谷爱凌哪里人氏

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• 1、短道速滑“混血兄弟”入籍，网友为何不满？何以引发如此争议？
• 2、高效睡眠，学霸的睡眠法则是怎样的？
• 3、武则天生母孝明皇后杨氏：“剩女”逆袭记
• 4、曝短道速滑刘氏兄弟申请变更为中国国籍！他们为何会做出此选择？

短道速滑“混血兄弟”入籍，网友为何不满？何以引发如此争议？

最佳答案网友不满是因为大家对于这两兄弟的人品感到非常的反感，同时觉得他们此时改为中国国籍，对于我国的冰雪运动并不会带来很大的优势。

短道速滑的刘氏兄弟大家都非常的熟悉，最近有消息发出，他们想要更改自己的匈牙利国籍转为中国国籍，主要是因为他们的父亲是中国国籍，而且这两兄弟之前很多训练都是在中国进行。除此之外他们的主教练张教练，现如今已经回到中国队进行指教，因此这两位优秀运动员回到中国也有可能是想要跟着自己教练的原因。

两兄弟的人品很差劲。

很大一部分网友之所以对于这两位混血兄弟转为中国国籍引起不满，主要是因为他们的口碑在许多网友的眼中都非常的不尽人心。在之前好几次比赛中，这两位兄弟的一些非法操作都对我国的运动员造成比较严重的伤害，特别是在一次比赛中，曾经将我国优秀短道速滑运动员武大靖给撞飞，并且还联合其他国家队伍，对于中国队造成非常严重的损伤。

认为他们转国籍的目的不纯。

同时也有一部分网友认为，此时两兄弟转为中国国籍的目的不是为了为国争光，而是因为匈牙利的流量并不是非常的多，如果能够转到中国国籍，他们很有可能会成为顶级的流量运动员，并且可以像谷爱凌一样接到非常多的代言，将会为自己赚得非常多的资金。

对他们的发言感到反感。

在一次记者采访中，这两位兄弟表示自己如果一旦更改国籍的话，将要支付很大部分赔偿金，现在没有国家愿意为他们支付这笔赔偿金，从另一方面去考虑，他们可能想去侧面敲打，让我国来出这方面的赔偿金。

高效睡眠，学霸的睡眠法则是怎样的？

最佳答案高效睡眠，学霸的睡眠法则是怎样的？为什么睡不好呢？原因有很多，其实归结起来就是一个字——“紧”。脑袋紧，身体紧，心里也紧，然后就入睡难。通过机械地重复做这样一个动作，意识逐渐涣散。而当意识涣散的时候，就比较容易入睡。那么，意识涣散乃至消失时，人会是什么状态呢？电影中经常可以看到这样的镜头，主角在入睡之前，荧幕上的景象逐渐变得模糊，然后睡着了。今天我们提供的方法，就是应对前面说到的各种紧而采取的一个放松自己的练习，这个练习的名字叫做“吐气法”。吐气法的操作很简单：刚开始练习的时候，或坐或卧，自己感到舒适就好，保持不动，舌抵上颚，由鼻子往外吐气至尽，自然止息片刻至不能忍受时吸气，重复上述过程至练习结束。

练习吐气法时，把握两个关键点：一个是练习过程中保持体势不动，这个其实很容易，比如我们上床以后，平躺着开始练习吐气法就可以了，记住不要看手机哦。对于大多数练习的人来说，只要简单地重复做这个练习，不刻意去感知或者寻找止息或者能量，而是，睡前上床以后简简单单地、慢慢做，做着做着就会自然入睡，而且睡眠质量还不错。休息好才能有精神，有精神才能工作好、生活好，怎样做到高效的睡眠呢？

要有一个好的睡眠环境，一是床褥要睡起来感觉舒服，一铺干净柔软的床褥，看起来就让人有睡觉放松的欲望；二是房间的隔音要好，不能有影响睡眠的嘈杂声音；三是房间的温度要适宜，24摄氏度左右人会感觉比较舒爽，这需要安装空调调节一下。再就是要有一个好的身体，身体健康促使睡眠高效，高效睡眠促使身体健康，这是一个非常好的良性循环。要有好的身体，平时注意健康饮食、按时作息之外，还要注意锻炼身体，锻炼身体也能促进睡眠，身体适度累了，在睡眠得到充分恢复，这样使人醒来后更加精神，身体免疫力和抵抗力也更好。

武则天生母孝明皇后杨氏：“剩女”逆袭记

最佳答案      武则天生母杨氏，世人看来，她一生平平，在世人看来，她唯一的幸运可能就是生育了一代女皇武则天，也是因为这个女儿，她享尽一生荣华。然而，她真的是一个平凡女性吗？其实不然，于她生平，她绝对是妥妥的剩女逆袭记。

     杨氏，出身于关陇望族，系隋朝宰相杨达之女。身为名门贵族之后的她，自小家世显赫，饱读诗书，她所受的教育也是极好的。然而就是这样一位贵族小姐，她却在二八年华，婚配之龄时拒绝了一位又一位登门求亲者。眨眼间，杨氏已40有有余。那年，由唐高祖李渊做主、桂阳公主（杨氏的堂嫂）撮合，她以40多岁的年龄嫁到武家的，而后，她育有三女，长女嫁给了贺兰越石，三女嫁给了郭姓，早殁，次女即是一代女皇武则天。40多岁，在那个年代，要不就是做祖母的年龄，要不已魂归的年龄，杨氏开始了自己的婚姻生活。虽说唐代社会风气极为开放，然而像杨氏这样的情况。也是极为特例的。长相学识都不差的她能够抵住各种压力不轻易地进入婚姻，实属有想法女性。别以为她40多岁的时候嫁给武士彟是将就无奈。在唐高祖李渊时期，武士彟可是担任过工部尚书、利州都督，也算是省部级干部，实力绝对不差。想必除去皇帝赐婚，这也是杨氏自己的选择。

     自古就有一句老话：其母必有其女。在我看来，武则天称帝绝非偶然，必然在她的童年，她深受其母杨氏言行思想影响。包括武则天10几岁入宫，想必也是杨氏给女儿做好的铺路安排。这两母女颇有点相互成全的意味。杨氏想必也是早期的虎妈代表了。不知道为什么，写到此刻，脑海里一直浮现谷爱凌和她妈妈，这对母女也有相似的相互成全。

曝短道速滑刘氏兄弟申请变更为中国国籍！他们为何会做出此选择？

最佳答案首先刘氏兄弟的父亲是中国人，母亲是匈牙利人，他们从小就接受中国文化的熏陶，说了一口流利的东北话。其次他们的速滑教练张晶，要结束在匈牙利的执教生涯，回到国内。作为张晶教练的门徒，刘氏兄弟加入中国短道速滑队也是情理之中的事。刘氏兄弟很小就在中国进行训练，跟中国队友感情很深。除了长得不一样外，其他的没有区别。

今年的冬奥会中，刘氏兄弟的表现大家有目共睹。随着大赛经验的累积，他们正是运动员的黄金时期。随着他们的加入，短道速滑队将如虎添翼。按照国际惯例和通常做法，刘氏兄弟入籍中国后，需要登上三年的规划过渡期。也就是说三年后，刘氏兄弟才能真正代表我国参加比赛，为国争光。

其实在今年的冬奥会上，我国的奥运健儿奋力拼搏，夺得了不俗的成绩。这离不开教练的辛勤汗水和谆谆教导。我国的冰上运动起步晚，所以跟那些发达国家比，不占优势。但我国采用的中西合璧式的政策，“师夷长技以制夷“借助别人先进的理念和教育方法，为祖国培育了大量的人才。其中王蒙就是一个很明显的例子。她退役后，不忘发挥余热。把韩国教练请到中国担任教练，把国外的训练方法带入国内，这种胸襟跟气度不是所有人能够做到的。我国的速滑教练张晶，发现了匈牙利的好苗子。本着竞技体育不分国籍的原则，把这两个小孩一直带到现在。还有我国选手谷爱凌，在美国长大，但这次一定要加入中国国籍，为国争光。

正是因为我国采用的“英雄不问出身“的做法，才能让我国在能短时间内吸引大量的人才。来缩短我国与别国的差距。在这段期间希望刘氏兄弟能够保持好竞技状态，积蓄力量，等待时机为国争光。希望刘氏兄弟能够继续为国争光。才能不浪费国家对你们的栽培。

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