美国橄榄球女子:美国橄榄球

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• 1、女子橄榄球比赛时为什么穿这么少？
• 2、女子橄榄球国家队身高

女子橄榄球比赛时为什么穿这么少？

答因为只穿内衣可以增加身体灵活性，减少各种阻力。参赛的姑娘除了内衣、护肩、头盔，其他什么都不穿，她们基本没化妆，但又都相当香艳。而且这种这种“性感”的商业模式完全合法。

一方面，这只是一种商业模式，往更远的方面想，甚至这能推动整个体育市场的发展。另一方面，虽然这些姑娘们戴着头盔，穿着护具，但是防护功能远没有男子橄榄球服来得好，不如抛弃这些对于女士来说的累赘防护措施，让自己运动起来更轻巧方便，体育重视的是竞技精神，并不是着装。

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运动比赛穿上短裤的话有利于奔跑这一点是毋庸置疑的，同时上身如果穿太多衣服的话会阻碍自己的行动力，大家都知道物体在运动的时候是会受到阻力的，而这个时候衣服简便一点受到的阻力可能就少一点。

也展现自己的身材，增加观赏性，大家都知道奥运会除了那些对抗性的体力竞技之外，还有一些运动是有观赏分的，比如体操之类的表演，这种运动如果穿的衣服太多的话一方面影响自己的行动，一方面也能增加观赏分。

女子橄榄球国家队身高

答LFL美国女子橄榄球联盟的远动员莫拉莱斯，场上司职是一个外接手以及角卫，莫拉莱斯时常去到美丽的多米尼加共和国与她的团队一起进行体能训练。她说到要在LFL中生存要具备的条件是要够强壮要更聪明，要保持运动的敏捷迅速，要保持脚步的与灵活。

作为LFL的外接手一定要快比赛的节奏很快，是七对七的比赛，所以比赛节奏会非常快，但自己面临比自己强壮三倍的女生在朝你冲过来时，要有足够的扛冲撞能力并且能保护自己防止受伤。在比赛中最重要的是要知道自己什么时候该跑，什么时候该停，怎么才能突破防守队员得分。

对于莫拉莱斯来说，成为职业的橄榄球之前她年轻时身高近172，体重才100斤，她不喜欢这样的身材和体重，要知道想成为一名职业的橄榄球运动员，必须训练出足够强壮的身体素质。于是莫拉莱斯不断地加强对自己身体核心力量的锻炼，她不仅拥有强壮的身体，还具备了性感的身材曲线，臀部和肩膀都十分饱满。

莫拉莱斯说自己是个素食主义者，喜欢喝龙舌兰，而龙舌兰是芦荟做的对身体也有好处让自己保持身材。自己也说过自己的腹肌是龙舌兰腹肌。

莫拉莱斯因为是场上的外接手所以比较注重腿部的训练，这也就是她能拥有饱满的腿部的原因之一。主要是提高自己的爆发力，增强腿部力量，可以提高自己的弹跳，还要提高核心力量，不单单的只要，在身体冲撞时，要能承受住对抗。如果没有受到特别强烈的冲撞，也要保证自己的不会摔倒，也就是能时刻保持自己的平衡。

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