韩国队训练

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• 1、韩国射箭队选拔及训练特点是什么？
• 2、18岁6个月的韩国天才踢欧冠表现不俗，韩国的青训体系有多强？
• 3、韩国练习生的训练过程有多苦？

韩国射箭队选拔及训练特点是什么？

近年来,中国射箭队在世界大赛中也取得了较好的成绩,表现出良好的发展潜力,并在北京奥运会女子射箭个人赛中,27岁的张娟娟在淘汰赛中勇闯六关,从四分之一决赛起连克韩国三大高手获得了金牌,实现了中国射箭奥运会金牌零的突破。但是,与韩国队相比,中国射箭运动的整体水平和竞技能力仍然有差距。

一，韩国射箭队选拔特点

大韩体育会为了提高国家队队员的竞技能力,每年调整国家队重点支援项目,并在国家队队员的选拔人数上也有特殊的规定。即,重点支援项目的国家队队员人数为该项目最终人数的1.5~2倍。国家队的年训练时间为210日以内。其中,1~6月着重进行体能和技术训练,7~12月进行特技训练。射箭是多年来一直是国家重点支持项目之一。故,参加国家队训练人数为男、女各8名队员。韩国射箭国家队选拔赛分为选拔和评价赛。第一次选拔赛时,须在前一年国内赛总成绩排在100名内队员可报名。

二，韩国射箭队训练特点

（1）模拟训练

模拟训练是韩国队备战国际大赛的重要一环,也是借助科技情报效率的一种渠道。韩国射箭队在备战奥运会战略中,特别重视对奥运会比赛场地环境的情报研究。通过对奥运会比赛场地的实地调查和分析,制作奥运会模拟比赛场提供给国家队训练使用,以便使队员在接近奥运会比赛场地的环境中强化竞技实力。研究资料表明,韩国射箭队自从备战2004年雅典奥运会开始采用了奥运会比赛场地的模拟训练。

（2） 心理训练

心理技术训练在韩国的竞技体育中应用的时间并不很长,但是在许多运动项目中进行尝试后获得了良好的效果。韩国在最初的心理技术训练时,引入了国际上通用的心理技术训练方法。但是,在应用过程中注意到了原有的心理技术训练方法没有考虑到不同文化背景下运动员特有的心理特征和不同项目间存在的差异。因此,着重研究和开发适合运动项目特征和本国运动员心理特征的、运动员为主的心理训练技术。

18岁6个月的韩国天才踢欧冠表现不俗，韩国的青训体系有多强？

在今年夏天的世界青年运动会上，18岁的李康仁真是大放异彩啊。李康仁带领韩国球队成为亚军，他也被选为MVP。上赛季被提升为瓦伦的李康仁在本赛季冠军联赛第一轮之前创造了一个神奇的场面。当他热身时，他连续六次踢门框，竟然是左向右拉开弓踢出来的。

瓦伦西亚在第一轮比赛中客场迎战切尔西。比赛开始前，几名瓦伦球员在禁区顶端热身，一直在找踢球的感觉。李康仁一共打了六次射门，其中三次用左脚，三次用右脚。有五回踢中横梁，一回击中了门柱。大家对此都感觉匪夷所思，这明球员一定是特别的厉害。

连续六次全都踢在了球门的框上，李康仁的射门精准令人惊叹。李康仁的神奇表现也足以化解足球中的悬念。小罗曾连续三次踢横梁来拍广告，当外界认为这是编辑时，小罗说原始视频还没有被处理。从李康仁的表演来看，不难看出小罗也有足够的能力完成这种表现，职业球员控制球的能力与球迷所能想象的相去甚远。

瓦伦西亚在欧冠第一轮以1：0击败切尔西。在第90分钟，李康仁取代了罗德里戈。18岁半的李康仁已经成为韩国历史上最年轻的冠军联赛球员。最初的记录是郑优营保持的，他19岁，两个月大在上个赛季为拜仁慕尼黑效力。看来真是长江后浪推前浪啊。现在是年轻人的天下了。

韩国练习生的训练过程有多苦？

十分辛苦，光是被选上去韩国做练习生 这个过程就已经非常辛苦了 。练习生获得去韩国的机会已是来之不易，所以彼此之间的竞争会更加的激烈。大部分的公司都有淘汰制，让练习生们组队进行训练。训练的的内容主要有 ：“声乐 舞蹈 形体 外语等”。当然，练体能是必不可少的啦，连女生都要每天举铁。当然最辛苦的还不是身体，而是长期受压迫的心理状态。因为是淘汰制，这就意味着如果不努力训练拼命追赶的话，迟早有一天机会会离你而去。而做练习生最害怕的事情就是无法被人看到，练好了就可以出道 练不好就永远练。而且最近两年 由于偶像市场的兴起 许多年轻人都认为这是一条可以让自己收获鲜花和掌声的道路，使这个行业竞争越来越激烈 。就如千军万马过独木桥一般。能出来的练习生一定是经历过巨大的辛苦 承受过巨大的心理压力的。

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