男子100米！男子100米自由泳

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• 1、100米自由泳一二三级运动员标准
• 2、男子100米自由泳世界纪录是多少

100米自由泳一二三级运动员标准

优质回答100米自由泳一二三级运动员标准具体如下：

1、50米池

100米自由泳项目男子50米池一级运动员的最低成绩为55秒50，二级运动员的最低成绩为1分05秒，三级运动员的最低成绩为1分22秒，国际级运动健将的最低成绩为48.39秒，运动健将的最低成绩为51.50秒。

100米自由泳项目女子50米池一级运动员的成绩为1:02.50，二级运动员的最低成绩为1分13秒，三级运动员的最低成绩为1分34秒。国际级运动健将的最低成绩为54.35秒，运动健将的最低成绩为56.30秒。

2、25米池

100米自由泳项目男子25米泳池一级运动员的最低成绩为54秒，二级运动员的最低成绩为1:03.50，三级运动员的最低成绩为1:20.50。国际级运动健将的最低成绩为46.89秒，运动健将的最低成绩为50.00秒。

100米自由泳女子25米泳池一级运动员的最低成绩为1分01秒，二级运动员的最低成绩为1分11秒，三级运动员的最低成绩为1分33秒，国际级运动健将的最低成绩为52.85秒，运动健将的最低成绩为54.80秒。

扩展知识

自由泳是四种泳姿中最快的。可以结合自由泳和蛙泳的泳姿，既能兼顾又能兼顾体能。增加距离要求有计划、有步骤地增加距离，不能盲目安排。

初学阶段不宜增加蛙泳的游泳距离，而应通过交替游泳方式增加距离。蛙泳穿插在游泳风格中，可以调节单一姿势的疲劳，增强自由泳的游泳能力。

对于中年人、儿童和青少年来说，不宜过多或过于密集地安排长自由泳，因为自由泳的负荷大于其他三种游泳方式，负荷过大容易造成过度疲劳。自由泳练习对老人和儿童应该更加谨慎。他们可以选择短距离练习。

男子100米自由泳世界纪录是多少

优质回答截止2023年9月，男子100米自由泳世界纪录是46.86秒。

男子100米自由泳，在国际标准游泳池上进行，是奥运会、世锦赛的一个比赛项目，自由泳是竞技游泳比赛项目之一。2022年8月13日，在意大利罗马举行的欧洲游泳锦标赛男子100米自由泳决赛中，17岁的罗马尼亚选手波波维奇以46秒86的成绩改写世界纪录，成为该项目历史上最年轻的世界纪录保持者。

自由泳严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿，这种姿势结构合理，阻力小，均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。在这个比赛项目中，表现突出的有中国选手宁泽涛。

男子100米自由泳的参赛规则

男子100米自由泳在奥运会游泳比赛中，任何一个运动员在出发时抢跳犯规都会被取消比赛资格。自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发，仰泳项目在水中出发。

当总裁判员发出长哨音信号后，运动员应站到出发台上（仰泳项目运动员下水，在总裁判员发出第二声长哨时迅速游回池端，在水中做好出发准备），当发令员发出“各就位”的口令后，运动员应至少有一只脚在出发台的前缘做好出发准备，手臂位置不限。当所有运动员都处于静止状态时，发令员发出“出发信号”（鸣枪、电笛、鸣哨或口令）。

运动员在听到“出发信号”后才能做出发动作。在自由泳和仰泳比赛中，到达终点时运动员可以只用一只手触壁，而在蛙泳和蝶泳比赛中，必须双手同时触壁。

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