nba篮球赛全过程

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• 1、nba新赛制
• 2、一场篮球比赛多少分钟
• 3、NBA十大经典总决赛？
• 4、NBA的赛程怎么安排的，东西部的怎么打，同区的怎么打

nba新赛制

NBA的新赛制：所有30支球队被分成6个组，每组5支球队。小组内的每个球队都会和其他4支球队交手一次，总共4场比赛。小组内的排名是根据胜场来定的，每个小组的第一名和成绩最好的2个小组第二出线，进入8强淘汰赛。淘汰赛分别为8强、4强和决赛。冠军和MVP是本次比赛的最高荣誉，也是球员们争夺的目标。

美国职业篮球联赛（National Basketball Association），简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。比赛结束后，NBA将评选季中锦标赛最有价值球员和锦标赛最佳阵容。

全部30支球队按照东西部分为6组展开角逐，每组5支球队来进行小组赛。每支球队会和组内另外4支球队分别打一场，分为2场主场比赛与2场客场比赛。四轮比赛过后，组内排名第一的球队将晋级淘汰赛，每个联盟（东西部）的3个小组中战绩最好的小组第二名将持外卡与6支组内第一的队伍组成八强，进行最终的淘汰赛。

NBA的参赛规则

2006年开始，参加选秀的条件提高为至少年满19岁，同时要求高中毕业一年。国际球员参加选秀的前提条件是在本国打过职业联赛，如国际球员在美就读高中或者大学，则参照本土选手的参选条件。对于参加选秀的年轻球员，NBA根据他们在大学期间（或高中阶段）的比赛表现打分排名，当然这个排名不决定球队在选秀大会上的选择，只供参考。

通过抽签，避免球队故意输球，因为常规赛倒数第一也未必就意味着状元签。前三个签位确定后，取得高排位签位的球队就可以从供选新秀中选择心仪的球员，补充球队最需要强化的位置。

在非季后赛球队首轮挑选出前14名新秀后，接下来的16个顺位留给季后赛球队，这16支球队的抽签顺序依据常规赛战绩倒序确定，也就是常规赛战绩越好的球队选秀位置越靠后。第二轮选秀的顺序完全按照上赛季的战绩倒序进行，NBA球队可以在赛季球员交易中将选秀权作为筹码。因此，在实际选秀过程中，战绩排序未必同选秀排序一致。

一场篮球比赛多少分钟

一场篮球比赛多少分钟如下：

篮球比赛总共分为四节，国际篮联一场40分钟，每节10分钟；NBA比赛一场48分钟，每节12分钟，四节分为上半场和下半场。

第一节和第二节为上半场，第三节和第四节为下半场。第一节比赛和第二节比赛中间休息2分钟，第三节比赛和第四节比赛中间休息2分钟。第二节比赛和第三节比赛中间的休息时间叫中场休息，中场休息时间为15分钟。

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这是他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

篮球一个队有五名队员，其中一名是队长，最多七名替补队员，但根据组织者的说法，人数可以增加。比赛分为四个部分，每个部分有10分钟。比赛结束时，如果两队得分相同，延长赛将进行5分钟。如果5分钟后比分仍然相同，延长赛将再次举行5分钟，直到获胜。

篮球犯规是指队员在比赛中违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。包括侵人犯规和技术犯规两类。

对犯规的队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。在2x20分钟的比赛中，一队员侵人犯规或技术犯规达五次:在4x12分钟的比赛中，一队员侵人犯规或技术犯规达六次，得到通知后必须自动退出比赛。

打篮球的好处有：

提升体力和耐力一般来说打篮球需要消耗的体力也是很大的,而且时间也是较长,在这个过程中是需要在球场上不断的奔跑的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。

也可以帮助减肥打篮球是一项全身的有氧运动,运动强度是比较大的,能够有效的消耗体内热量,达到燃烧脂肪的效果。可以发泄情绪当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。

NBA十大经典总决赛？

NBA十大经典总决赛

1、1998年公牛4-2爵士：飞人乔丹献世纪一投

飞人乔丹在1998年带着两个三连冠再次圆满谢幕，并将爵士二老深深定格在“无冕之王”悲情历史中。1998年总决赛第6战，背水一战的爵士爆发出强大战斗力，并在终场结束前还手握3分优势。关键时刻乔丹开启接管比赛的超巨模式，他先是用一记闪电上篮抢夺2分追到差1分，随即致命一断抢断邮差马龙发起反击，在最后5.2秒用急停变向晃倒拉塞尔投中神奇绝杀，成功帮助公牛以1分优势绝杀爵士夺得个人第6冠。固然，乔丹最后一投是否存在先犯规嫌疑依然备受争议，但既然裁判未作出任何吹罚，飞人的神奇一投也无愧被舆论评为“世纪一投”。

2、1980年76人2-4湖人：魔术师打中锋震天下

湖人在1980年总决赛前5战，以3-2领先J博士欧文领衔的76人，但天勾贾巴尔因为脚踝严重受伤，并未跟随球队出征前往费城，因为医生建议他留下休养备战抢七大战。不过20岁的菜鸟魔术师约翰逊拒绝缴械投降，他在第六战由控卫改打中锋，并最终轰下惊人的42分15篮板7助攻准三双数据湖人以123-107大胜76人夺冠，魔术师约翰逊也毫无悬念当选总决赛MVP。

3、1997年公牛4-2爵士：乔丹肠胃炎拼到脱水

爵士二老与铁帅斯隆的一生之敌，毫无疑问首推乔丹与其领军的公牛。除98年总决赛被乔丹“世纪一投”绝杀，前一年双方同样在总决赛展开死磕大战。总决赛前4战爵士将比分追成2-2平，关键的天王山之战乔丹却患上严重肠胃炎，但重病在身的飞人依然坚持出战，并且全场狂轰38分，尤其是最后2.5秒飙中绝杀三分帮助公牛2分险胜。赛后，已经拼到脱水的乔丹根本无力返回更衣室，一头栽进皮蓬怀里成为经典画面，而公牛最终也以4-2击败爵士夺冠。

4、1970年尼克斯4-3湖人：里德复出缔造奇迹

尽管尼克斯在总决赛前5战以3-2领先湖人，但由于威利斯·里德出现严重大腿肌肉撕裂，他缺阵的第6场被湖人强势扳平中锋进入抢七大战。背水一战没有退路的里德选择带伤出战，并在开局两度于张伯伦面前跳投得分，他的神勇成功激励尼克斯军心，并点燃全场球迷的沸腾欢呼，最终被激发强大斗志的尼克斯痛击湖人夺得队史首冠。里德也成功当选总决赛MVP，并在该赛季包揽常规赛、全明星与总决赛3料MVP。

5、1987年湖人4-2绿军：魔术师偷师天勾绝杀

1987年的总决赛是属于黑白双雄对峙的最后绝唱，绿衫军在东部决赛与活塞血战7场才惊险晋级。及至总决赛前3场湖人以2-1取得领先，关键第4战争夺绿衫军爆发强大战斗力，并且半场就取得多达16分领先。不过湖人强势反扑延续翻盘希望，并在最后时刻追到105-106仅差一分，决胜时刻天勾贾巴尔被内外夹击无法接球，魔术师约翰逊只能选择自己出手，并在绿军三叉戟合力封堵下用一记贾巴尔式天勾完成绝杀。湖人成功以3-1夺得赛点，并最终以4-2击败绿军夺冠，魔术师约翰逊也成功斩获总决赛MVP，并笑称他第4战的绝杀为“小小天勾”。

6、1962年绿军4-3湖人：指环王30+40主宰胜利

20世纪60年代凯尔特人用8连冠开创王朝霸业，但在1962年总决赛他们却遭遇湖人疯狂阻击，尤其第5战贝勒爷砍下创总决赛纪录的61分湖人以3-2领先夺得赛点。绿衫军强势扳回一城拖进抢七大战，生死战双方展开殊死搏斗，湖人在常规时间错失绝杀被拖进加时赛，尽管鲍勃·库西最后时刻为躲避湖人防守，带球满场飞奔直到比赛结束令人印象时刻，但指环王拉塞尔在该场比赛狂轰30分40篮板才是赢球基石，并成功追平由他自己缔造的总决赛单场篮板数纪录。

7、1976年绿军4-2太阳：鏖战3加时之巅峰血战

凯尔特人在经历1975年折戟东部决赛后，在次年再度强势回归闯进总决赛，并遭遇当赛季仅有42胜40负的太阳。不过双方在总决赛前4战打成平手，关键的天王山之战成为超级拉锯战，双方连续鏖战3个加时才堪堪分出胜负。格伦·麦克唐纳在第三个加时赛独揽6分绿衫军以128比126险胜太阳斩获赛点，两队也奉献NBA总决赛史无前例的3加时超长巅峰血战，最终绿军以4-2击败太阳夺得队史第13冠。

8、2013年热火4-3马刺：雷阿伦逆天球挽狂澜

从2007年詹皇首次闯进总决赛被马刺剃光头，到2013年詹皇转投热火豪组三巨头，皇帝与马刺的宿命对决再一次上演。奈何，在总决赛前5战马刺3-2领先热火夺得赛点，并在第六战还剩28秒时依然手握5分优势，几乎锁定胜局情况下不少球迷提前离场，工作人员也开始为马刺颁奖做准备。只是詹皇用一记三分续命后，战术犯规下伦纳德仅贡献两罚一中，詹皇再度抢投三分不中，热火却抢到关键篮板交给雷阿伦，而君子剑也用逆天三分球扳平比分拖进加时，最终热火险胜马刺扳平总分，并在抢七大战击败马刺实现两连冠。

9、2008年绿军4-2湖人：黄绿豪门世仇再聚首

作为NBA历史上夺冠最多的两支超级豪门球队，随着80年代黑白双雄对峙时代结束，凯尔特人就陷入长期的沉沦冰河时期。直到2008年安吉用惊人手笔豪组加内特、皮尔斯与雷阿伦三巨头，绿衫军才重新崛起强势杀进总决赛，并与“打劫”到加索尔的湖人展开世仇豪门对决。绿衫军不仅以4-2击败湖人夺得队史第17冠，更在总决赛第4战上演24分惊天大逆转，成就一轮属于黄绿豪门的经典对决。加内特踩着科比拿到职业生涯的第一个总冠军，了却夙愿。

10、1969年绿军4-3湖人：老尼尔森飚神奇绝杀

1969年凯尔特人成功夺得13年内第11冠，也是指环王拉塞尔与萨姆·琼斯两位超巨退役前的最后谢幕演出。老迈的凯尔特人再度与兵强马壮的湖人完成总决赛会师，双方前6战战成3-3平被拖进抢七大战。面对张伯伦、韦斯特与贝勒的三巨头组合，凯尔特人用顽强的斗志与神奇的发挥进行周旋，并在最后时刻依靠老尼尔森的神奇绝杀以2分优势险胜湖人，成功用冠军为一代王朝画上圆满句号。

NBA的赛程怎么安排的，东西部的怎么打，同区的怎么打

分析如下：

1、NBA常规赛的对阵安排：NBA共有东西两个半区，每个半区又分为3个赛区，同一赛区的5支球队打四循环，也就是说每两支球队要打4场比赛，分别是两个主场和两个客场；同一半区的两支球队要打3～4场比赛，这由NBA总部视比赛的看点来决定；不同半区的两支球队打两场比赛，分别是一个主场和一个客场。

2、NBA每支球队常规赛要打82场比赛，下面以西南区的马刺为例（如下图），计算要打的比赛：

要和同在西部西南区的其他4支球队打4场，共16场。

3、要和西部西北区和太平洋区的10支球队一共打36场比赛，每支球队最少打3场比赛，就是30场，剩下的6场比赛，联盟再以比赛的看点来决定和其中哪6支球队打4场比赛（其实就是要看那场比赛能吸引更多的球迷来现场看比赛和吸引球迷看比赛直播，赚取更多的利润）。和东部的每支球队打2场比赛，共30场。一共一个常规赛季要打82场比赛。

拓展资料：

1、NBA（National Basketball Association）是美国职业篮球联赛的简称，于1946年6月6日在纽约成立，由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，汇集了世界上最顶级的球员，是美国四大职业体育联盟之一。

2、NBA一共有30支球队，分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，每个赛区由5支球队组成。

3、NBA每年赛季结束之后，下赛季开始之前都会举行NBA选秀，选秀之后有各球队新秀的夏季联赛，10月上旬季前赛开始，（季前赛包括中国赛）10月中下旬开始常规赛，此外在2月中下旬时有一项特殊的表演赛事NBA全明星赛，4月中下旬后常规赛结束后，东西部前八名的球队开始季后赛的争夺，决出东西部冠军，晋级NBA总决赛。

4、NBA总决赛中表现最优秀的球员获得总决赛MVP荣誉，一般得分最高者得FMVP。

（资料来源：百度百科：NBA）

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