足球巨星—足球巨星崛起教练模式战术克制

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊足球巨星,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、实况足球手游教练模式怎么玩
• 2、踢足球的秘籍
• 3、从三支黑马分析三中卫能否崛起，古老的阵型还能够运用吗？

实况足球手游教练模式怎么玩

答1、球员成长可以通过活动比赛和导师升级，相同的球员作为导师可以突破等级+5，导师尽量升级同位置的球员，协同力更高，经验更多。

2、每天刷新壳签约教练后要去看一下，选择领导力高的教练，便于提高球队整体实力。

3、据说有可以自己摆球员位置的教练，我没有遇到过，但有在对战中看见其他玩家的阵型是自己摆放的。

4、固定阵型我用过最顺手的是4-3-3防守阵型，反击的时候两个边锋前叉积极，直塞容易形成以多打少，很适合新手。

5、对战电脑级别为顶尖选手、超级巨星，防守时如果一直按着试压，会被虐的很惨，建议多判断对方传球线路，尽量减少主动上抢(很容易失位留下大空档)。对方进攻时，在中场将自己防守球员拉到对方传球线路上，可以加大断球几率。对方靠近禁区要射门时，同样拉防守球员封堵对方射门线路。

6、在线比赛，多传捣球，不建议一拿球就往前直塞，高手的防守不会轻易有空档让你传透，只能通过多捣脚，多2过1拉开空档。

7、有卢卡库、哈里凯恩、C罗这类强力中锋(身体好、头球好、身高高)，可以多尝试传中，传中不一定非得下底，传中前观察中路中锋站位，可以选择高空直塞传中(从后卫身后绕过防守)和大脚传中(越过防守)。

8、禁区内单刀球射门(特别是小角度近距离)建议多用控制射门(下滑射门按钮)，经常可以穿裆或者打出很刁钻的角度。距离远不建议使用。

而实况足球手游教练模式此游戏在线对战很有趣，自己经营球队也是其乐无穷，是一款不可多得的好游戏。

踢足球的秘籍

答足球作为当今时代最流行的一门运动，很多人都热衷于此，下面就让我来为大家讲解一下踢足球的技巧吧！ 踢足球技巧 篇1 1、平常养成习惯用左脚踢球。右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿。也就是您左脚100分。右脚自然是80分左右。 防守： 1、碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易防守。防守的最佳方法是高速接近控球的对手，距离5到6米时提前减速，以应付对方轻易变向摆脱。然后跟随观察，球远离他脚下1米以外时是最佳抢断时机。 2、超级防守技巧，对付爆发力，冲击力超强的前锋，一句话就是，就是不给他启动的机会，首先，一定要侧向站在他与你的球门之间的位置，而且要距他一步距离，还不能贴身，然后，最重要的就是跟随他移动，仔细观察场上情况，选择好贴身时机！ 贴身过早，前锋会做动作摆脱你，贴身过晚，不能阻止对方启动。 所以，要选在对方拿球队员有意思要传球给他的时候，一步贴身，用身体侧面将对方上体突然向背对球门方向挤，这时，对方球已传到空中，而他冷不防被你挤失去了重心，再想启动为时已晚。 强力前锋被你搞定，身为后卫的你是不是开始有成就感了？ 3、拖后中卫本身的职责并不象盯人中卫那么简单。从整体上来说，拖后中卫是后防线的枢纽，他在组织着后卫线的防守，什么时候该造越位，什么时候该压上，这些都是由拖后中卫决定的。作为守门员面前的最后一名防守队员，什么时候该战术犯规，什么时候可以选择消极防守后退一些距离等待其他防守队员的回来。一条后卫线的好坏，不决定于边后卫的好坏，而决定于拖后中卫的好坏。最重要的是"心"要上去。这个‘心’指的是责任感，作为枢纽，作为守门员面前的最后一名防守队员，它指的是你必须具有做一名拖后中卫的觉悟，也就是责任感。防守要有霸气。霸气的体现本身就是一种责任感。责任感不是你对一个位置的责任感，而是你对全队防守的一种责任感。 进攻： 1、贴地面的传球是比空中的传球具有更好的快攻效率。传球的时候要考虑的是自己队友接球是不是比对方防守更方便。用快速的传球是容易传过后卫的脚的。但是，球加了简单的旋转以后只要一着地将给接球的队友带来无穷的方便。 2、停底线球最快的方法。如果不是后卫逼的太紧。 追底线球就是先跑到底线的外面。急转身，用脚去停球。 这样的转身动作是最不容易受伤的和总体效率最高的。这样的停球可以直接发动第二轮攻势。 3、多数的有效率的动作都不要超过2个。 4、自己身后有队友的时候，接比不接这个球的效果差好多。 5、传底线球和远球的时候加一个搓球的底部的动作，也许可以令您的球不会滚出去。 6、对对方有经验的后卫不要用身体接触式过人。 7、传球成功率的好的点是位于自己队友前点一米以内和身体侧面一米之间的点，越往前越好。 8、边线拿球突破的时候。简单的趟球沿边线走把。 反正被人破坏了也是边线球。 实践认为虽然对方贴了身还是有30%的突破成功率的。 9、试图做一些过人和有效率的穿透传球的时候。不要看着自己脚下的球永远是会提高你的成功率的。 10、底线不想过人的时候，对防守非常好的球队的传球是负30度的传禁区。 底线不想过人的时候，对防守不好的球队的传球是负15度的传禁区。 11、只要在禁区人多出不去的时候。直接打对方后卫的身体两侧腰的两边。 越好的后卫防守你，直接进球的可能性越大。（想想为什么？） 第二的进球的点球我就不说了。 对方的手碰球的可能性是一样的大的。 同样好的后卫是不应该让一个前锋进他的禁区的。 12、当你面对的是唯一一个守门员的时候。 永远记住他是比你还紧张的。 我都不知道您可以利用这种技巧去衍生多少技巧。 不过一般变相的幅度是要大于90度的。 否则可能被他的脚尖或指尖碰到。 我是一定在射门之前做个假动作的。 13、抱歉我是比较反对用造越位的战术的。 一个前锋用S形横向的跑位（在最后一个后卫的附近蛇行跑位）。可以极大的'干扰对方的后卫。一般造越位的战术都是由一个中后卫控制的。但是当他必须经常的回头看你的蛇行的具体位置的时候。是队友局部2v2反越位的最好时候。 14、当两个后卫一个方向同时来强你的球的时候。 他们最弱的地方是在他们的中间。 那里也是他们力量最强的地方。 但是，简单假动作的冲一下中间。 变相的带球，绕过其中一个后卫的侧面。 他们是没有时间和力量去追你了。（想想看看为什么呢？） 他们在想另一个后卫干什么吃的 15、当只有一个后卫和一个守门员的时候， 跑到后卫和守门员的一条直线的位置。 简单的横向，推射门柱内侧半米。只要准点，进球的可能性很大。 想想看看为什么？ 因为后卫挡住了守门员的视野。 16、前锋有绝对的先手的优势。 运用你的技巧，当3个或3个后卫围着你的时候， 是进攻最好的时候。他们的身后是一定没有人的。 一个简单动作，用你自己的技巧去让你的球出现在对方的身后就可以。 17、当一个后卫走到那里都跟着你的时候， 是一个前锋最悲哀的时候。 去把，反正你是前锋。你跑向对方4后卫的中间，用s型的横向跑位， 去彻底的让盯你的后卫破坏对方4后卫或多后卫的站位。 一次两次以后他就不敢一直跟着你了。 18、当你是前锋受到对方身体或别的方面的有利优势被盯人的时候。 我选择的做法是： 转前锋的被盯人为强力盯人。 也就是您假设自己是一个后卫。而盯你的人是一个前锋。 （至于你拿球以后是去传。还是带呢？当你在场上就自然会明白。） 几个回合，效果一般都比较的显著。 盯人与被盯是一个心理问题。 当被盯人的人去盯人的时候。 盯人的人一但被你抢断，他是无法向他的队友交代的。 所以多数的人会选择和你妥协，而去适当和你保持一定的距离。 这个技巧我是屡试不爽。 19、雨天之一的技巧。捡漏的成功率翻翻。 雨天之一的技巧。球尽量离开地面。 20、体重差距小于40斤的时候。不要在乎单纯靠身体防守的后卫。 战术： 比赛的时候眼睛总是盯住球看的队员是来看比赛的，不是踢球的，踢球时眼睛不能总盯着拿球的队员，要不停的观察场上情况，比赛中场上情况是瞬息万变的，接球前一瞬间的观察分析能力，决定了你是否真的具有驾御比赛的能力。 无球跑位与接应： 比赛中进攻时的无球跑位困扰了很多业余球员，感觉自己跑的很累，但是还是遭人埋怨。 我认为进攻时无球跑位就应该遵循"球路畅通"这个原则，打个比方，持球队员控球组织进攻的时候，最希望的就是能有几个好的角度都可以将球安全传出。 优先的方向是正前方、左前和右前方，如果这几个方向被封死，就会选择左方和右方，都不行，就会选择身后回传球，重新组织。 所以说，你要是想跑位就按优先顺序就近跑这几个球路，去接应你的队友。 一个球路附近已经有人接应，就去选另外一个。 另外，一定要注意接应距离，11人制足球场那么大，3到5米的接应点没什么意义，几乎摆脱不了对方的防守。 最好的方法就是，队友一拿球，立刻以他为中心，跑到距他10米以外的球路去接应他。 判断和接球： 足球场上一切技战术的实施都要以“占据主动”为原则。 先给大家讲讲怎样使接球化被动为主动. 一、在于判断： 1、判断有没有必要和可能发生你做动作以后所预料的情景； 2、传球队员有没有这样的习惯和实施能力； 3、防守队员的站位、心理、个人防守能力和未来活动趋势； 4、自身可用的接球技术处理方案等。 二、接球准备动作： 接球前为摆脱迷惑防守采取的晃动假动作或者必要的跑位、抢位； 三、指引传球： 利用传球队员传球前抬头的时机，给他做各种手势、暗号或用语言给传球人发出明确指示。 四、接球： 按预定的接球模式，大胆实施，前场队员接球必要时可以冒点风险，中后场队员则须考虑稳健和保险，不可盲目选用自己不太熟悉甚至对自己有一定难度的技术动作处理来球 传球和控球是成为一名足球运动员先决条件，如果一名球员不能很好地接、传球，就不应该参加比赛，更不用说在比赛中起到积极的作用。 身体素质： 身体是革命的本钱，这句话到哪都是真理。 业余球员跟职业球员的身体素质水平有着很大的差别，比如启动，爆发力，力量，弹跳，协调性，敏捷，柔韧性等，可以这么说，身体素质水平就决定了球员技术水平的高低，你要成为球星首先就要发狠坚持练习身体素质。 力量不足，最明显的例子就是踢球踢不远，那么你射门时，能精确命中的射程就短，这里打个比方，你能踢80米，40米左右你就应该能轻松命中，因为你只需要轻松摆腿就可以让球拥有很高的到40米，这样的话，你踢球的动作不会因为用力过猛而变形，从而保证了你在40米范围内可以精确命中。 不足我就不多说了，很明显，没有是很难在球场上混的，启动快的球员拥有很大的优势，比如，出脚比别人快，抢位置比别人快等等，总之，有优势踢起球来不会很被动了。 其他方面，弹跳能力影响你争头球。 协调、敏捷、柔韧性都影响你的技术动作质量。 趁自己年轻，给自己的攒点本钱吧，身体好才是最棒的。 什么样的运动员是有天赋的足球运动员？ 一、基本要求 1、球员能有效的传球、接球、跑动 2、球员的态度很积极 二、附加要求 1、球员的身体素质 2、场上的洞察力 三、突出特点 1、具有与对手进行1对1对抗的能力 2、突出的射门能力 3、突出的抢断能力 4、能为队友创造射门机会 训练态度： 优秀球员的态度（球员是否真正的热爱足球） 1、如果一名球员只是把训练当作任务，而不能享受足球训练，他就不会有什么提高，当然还要看他能否从教练那里真正的学到知识。 2、在比赛形式不是很好的情况下，球员还能一如既往地进行比赛。在场上能够完成自己承担的责任，在场上能够给队友以鼓励，时刻都有进攻的欲望，在场上能够真正的发挥作用，有球无球时都很积极。 射门： 射门能力的提高依赖于良好的身体素质和扎实的基本功 1、身体素质对射门的效果影响很大。 下肢力量不足影响射程，从而也影响射门精度（这方面参看以前的技巧）； 上肢力量不足影响射门时抗干扰能力（比如对方推挤拉等），以及射门时身体的支撑平衡能力； 2、扎实的基本功是提高射门能力的基础。 射门关键不是用力，而是用巧力 某些时候射门只需要小腿摆动就可以了，摆动大腿射门，因比小腿摆动到位慢反而浪费了机会。 学会用两只脚射门，赶上哪只脚就用哪只脚； 改善你射门的技术 比如手的运用是否正确，手的摆动是否起到了维持身体平衡的作用，手与脚动作是否协调搭配；支撑脚站位是否合理，支撑脚脚尖朝向是否影响了你出球方向，支撑脚落位时，与球前后左右的距离是否影响了射门时的摆腿；摆动腿是否折叠充分；踢球时是否眼睛盯住了正确的接触球的部位等。 学会一些高难度的射门动作，可以增加你射门时的应变能力 如鱼跃冲顶、侧身凌空射门、侧身凌空勾踢、倒勾射门等，这几个高难度动作的练习可以告诉你一个降低难度的练习方法，那就是找个松软的草地，先蹲下，然后再开始练习，这样你就不用背摔的很痛了，也减少了受伤的几率，其他练习方法自己动动脑筋吧； 踢足球技巧 篇2 1、踢足球防守技巧 在一对一防守的时候要按顺序做到以下几点： 不要轻易让对方过你。如果我们在防守的时候让对方过掉，那么防守就无从说起了，怎么才能不让对方过掉呢，不要轻易出脚，不要失去重心，总之要用心观察对方动作，千万不要鲁莽上抢，无论对方是假动作变向、急停变速摆脱还是别的过人办法只要你和他的身体条件，保持一定防守距离，他就不会轻易摆脱你的防守。 不要让对方舒服的传球。对手在你的防守距离之内，判定对方的传球线路进行封堵，让对方感觉传球的时候难受。 不要轻易让对方射门。无论什么角度只要是射门就有进球的可能，所以要封死对方射门的角度，要让对手难以起脚射门，就算勉强射门了，你也要尽量封住角度，拦截好。 抢断。这就需要你的准确判断，我个人认为最佳的抢断效果是准确的预判后，能准确预判对方带球过人的线路，找准时机用你的身体卡好位置，切断对方和球之间的联系，达到将球控制在自己脚下的目的。 2、踢好足球要学传球技术 传递球技术是一项很重要的足球技术，它是足球场上运动链的一个纽带，传递球技术的 好坏决定着传递球质量的优劣。 在实际的比赛中，决定传递球质量的因素有很多，传球方向的控制、脚力的控制、接触球点 的控制，其次好有对时间、跑位和配合的掌握。其中，变换最大的也是最难掌握的就是球脚 点的问题，它控制着足球的路线和旋转程度。 3、踢好足球要学过人技术 在足球比赛中过人的方法有很多种，具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点 和场上情况来具体的运用技术动作，经常被大家使用的有变向过人和变速过人。 4、踢好足球要学射门技术 抽射是足球运动中一项基本技术，也是一项比较难掌握的技术。踢好足球要学的东西太多了，除了四点以外，还有很多需要学习的东西，停球技术，足球场上没有永远不停的球，足球也有挺的时候，要把握好时机。 踢足球有哪些小常识 1、饮水 在业务比赛中常常有这种情况，比赛中间休息或结束时，运动员因感到口渴而大量喝水，甚至跑到自来水龙头下痛饮一场。这种图一时痛快的做法，往往会对身体产生不良的影响，因为剧烈运动会使身体有很大的消耗，各部分机能处于相对较低的水平，这时如果大量饮水，势必造成心脏负担过重，而大量饮用生水、冷水还会使肠胃受到刺激，发生“肚子疼痛”等，这些都是对健康不利的。 2、洗澡 许多运动员在练习或比赛后立即去洗澡，以为这样既可去污又可消除疲劳。其实，这种做法并不科学，因为在运动时，流向肌肉的血液增多，心率回忆。停止运动后，这种情况仍会持续一段时间，如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其它重要器官，如心脏和大脑供血不足，就会感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其它疾病，因此应格外注意。运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。 踢足球比慢跑更有利于健身 踢足球者和慢跑者每周运动3次，每次一小时。研究人员在他们运动前后用仪器测试他们的心速和肌肉组织。 研究人员经过12周研究发现，踢足球者脂肪减少3.7%，新增肌肉约2公斤。慢跑者脂肪仅减少2%，肌肉没有明显增加。不运动者两项指标均变化微小。 研究人员分析，虽然踢足球者和慢跑者平均心率相同，但踢足球者需要运用爆发力，所以心脏功能可以得到充分锻炼。 研究人员还发现，慢跑者运动时常感精疲力竭，而踢足球者较少出现这种情况。 研究小组负责人彼得？克鲁斯多普说：“人们踢足球时获得更多快乐，他们更专注于进球和团队合作，而不是疲劳和肌肉疼痛。” 专家认为足球比慢跑更有利于健身，当然，不爱好足球的朋友或者没有体力支持的朋友还是选择适合自己的慢跑运动为好。 踢足球技巧 篇3 技巧一：盯人中卫 顾名思义，此中卫在任何情况下都要选择一名前锋贴身盯防（一般是中锋），任务就是阻止对方得分，要求身体强壮体力充沛意志坚韧顽强抢截能力和头球出色。选位非常重要，既能在对手拿球前破坏又能在对手拿球后紧紧逼住不让转身，转身后又能延缓不被轻易突破造成射门，要成为一个出色的盯人中卫，必须在勇猛的前提下具有良好的智慧。拖后中卫：防守补丁负责补位收拾残局，也是后防线的组织者，和边后卫、盯人中卫后腰、门将一起把防线编制好，招呼提醒队友防守的位置，一旦需要拖后处理球宁可球过人不过，也需要边后卫的内收保护。拖后需要头脑清楚冷静，预判能力和大局观强，同时要具备一定的和传控球能力。边后卫：阻止对手边锋、边前卫边路突破传中。要求体能耐心好，上下往返的能力强，还要有一定的和传接带球技术。站位的时候一般情况下保中放边，以半转身。 技巧二：站位为主 在防守中盯人中卫盯住对方中锋，另一个前锋则由更靠近的边后卫负责盯防，如边路无人则注意向中路靠拢，同时招呼边前卫回收协助防守。 技巧三：体能防守 对于后卫来说，保持充沛体能是非常重要的，至少要比进攻球员体能更好，才能保证占据主动。在同一水平下，后卫体力足的时候，前锋是讨不了便宜的，特别是边后卫和盯人这2个对体力要求极高的位置，要学会合理分配体能，做好防守本职前提下注意进攻插上的时机。 技巧四：犯规的时机选择 战术犯规是后卫必须掌握的技能之一，是阻止对手形成快速有威胁进攻，达到延缓和争取队友回防时间的目的。在禁区前尽量减少不必要犯规，比如对手背身拿球情况下就不要盲目上抢，迫使回传横传，不让其轻易转身突破射门或纵深直传。在边路被对手过掉时，可以用手抓扯球衣，也可以把腿伸于对手两腿中间破坏平衡，注意幅度不易过大。如对手进攻人数较少或本身传控球能力较差，就不需要轻易犯规，减少给予对方定位球的机会。 技巧五：实战分析答疑解惑 在边路面对很快的对手经常被突破怎么办？面对快个人能力强的边路突破型队员，需要至少2人的协防保护，一人上前逼抢迫使对手做出决定，另一个从身后45度协防，也可以视具体情况通过保边放中的方法加以遏制。 如何提高常用踢球动作的方法 1。快速连续射门 在罚球线上把6—10个足球沿“一”字型排开，在听到口令后，以最快的连续射门。在进行此项练习的时候，应该注意的动作要快速、有力，并且保持技术动作的正确，尽量保证把每个球都打进。这样可以提高球员快速完成射门的能力。 2。快速传接球 此项练习是一个集体练习项目，一个队员站在中央，其余的队员以其为圆心，以8—10米为半径围成一个圆，然后由外圈的队员依次向中央的队员传球，中央的球员在接到传来球后，以最快的将球反传回去。这样可以练习队员的快速传接球能力。 在进行此项练习的时候，站在中央的球员做动作的时候要注意技术动作的快速，并且保证回传球的准确。其余的队员要注意传球的节奏，尽量将球连接起来，缩小中央球员的准备时间，并且不时的变换脚法，改变球的方向和。 节奏模仿练习 将球放在身体的前方，听教练员的掌声，队员根据掌声而用脚触控球，此练习以60秒为一次，中间休息30—60秒，进行6—10次为宜。 在进行此项练习的时候球员要随时准备将球控制在自己的控制范围之内，脚部触球的频率要尽量跟上掌声的节奏。这样的练习可以提高队员在短时间内快速完成控制球的能力。 只是练习“动作”的几种常用的方法，球迷朋友们还可以根据自身实际情况的不同和场地、人数的不同而制定适合自己练习方法。但是总的原则就是练习的项目应该有助于练习者加强动作的，并且练习的运动量一定要达到一定的强度。因为，在身体素质练习方面，强度太小锻炼不会起到提高水平的效果。 踢足球的技巧之后卫防守 踢足球的技巧一：防守姿势 在业余比赛中，很多朋友防守时姿势都不正确或过于随意，很轻松的就被对手过掉。正确的防守姿势应该是：身体重心放低位于前脚掌，脚后跟稍微踮起，屈膝，如同弹簧一样，随时准备扑出去！ 踢足球的技巧二：防守心得 踢足球的技巧之防守心得一： 始终保持位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。如站在进攻队员和球中间，看不到对手跑位，就无法选择正确防守位置，就是通常说的看球不看人 踢足球的技巧之防守心得二： 始终站在球门一侧，与对手保持适当距离和一定角度，既能看到对手的动向，又能看到球的发展。 踢足球的技巧之防守心得三： 防守中切忌盲目出脚抢球，会十分容易被突破，时机的选择至关重要！ 踢足球的技巧之防守心得四：当球离所盯对象较远时，距离保持在既能及时靠近干扰对手，又能在过顶时先于对手得球，保持大概1米作用距离。 踢足球的技巧之防守心得五： 精力集中，做好抢断所有传球不准或球速慢的来球准备，如不能阻止对手背身拿球则不让其轻易转身；如果对手已转身拿好球，不要盲目出脚抢球，边退守边延缓，等待队友支援和抢断时机。 踢足球的技巧之防守心得六： 边路防守对手突破时采用侧身站立，身体稍微下蹲双手自然张开保持平衡，前脚掌着地，利于任意脚蹬地启动。这个动作非常管用，很好解决转身慢的劣势，要点是不要被对手假动作迷惑，只对球的运动做出脚步调整 踢足球的技巧之防守心得七： 进攻队员拿球后采取变速变向或假动作过人，这时注意力集中看球，不受对手身体动作影响，只对球的移动做出反应，同时以球、自己、己方球门中轴线为标准随时碎步调整位置。 踢足球的技巧之防守心得八： 后卫在防守中讲究干净简练，不能控好球的情况下一头一脚。如在对方逼抢下，尽量把球踢向高处远处，甚至踢出边线底线也比盲目带球传球失误被对手抢断好。 踢足球的技巧之防守心得九： 业余后卫的通病是不盯人只顾着看球的发展。特别是本队进攻的时候，不自觉的往前压上而忽略观察自己防守区域内是否有进攻球员，结果由攻转守的过程中来不及回防到位，让对手毫无防守压力下拿到球。所以当本队进攻时，自己防守区域内如有进攻球员，就应暂时不压上进攻，提前进入盯人，根据球的远近适当保持距离。 踢足球的技巧之防守心得十： 比赛中经常会出现盯漏人，一方面是进攻跑位灵活飘忽，另一方面是自己精力不集中或偷懒。防守球员应该具备的要素之一是顽强，不要认为这个球可能对手传不过来存侥幸心理就放弃盯人，只要及时回防到位，就能化解对手的进攻，这样的例子非常多，提前2秒跑10米回位就可能少跑30米，在2—3秒钟之内球就可能从对方后场到达本方禁区。 踢足球的技巧之防守心得十一： 人数优势原则 实际比赛防守方人数要比进攻方多才能占据优势，如人数对等或防守方人数少于进攻方都将处于非常危险的境地，要尽量避免。

从三支黑马分析三中卫能否崛起，古老的阵型还能够运用吗？

答三中卫体系的衰亡，可谓是21世纪足球领域最重大的战术更迭之一。在442大行其道的时候，三中卫成为对付平行站位的442阵型的有力武器。或许，这也是意甲在90年代成为“小世界杯”的一大重要原因。在二十世纪八十年代到九十年代之间，那是三中卫最好的时候，但是进入新世纪之后，这种阵型逐渐被替代。

其实，在孔蒂第一次入驻切尔西的时候，三中卫一度再次在英伦赛场掀起风暴，就连温格这样的传统地面流派的主教练，都尝试使用三中卫巩固禁区的防守，即便是现在，像是瓜迪奥拉偶尔也会采用三中卫来应对拉波尔特受伤后带来的后防线危机。但是，三中卫除了在意甲，依然不是主流战术。

但是，翻看本赛季五大联赛，有3支投资规模不大的球队，打得极其出色，他们采用的都是三中卫的战术，这三支球队分别是意甲的拉齐奥与亚特兰大，英超的谢菲尔德联队。

拉齐奥本赛季在西蒙尼因扎吉的带领下，用一波11连胜，成功的把意甲从“二人转”变成了“三足鼎立”，少赛一场的他们，距离国米仅仅差2分；亚特兰大在渡过了赛季初期的动荡之后，欧冠与联赛保持齐头并进的态势，目前联赛排名第五，仅仅落后第四名的罗马1分，并没有像大家在赛季前预料的那样回落；而谢菲尔德联队堪称三支球队弱的，身价不过9000万欧元的他们，英超倒数第一，但是却打出了英超第二好的防守，距离欧战区仅仅1分之差，我们今天就带大家来看看，这三支黑马球队的三中卫有什么共同以及不同的地方。

两翼两种打法：一攻一守VS一传一切，外壳壳虽不同，但是核心不变

三中卫中，两翼的球员或许是最累的，在进攻时，他们是边前卫，防守时又变成边后卫，不仅仅对于他们的攻守能力提出了更高的要求，也对他们的体力消耗极大，或许三中卫中的边翼卫未必是队内最耀眼的球员，但是，他们确实三中卫中最重要的一环。

对于更习惯与打快速反击，有更多攻防转换的现代足球来说，这种阵型无疑会让对手在边路有更多的反击空间，这也是让三中卫一度消失的重要原因。在这三支球队的中的三中卫对于边翼卫的处理，有两种不同的方式。分别是拉齐奥的一攻一守的态势，还有就是亚特兰大与谢菲尔德联队一传一切的模式。

拉齐奥的边翼卫配置是左路的卢利奇+右路的拉扎里的配合。这其中，34岁的卢利奇的进攻力度不大，很少攻击到对方半场，一方面他以前是打防守型后腰出身的，防守能力优于进攻，另一方面，也是考虑到他34岁的年纪，他的体力恐怕也无法支撑他90分钟内可以不停地的上下冲刺。

而意大利人拉扎里本赛季是拉齐奥夏季标王，最重要的引援。他的是拉齐奥的反击利器，正是他的假如，让拉齐奥可的三中卫战术有了，盘带传中能力都不错的拉扎里，很好的发挥了自己的优势，成为拉齐奥本赛季起航的重要推力。

而亚特兰大与谢菲尔德联的战术相对攻击性较强，采用的是一边内切一边传中的套路。亚特兰大这边，右路的哈特鲍尔专职传中，很少内切，本赛季已经送出了3次精准的传中助攻，而左路的德国人戈森斯，则更像是一个边锋，打进7球送出4次助攻，你经常可以看到他出现在对手的禁区内。

谢菲尔德联队也是一样，右路的鲍多克是主要的传球手，而左路的爱尔兰国脚史蒂文斯则是内切的打法。但是，在具体实施上，两队又有所不同。亚特兰大这边由于有戈麦斯与伊利西奇两大技术型选手，所以戈森斯更多的是参与无球跑动，接应射门；而由于谢菲尔德联队本身技术型球员不多，所以他们让史蒂文斯承担了大量的持球突破的任务，史蒂文斯本赛季是谢菲尔德联队的队内突破王。

虽然三队采用了两种不同的打法，但是其核心思想是一致的，就是尽量保持半场防守的人数，防止对手的反击。拉齐奥之所以让一个边翼卫待在本方半场，是因为他们的中场配置中，只有卢卡斯一个防守型的球员，，米林科维奇与阿尔贝托位置很靠前，这样就可以保证后防线上至少有3到4人的防守力量（视乎于自己会不会有一名中卫插上进攻），而另外两队中场有足够的防守力量，因此可以让两个边翼卫都助攻上前，但是右路的这个边翼卫因为不参与内切，因此往返跑动的距离都是直线距离，相对回追距离较短，所以，三队的这种战术安排既是考虑了自身的人员配置，又是为了确保合理的后场防守力量，防止对手的快速反击。

中卫助攻，让三中卫体系瞬间有了打破均衡的后场爆点

三支球队都不属于强队，在球员引进方面也是极为谨慎。三队今夏最重量级的引援，无非是亚特兰大从塞维利亚引进的穆里尔，价格也不过是1500万欧元而已，这样的价格能买入什么好球员？因此，球员质量方面确实不怎么样。

因此，他们在进攻中需要用更多的人数去压上，可以在局部形成人数上的优势，从而取得进攻的主动权，这就要求他们要改变传统三中卫的打法。上世纪的三中卫打法，要求一名中卫具有不错的出球能力，但是很少压过半场，但是，三队对于这种打法做了相同的改进，中卫插上进攻，成为三队的主流打法。

在拉齐奥这边，意大利后卫阿切比尔担当这个角色，他有着不错的长传球能力，但是，在新战术的体系下，他更多的参与到了前场的进攻当中，除了定位球得分与长传制导这些传统组织型中卫具有的技能之外，他还有远射能力以及不俗的传中球技术，这些都让他插上助攻的时候，可以取得不错的效果。

亚特兰大这边则拥有托洛伊，他的特点有点像当年的卢西奥，喜欢盘带，拥有者不输给中场球员的脚法，尤其是那一脚直塞球，更是让人防不胜防，一旦戈麦斯与伊利西奇陷入对手的防守包围圈中，托洛伊的插上助攻会成为亚特兰大的一大利器。本赛季，托洛伊的助攻次数达到了5次，丝毫不亚于中场选手。

至于谢菲尔德联队这边，没有技术这么好的中卫，因此中卫插上更大的功能是进行扰乱对手阵型，为本方队员创造机会的作用，而担当此重任的是巴沙姆。在英冠时期，巴沙姆就是英冠联赛里创造机会最多的中卫，来到英超之后，尽管他无法再像上赛季那样创造机会，但是其插上的特性与打法依然不变。

三支球队队中对于中卫的进攻属性开发的更大，也比传统的三中卫更加积极，这让他们在实力不占优势的情况下，却可以利用这种积极有效的战术，打破场上的均衡，占据人数上的优势，压倒对方。

意甲技术稳定流vs英超强硬保守流

三中卫的玩的最6的还是意甲球队，英超算不上鼻祖。因此作为意甲的拉齐奥与亚特兰大对于三中卫的理解与英超的谢菲尔联队有着很大的区别，当然，这也基于球队的实力，谢菲尔联队在整体实力上，还是落后于意甲双雄的。

通过进攻端双方的打法，我们可以总结出三队在三中卫打法上的两种不同的派系，尽管三队在进攻中投入的兵力不少，但是，却有着本质的区别，意甲的两支球队在进攻中明显技术含量更高，而且讲究地面推进，有着超过半数的控球率，其中亚特兰大更是意甲控球率第三高的球队，传球成功率方面两队也做得不错。

而反观谢菲尔德联队则是一套纯“弱队”的打法，绝不在中场跟你做过多的纠缠，他们用的还是长传反击那一套，讲究身体对抗，力图通过高空球在对抗中占据优势，打法简洁强硬，技术含量不高。

这基于三队在人员配置上不同。亚特兰大有伊利西奇与戈麦斯这对技术较好的球员，尤其是戈麦斯更是打出6球9助攻的数据，是一个高水准的造球机器；而拉齐奥这边，也有阿尔贝托与米林科维奇这对技术型组合，这其中阿尔贝托打进3球送出11次助攻，也是意甲顶级的造球机器。

因此，我们可以看到拉齐奥以及亚特兰大两队在创造机会方面都是顶级的水准，尤其是亚特兰大，场均射门数，射正数，创造机会次数，以及关键传球次数都是意甲第一，连尤文图斯都比不上，拉齐奥与亚特兰大的三中卫压迫性极强，像是亚特兰大刚刚又在联赛里打出了7-0的高比分。

谢菲尔德联队没有这样的球员，他们从场均射门次数，射正次数，以及关键传球次数都是英超倒数前五的，他们的三中卫可不像是意甲双雄那样压迫力那么强。所以我们看到的谢菲尔德联队在进攻中有足够的人数，但是却在这份激情中保持着一种极度克制的冷静。他们的对于机会的把握能力堪称顶级，这是基于他们有足够的进攻人数，但是对于机会的“珍惜”程度足够高，让他们不会轻易地浪费来之不易的机会，这就他们为何大张旗鼓进攻的他们，防守却固若金汤的原因。

所以我们说从进攻层面上说，受限于自身球员的实力，谢菲尔联队喜欢身体对抗，讲究低位防守的长传反击战术，而拥有着不错的技术型球员的拉齐奥与亚特兰大则可以采取更为积极主动的压迫性打法，这也是他们在三中卫体系中不同的地方。

机会均等主义VS集约主义

这又是意甲两强与英超平民球队的差别。由于整体实力与顶级强队还是有着很大的区别，因此，拉齐奥与亚特兰大更愿意把自己的射门机会给到自己最有把握的点，这其中，拉齐奥做得更为集中，他的机会大部分都给到了自己的头号射手因莫比莱，本赛季意大利射手打进了23球，排名第二的科雷亚仅仅有6球进账。

而亚特兰大方面，更多的是把机会给到了自己的双前锋——穆里尔与伊利西奇，两人合力打进25球，穆里尔打进13球，伊利西奇打进12球。两支意甲球队愿意把更多的资源分配给自己的锋线球员，在没有太多高水平球员的情况下，他们把自己仅有的“巨星”开发到了极致。

而相比于意甲两强，谢菲尔德联队甚至连可以称之为“明星”的球员都没有，队中身价最高的是本赛季从曼联租借过来的迪恩——亨德森，身价也不过是1500万欧元，就这还不是自己的球员。

目前联赛过半，队中进球最多的是中场弗莱克与前锋穆赛特，两人都打进5球，全队共有9人进球，他们奉行的是机会均等主义，并没有固定的核心进攻点，往往是谁出了机会，就给谁，集体前压比较迅猛的谢菲尔德联队往往利用人数上的优势可以形成多层次的进攻，他们不轻易射门，一旦射门遇到对手解围不及时的情况或者是出现了乱战的情况，那就是谢菲尔德联队的机会来了。

这就是两种风格的对抗，同样的三中卫，三支球队基于自身的实力状况，制定出更加符合自己球队实力的战术以及打法风格，这也是三队都可以在实力不占优势的情况下，依然取得不错成绩的原因。

结语：四后卫阵型已经独领风骚近三十年，如今三后卫阵型在这些黑马手中却重现焕发光彩，或许对于低成本的球队，三中卫战术似乎可以发挥更大的作用，在这个进攻手段多元化，防守形式同样不拘一格的时代，我们很难说清究竟谁更能代表未来的战术潮流，其实，阵型并无过时与流行之说，有的只是不断的变化进步，适应时代的潮流，就像我们前面写的那样，其实这三支比较典型的三中卫球队，打法上与传统的三中卫有了很大的区别，加入了很多时代的元素，让他变成更加符合现代化足球的三中卫阵型。

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