了13.6斤。当然，姚明增加的都是肌肉，为此，他必须要吃大量的高热量食物，而且还需要大量的训练才能够让他变成肌肉男。

但也恰恰从这个时候开始，姚明抛弃了相对轻盈和以巧为主的球风，改为了更注重力量的传统中锋打法。当然，这也大大增加了他脚踝的负荷和受伤的机会。

在伤病不断出现后，姚明开始注意减轻体重，2010年夏天，姚明曾通过训练减轻了50磅，但那年年底，姚明出现左脚踝应力性骨折，而这次伤病最终让姚明选择退役。

此前姚明在一次媒体采访中表示，在这次应力性骨折的手术中，他脚上一共被植入26颗钉子和2块钢板。很多球迷至今认为，如果姚明没有故意去增加体重，也许他现在还活跃在NBA赛场。

参考资料来源：百度百科-姚明

姚明身高真实身高多少

姚明真实身高为226cm。

姚明，身高是226cm，翼展是225.425cm，掌长是22cm，足长是32cm。1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，中职联公司董事长兼总经理。

1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2003年至2008年连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。2013年，姚明当选为第十二届全国政协委员。

2014年6月，参加湖南卫视《爸爸去哪儿》客串嘉宾。2015年2月10日，姚明正式成为北京申办冬奥会形象大使之一。2016年4月4日，姚明正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂，成为首位获此殊荣的中国人。

中国身高最高的五个人：

（一）王峰军（出生地：河南三门峡 身高：2.55 米）

王峰军（1976年～2015年3月31日），出生于河南省三门峡，曾被誉为“世界第一高人”。

身高2.55m，体重180公斤。十岁之前跟其他孩子一样，到十来岁的时候开始长个儿，十八九岁时就长到了一米九，二十岁的时候超过了两米。

（二）赵亮（出生地：河南濮阳 身高：2.46米）

赵亮，1982年出生于河南省濮阳，从16岁时身高开始猛涨，一年就长了10厘米，17岁那年，赵亮已经达到了2.02米，濮阳市体校老师推荐他到河南省体校篮球队。经体检显示赵亮身体健康，赵亮也爱上了这项运动。

遗憾的是赵亮在一次扣篮训练时，不慎把左脚大脚趾崴伤，并没有太在意，毕竟作为一个运动员，这样子的小伤小病都是难免的。没有及时治疗，后来发现自己的左脚疼痛越来越严重了，甚至走路都是一瘸一拐的了，没法继续训练，只能离开篮球队。

（三）张俊才 （出生地：山西定襄 身高：2.42米）

张俊才，1966年出生于山西定襄县。16岁那年，他身材开始猛涨，22岁时身高就达到了2米12。

经过世间的摸爬滚打，张俊才在茫茫人海中遇到了他的爱人：何心静。1999年，他们喜结连理。虽然这么多年没有属于自己的孩子，但是他们的日子过得却很恩爱。当有人问及他们结婚20多年为啥没有孩子时，张俊才坦言担心孩子会遗传到自己的身高，他不想让自己吃过的苦再让孩子经历一遍。妻子也表示一切随缘，最重要的是两个人过得幸福。

（四）黄长求 （出生地：湖南怀化 身高：2.40米）

黄长求，1966年出生于湖南怀化，他一家个子都很高，他的身高也和遗传是分不开的。他父亲身高达1.9米，兄弟姐妹也都是1.8米，从出生到12岁的时候，他的身高只比同龄人高一点点，但是12岁之后，黄长求的身高就开始疯狂地生长，22岁结婚的时候，已经是长到1.9米。

1998年，结婚后的黄长求，身高增长像没了限制般的猛增，最终身高定型在2.40米。他脚长34厘米，宽12厘米，厚度竟达8厘米。手掌长26厘米，宽14厘米，仅中指就有12.5厘米。经体检显示他的脑垂体分泌正常，而且身高也不是因为生长激素分泌过多造成的，属于自然生长。

（五）张欢（出生地：山东枣庄 身高：2.38米）

张欢，1994年出生于山东省枣庄市，身高2.38米，体重163公斤，脚长42公分，行走自如；手长28公分，格外灵活。真正称得上是“山东大汉”。张欢虽然身高出奇，但身材匀称，体态灵活，丝毫无笨重之感。张欢身高这么高，并不是因为得了“巨人症”，而是自然生长而成。张欢属于隔代遗传，张欢的小爷爷身高两米多，张欢就是遗传了爷爷的身高。

张欢在12岁时被山东体育大队选中进行篮球训练，先后服务于南京军区男篮、南钢男篮等球队，篮球巨星姚明曾和他同场竞技并赠送他11号球鞋和球衣。后来，因为身体受伤和力量不够等诸多原因，张欢从篮球队退役。

篮球运动员姚明身高多少

姚明（Yao Ming），身高226厘米 ，体重140.6公斤。

1980年9月12日出生于上海市徐汇区，在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。

姚明 身高和体重

姚明身高226厘米，体重140.6公斤。

姚明（Yao Ming），1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任中职联公司董事长兼总经理。

1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。

2016年4月4日，姚明正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂，成为首位获此殊荣的中国人。10月，姚明成为中国"火星大使"。11月，当选CBA公司副董事长。2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。2月23日，在中国篮球协会第九届全国代表大会上，姚明当选篮协主席。7月20日，经中国篮协提名，公司董事会表决通过任命姚明为CBA公司董事长。

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