梅西阿根廷训练日程，梅西西甲训练时间表图片

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• 1、梅西是如何训练的？
• 2、梅西训练中上演超级空门不进，球迷调侃：和国足水平相当

梅西是如何训练的？

优质回答梅西每天他都会提前来到俱乐部的体育城进行训练，甚至在球队放假的时候，他也会加练。而球队的日常训练结束后，他又会到健身房进行锻炼，这是为了让他的身体变得更为强壮。尤其是梅西受伤的那段日子，为了早日康复，每天早上8点30分之前，他必定来到布宜诺斯艾利斯的埃塞伊斯训练基地，在帮助他康复的专家们还没到来之前，梅西已经开始做准备活动了。

梅西早上的康复训练以理疗为主，而下午他一般都在训练场上进行训练，比如在医生的陪伴下进行慢跑。中午梅西也在训练基地吃饭、休息，本周，阿根廷国家队主教练萨维利亚也来到训练基础，和梅西就康复问题做了交流。结束一天的训练，梅西会回到自己在布宜诺斯艾利斯的住所，这时时间已经是19点了。

梅西的练习除了体能训练以外，当然少不了技术方面的练习，其中包括慢速接近对方后卫，然后加速摆脱后卫，找射门的机会；还有就是将圆锥视为假想敌，以每步贴球的方式控球；和队友配合1-2，不强行控球；用身体护球，用肩膀和假动作骗过对方后卫；还有就是让对方球员无法猜测你的下一步计划，经常改变控球或者是传球模式等等，都是梅西的练习方法。

此外，梅西也开始练习拳击了。拳击是非常全面的运动，能让运动员身体各个部位都得到锻炼。梅西是狂热的拳击爱好者，现在几乎每天都会带上拳击手套进行训练。

除了加强了锻炼，梅西还注重健康饮食。梅西在私下里已聘请了一位意大利的营养学家Silvia Tremoleda，为自己制订了严格的饮食和训练计划，改善饮食，不再狂喝碳酸饮料和吃披萨，吃了更健康的食品。

梅西训练中上演超级空门不进，球迷调侃：和国足水平相当

优质回答阿根廷男足正在紧张的备战美洲杯比赛，这一届大赛，梅西的目标是冲击冠军荣誉，从而向金球奖发起冲击。北京时间6月12日，阿根廷《奥莱报》拍摄了阿根廷的训练视频，梅西上演了一次空门不进，这让球迷们有了调侃的理由，有球迷表示，这水平和国足，也有球迷表示，梅西出现“断崖式下滑”！

阿根廷的训练方式很有趣，国家队球员分成了两个小组，先是围成一圈进行传球训练，然后再进行射门训练，而球门并非正常球门，而是迷你球门，这样的话，对于脚法的要求就非常高，稍有不慎，就会将球打偏。

从《奥莱报》提供的视频来看，在训练中，当轮到梅西的时候，阿根廷巨星一脚推射，却偏离了球门，对于梅西来说，这可是不常见的失误，虽然球门非常小，但是并没有防守球员干扰梅西，在不算远的距离内，梅西并没有掌握好脚法。

虽然没有将球打入，但是梅西并不沮丧，而是很快投入到训练中。最终的结果是，梅西所在的小组输给了另外一个小组。

对于梅西推射空门不进，球迷们进行了调侃，有球迷表示，“这水平，和国足吧。”还有球迷表示，“这是梅西模仿伊瓜因射门吧，小烟枪就是不擅长简单的进球。”还有球迷表示，“梅西的水平断崖式下滑啊。”

虽然梅西在训练中有着一次小失误，但是相信回到球场上，梅西还是会成为一头猛兽阿根廷队去赢得胜利。上一次代表阿根廷在友谊赛里出场，梅西就是上演了梅开二度好戏，而且他还仅仅踢了半场。

对于阿根廷球迷来说，非常好的一点是，梅西在国家队恢复了他的笑容，在欧冠失利后，梅西一度愁眉不展，但是现在的梅西很开心，已经将欧冠失败的阴霾甩到了脑后。

阿根廷在美洲杯首战的对手是哥伦比亚队，想要取得开门红的话，阿根廷还是需要依靠梅西的发挥。按照ESPN在赛前给出的阵容预测，阿根廷会让梅西、伊瓜因和迪玛利亚组成攻击线，三人将冲击哥伦比亚的后防线。

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