【冬奥会闭幕】冬奥会闭幕式大型蹦迪

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊冬奥会闭幕,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、吴昕、杜海涛、李维嘉为丁程鑫庆生，何炅和谢娜为何保持沉默？
• 2、冬奥会上的DJ老师，到底有多傲娇？
• 3、有哪些适合衬托惊喜的音乐？
• 4、1065工作制，少即是多

吴昕、杜海涛、李维嘉为丁程鑫庆生，何炅和谢娜为何保持沉默？

优质回答丁程鑫20岁的生日，丁程鑫在微博发长文分享自己20岁的生日感想：“19岁到20岁的这一年，发生了许多很重要的事情，也给我带来了很多改变。或许，变得更成熟稳重一些？或者更洒脱不羁一些？不知道你们怎么认为的呢？反正我觉得对我来说是很舒适的变化和成长。”

为丁程鑫庆生

吴昕、李维嘉、杜海涛在丁程鑫的微博下面留言，为丁程鑫庆生。从发布时间可以看到：吴昕是第一个留言的，李维嘉是第二个留言的，杜海涛是第三个留言的。

杜海涛官宣和沈梦辰结婚的时候，何炅、吴昕、李维嘉、杜海涛都在微博上送出祝福了，谢娜是最后一个发声的。谢娜自嘲表示：一孕傻三年，她生了两胎，一共有3个孩子，所以记忆力下降了。谢娜因为怀二胎缺席了很多期的《快乐大本营》，当谢娜复出后，《快乐大本营》过了一个月就停播了，所以谢娜只和丁程鑫共事过一个月。

何炅和谢娜为何保持沉默

何炅和谢娜没有为丁程鑫公开庆生，其实这样也挺好的，因为“快乐家族”这个团体是一去不复返了，肯定不会恢复了。即使他们六个人未来可以参加同一档节目，他们也不能叫“快乐家族”，“快乐家族”只是为《快乐大本营》而生的。《快乐大本营》不可能复播，这已经是“历史产物”了，是不可逆转的事情。

丁程鑫很幸运，参与了这个伟大的综艺，成为快乐家族的一员。快乐家族属于过去，时代少年团属于未来。每次有人过生日，时代少年团的另外6个成员都会为其在微博上公开庆生，就像快乐家族以前做的一样。

丁程鑫因为参加了冬奥会闭幕式的志愿者工作，还处于隔离期，所以不能和兄弟们一起过生日。马嘉祺则给丁程鑫打了一个视频电话，希望丁程鑫永远都有简单的快乐，双倍的幸运。

小伙伴们为之庆生

宋亚轩用了两个谐音梗——鑫想事成、天天开鑫，祝福丁程鑫生日快乐。宋亚轩担任飞行嘉宾的《王牌对王牌7》，于2月25日晚上在浙江卫视开播。《王牌对王牌》堪称是加强版的《快乐大本营》，宋亚轩比丁程鑫幸运。

刘耀文承诺：等丁程鑫隔离结束，想吃多少生日蛋糕都可以补。严浩翔则说：“祝我20岁的哥哥在新的一岁，身体健健康康，每天开开心心，未来的日子还很长，我们一起走下去。”

贺峻霖是写的字数最多的一个人，而且还叫丁程鑫是“小宝贝儿”，真的太腻了。

虽然不能和兄弟们一起过生日，但兄弟情谊仍旧不会变。时代少年团的其他6位成员在微博上给丁程鑫送来了生日祝福。和丁程鑫一样，作为中央戏剧学院的优秀大学生代表来参演冬奥会闭幕式的张真源也正在隔离，24日的零点，张真源给在闭幕式一起欢乐“蹦迪”的丁程鑫送上了生日祝福。

他和丁程鑫都参加了冬奥会闭幕式的志愿者工作，所以他也在隔离，他可以在丁程鑫身边祝他生日快乐。

同样在零点给丁程鑫送上生日祝福的还有时代少年团的幺儿——刘耀文。刘耀文同学虽然平时总希望大家叫他“文哥”，但有时候还是会不自觉地撒娇，给丁程鑫的生日祝福喊了两遍“丁哥”。应该有一段时间没看见你丁哥了吧？很想念吧！

宋亚轩和马嘉祺则是一起在过了零点的时候发送了自己的祝福。宋亚轩隔空给自己的丁哥唱了“生日快乐歌”，在视频的末尾还隔空飞了个吻。马嘉祺则晒出了自己和丁程鑫的视频截图，一个人摆了“19”，一个人摆了“20”。

剩下的两位小朋友——贺峻霖、严浩翔则是卡了“14点24分”这个点。不管怎么样，从少年们的字里行间都可以看出许久没有聚在一起的他们，对彼此真的是很想念了。

除了时代少年团的6位少年给丁程鑫送上了祝福外，最让随想感到开心的是看到了敖子逸给丁程鑫送上了自己的祝福。曾经一起训练、上放学的他们，虽然分开工作、很久没有碰面，但每次无论是谁的生日，都会及时送上祝福。

山海会阻隔距离，但是不会阻隔感情。少年和感情都应该是纯粹的。

冬奥会上的DJ老师，到底有多傲娇？

优质回答在北京冬奥运会上，除了赢得好成绩的运动员之外，最让人印象深刻的就是在冬奥运会上播放音乐的DJ老师。因为有的歌儿他是真的能敢放。有网友调侃到奥运会上的老师真的是特别能相处，除此之外，还有很多是冬奥运会DJ老师所播放的歌曲那真的是说无所畏惧，这届冬奥会的DJ老师非常的傲娇，他特别的大胆。运动员比赛过程中他放了很多傲娇的歌曲，也可以看得出来这位DJ老师特别的傲娇。

奥运会的DJ老师到底有多傲娇

我们无法想象到奥运会的第一任老师竟然傲娇到这种地步他称之为史上最傲娇的DJ老师，在北京冬奥运会开始的时候，冬奥会的DJ老师还播放了《sheep》《倍儿爽》《微光》《青春修炼手册》等其他歌曲，来把现场推到一度高潮，而现场的气氛也是随着歌曲，来表达自己的心情，而也就是因为这样这届冬奥运会的dj老师非常的懂得中国人的心情，结合着音乐也是完完全全地用音乐来表达。把心里的傲娇表现得淋漓尽致。可以看出这位dj老师有多傲娇。

奥运会上所有的背景音乐都是根据他的心情而定。这要是换成其他dj老师恐怕都没有这么傲娇。要知道今年的冬奥运会滑雪中的最耀眼的两个运动员就是谷爱凌和苏翊鸣，这一对儿青梅竹马。也就是因为这样，他们在比赛的时候，DJ老师就来到了现场，还特意为他们准备了他们自己的专属音乐。听了之后真的是热血沸腾。如此傲娇的DJ老师，反正我是爱了。

冬奥会上的DJ老师特别的傲娇，只有你想不到的，没有他做不到的。你以为这么傲娇的DJ老师只会在苏翊鸣比赛的时候放音乐吗？如此傲娇的DJ老师怎么可能会放过任何一个细节，在谷爱凌获得滑雪三跳夺金之后。现场的DJ老师直接来了一首《沧海一声笑》，仿佛再告诉全世界的人们，知道中国的功夫是傲世群体横霸天下的，也就是这样，随后有播放了一首周杰伦的歌曲《霍元甲》，而在谷爱凌接受采访是dj老师有播放了《倔强》，可以看出这单单的三首歌是一首接着一首的鼓舞气质，让听歌的人都感觉到热血沸腾。

而在苏翊鸣比赛时也是这般如此，苏翊鸣在比赛中腾空而起，伴随的音乐确实《越飞越高》，他在落地的时候，随之而播放的是《怒放的生命》而他在到了加分的环节，随之而播放的是《一起向未来》就是这样的一首歌，让现场和电视机前的观众朋友们都有着超高的情调，都控制不住自己的心情为苏翊鸣加油呐喊。就是因为这样的几首歌，仿佛真正的描写了比赛者的心情和我们观看节目的心情。中国人更加热血沸腾。可以看出这位dj老师有多傲娇。

傲娇的DJ老师是真的是什么都敢放，他不仅在运动员比赛的时候，背景音乐随心所欲。在冬奥运会场里面，美国和俄罗斯的冰球队发起了冲突。没有选择去劝架，而是作为中国的DJ，直接来了一首《喀秋莎》。要知道这首歌是苏联红军时代传遍世界的名曲，对于俄罗斯人听了之后，那可就是血脉觉醒，直接就对着美国运动员一顿摩擦，而最为搞笑的是，旁边的美国DJ听了之后反而很开心，手舞足蹈了起来，根本就停不下来，被网友调侃到你们国家人在被打，而你在手舞足蹈的在蹦迪。是真的心很大啊。

傲娇的DJ老师，既然什么音乐都敢放，你以为他到这里就结束了吗？除此之外，作为霸气的是中日女子冰球对决时，中场休息终于放出了大招，他在现场交美国DJ弹奏《保卫黄河》，还说谈得还挺好，基本上没有出错。就这样熟悉的旋律一响起，中国队的态度明显不一样气质一下子起来，看向对面儿的日本运动员都是带着国家仇恨出来的感觉。而对面的日本队也是非常的懵，必定他们感受不到我们的国家仇恨，而在直播中可以看出日本对对中国队深深的鞠了一躬，可作为中国队想表示不想理会他们。

总结

也就是因为这样傲娇的dj要我们感受了不一样的冬奥会，类似于蹦迪现场的气氛，可以说没有这位dj老师不敢放的，只要有符合的歌曲就会放出来，带着中国人的热血沸腾和他自己的傲娇气质。

有哪些适合衬托惊喜的音乐？

优质回答我觉得比较适合用《奇妙能力歌》来衬托。这是真的是一首有奇妙能力的歌，听完陈粒华丽的歌声，再细细品味歌词里面的场景，就像从大自然解放完身心回来一样，无比舒畅。这首歌就像是陈粒带着听众去完沙漠游大海，看完黄昏又追逐黎明，能给你的无聊郁闷的时光增添一丝光芒。

1065工作制，少即是多

优质回答1065工作制，就是早上10点上班，下午6点下班，每周工作5天。

张小龙是出了名的工作狂，但他从不以工作时间长为荣，反而是几乎整个腾讯帝国唯一被马化腾批准可班迟到的人（这说明他上班迟到的频率有多高）。

相反，他向工作时间要效率，在有效的工作时间内，做出最大的工作成绩。因为他明白少就是多的道理。

腾讯准备推广1065工作制，我想不仅是纯粹减少员工的工作时间，而是让员工向时间要效率，真正明白少即是多的真谛。

01天才少女，每天睡足10个小时

借助冬奥会的东风，以及两金一银的骄人战绩，谷爱凌最近可谓火得一塌糊涂，被网友称为“天选之女”。

的确，人家也绝对配得上这个称号。

才不到18岁，人家就是奥运会双料冠军，世界纪录的保持者。所在领域的世界级顶级选手，排名世界第一；

提前一年结束高中的所有课程，并被世界顶级常春藤名校斯坦福大学录取；

除了是顶级专业滑雪运动员、学霸，人家钢琴、舞蹈、模特、唱歌等样样没落下，哪一样单独拎出来都可以瞬间秒杀一大票同龄人。

我观看了她在北京冬奥会上的所有比赛，那种追求卓越，敢闯敢拼的状态，以及在闭幕式现场活跃的蹦迪自嗨，我能感受到都是她体内能量的自然流露。这不是勉强装出来的，更不是装出来的。

很多人都问过她成功的秘诀，除了坦诚训练的刻苦之外，她经常笑着认真回答： 因为自己特别喜欢睡觉，基本每天的睡眠时间都能保证在10个小时左右。

别看她笑着回答，但这绝对是有道理的。 她每天都睡得很饱，体能和精神储备很充分，所以训练和学习起来效率更高，效果也更好。

所以这个天才少女并不是完全靠天赋，或者拼死努力取得今天的成就。而是有适合自己的一套科学、合理、有效的方法，其中保证充足的休息和睡眠就是法宝之一。

这也启示我们： 学会休息比把休息时间用来工作还重要和有效。

02我那么紧迫了，为什么没啥效果

春节期间，当老师的妻子放寒假在家休息。

这对于我来说是千载难逢的好机会：儿子也放寒假不用我接送不提，这下也有人在家看儿子了，我被完全解放出来了。而且不用自己做饭，回家就能吃上现成的饭，大大节约了时间。我可以放手出去工作，回家后可以看书、写东西，再多出来的时间还可以放心出去跑滴滴，趁着春节多赚点外快。

于是春节假期一结束我就开启了连轴转的模式。

早上五点多就起来看书、写东西；

比平时早出门一个多小时，下班晚回来一个多小时，可以跑会儿滴滴；

晚上回家后处理家务、放松、看冬奥会比赛、看书、写东西，基本每天晚上都能弄到11点多才洗漱，上床睡觉的时候基本都将近12点了。

中午基本也不休息了，要不看冬奥会，要不看手机放松会儿。

本以为我解放出来，多出这么多时间，可以做好很多事情，取得不错的效果和收入。

可没几天我就感觉整个人都不对了，每天哈欠连天、头昏脑涨、昏昏欲睡、无精打采。

再看我的战绩：看书、写东西的效率和质量比之前下降明显；跑滴滴的流水也没有比之前专门抽出时间去跑多多少；做家务的时间多了，却明显下降了。

客观地说： 多出这么多时间，却没有给我带来任何实质性的收益，反而破坏了自己的生物钟，严重损坏了自己的身体。

这是多么得不偿失啊！

03路遥知马力

路遥倾其毕生的心血，写就了百万多字的恢弘巨著《平凡的世界》。

这部优秀作品一经问世便受到读者们的热烈追捧，给无数普通的年轻人精神的食粮和力量，鼓舞着一代又一代的奋斗者勇往直前。

路遥写完这部不朽的作品后没有几年，便带着遗憾，因病离开了这个平凡的世界。

路遥的病，自然有先天营养不足的因素，但更与他长期不太 健康 的工作方式有关。

他在写《平凡的世界》这部巨著过程时，把自己关进一个煤矿的招待所内，除了吃喝，不再与外界有任何接触和往来。

经常通宵达旦地写作，作息完全没了规律，更没有保障。

为了维持下去这种高强度的写作方式，路遥整天以浓茶和香烟提神醒脑，对自己的身体造成了进一步的摧残。

就连吃饭的时间都被路遥省了去，写东西的时候经常不知道饿，等到饿得胃部都开始痉挛的时候，就以面包等食物随便充饥，吃完接着往下写。

为了写作，路遥常常累得动弹不得，甚至出现精神幻想。

最夸张的时候，他的手因一个姿势劳累变形的连笔都握不了，腰背僵硬，口生脓疮，眼冒金星，耳鸣不止，腿脚都难以支撑起自己的身体。

可以说，路遥当时不是用手、脑和笔在写作，而是用自己的整个生命和心血在写作。

幸运的是，路遥以顽强的毅力完成了这部巨著。

否则以他这种极端的写作方式，真不知道他能否支撑到作品完成。

毕竟身体是有物理属性的，是需要合理休息和科学调养的。

最后路遥还是抵不过病魔的侵袭，英年早逝。

中国文学界失去了一颗璀璨的明珠，我们失去了一位伟大的作家和心灵导师。

这不由令我们深思：以更合理、科学的方式去写作，或许在创作这条路上会走得更长远，也会留给世人更多、更优秀的作品。

作家村上春树为了更好地写作，常年坚持跑步、 旅游 、冥想。对于写作时间也有明确的规划和安排，每天固定写作时间和字数。从不以没有灵感而推脱不写，也不会为赶写作进度而过度劳累，每天都保证自己有稳定的输出。

如此反而造就了他成为如今全球最高产的作家。

美国作家海明威的写作方式也很独特，他每天只会在上午写作。下午和晚上哪怕再有写作的灵感和激情，他也从来不写，必须等到第二天上午再写。

但这并没有影响他作品的产量和质量，他更是获得了诺贝尔文学奖。

04

面对某人的突然热情和冷漠会让我们非常不适，甚至难以接受，因为他突然打破了一贯的惯性。

我们的身体也是，它需要科学、合理的运行机制。只有保障了它的充分休息和各方面能量储备，它才能发挥最大的效用，给我们带来最大的效益。

如果我们一味压榨它，最终也会自食其果。

所以我们应该学会休息，也学会工作，向单位时间要效率，明白少即是多的道理。

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