导读羽毛球中起动、回动是什么意思？羽毛球比赛（训练）中的起动、回动属于步法的一部分，与之相应的还有跑动。对于初学者来说，起动和跑动部分最为重要，因为它们是整个步法的大...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊中国羽毛球运动员,希望能帮助到您找到想要的答案。

羽毛球中起动、回动是什么意思？

羽毛球中起动、回动是什么意思？

羽毛球比赛（训练）中的起动、回动属于步法的一部分，与之相应的还有跑动。对于初学者来说，起动和跑动部分最为重要，因为它们是整个步法的大体结构。当我们熟练掌握了步法的整个过程后，回动（调整）部分就显得尤为重要，因为它是让我们拥有良好步法、体现步法最核心的价值快速移动和轻松移动的催化剂。

1、起动

起动部分是为了帮助我们在见到对手的出球后，能获得一个加速力及时出脚。在这里，起动的时机最重要，就是对方击球，我们起动，不能早不能晚；第二，在起动的同时获得加速力，也是及时出脚的关键。

2、跑动

跑动部分是帮助我们从起动点能快速移动到接球点，这里的关键是专项步法的正确选择和熟练使用。如前后场移动应该多用交叉步，接杀吊用并步等等。羽毛球的专项分解步法中，有交叉步、并步、垫步等几大类，不分好坏，只是作用不同。如：交叉步步幅大，但单位时间内的较慢，所以基本上用在长距离的移动中。并步的优点在于频率快，但长距离的移动就慢了。因此，移动中选择正确的专项步法最重要。

3、回动

回动（调整）部分是衡量一个运动员是否真正掌握了羽毛球步法、理解其精髓的试金石。调整部分的难点在于：因为回球的不同，要做不同的步幅、步频的调整，几乎每一次的调整步都是不一样的，好的调整步可以使你主动掌握节奏的变化，平稳连接两个步法，并合理分配体能。所以，回动部分的关键是调整，回动多少、快慢，要根据实际需要来调整。

中国奥运功勋林丹生活多奢华？

林丹可以说是中国羽毛球界的扛把子，几乎拿遍了所有的世界冠军，"大满贯"运动员。他和谢杏芳的结合真是郎才女貌，体育界的神雕侠侣一般让人羡慕。如果不是出轨事件的影响，两个人应该会更好。不过如今已经事过境迁，林丹为谢杏芳打造的豪宅价值千万，我们一起来看下吧！

两个人婚后生了一个男宝，一家人经常穿亲子装出镜。看客厅这一角，空间以巧克力颜色为基础的色调，拥有低调的奢华感，家具的陈设上讲求开合有度，墙上的挂饰很有中式风格，小宝宝还在啃手指呢！

锋味节目组都来到他家中采风了。此处空间的色彩比较明亮，采用了大面积的纯白，家居设计比较有几何结构的多样性，让空间有一种多角度的变化和通透性，楼上摆放着绿植，给人一种希望感，霆锋和林丹真是一样帅啊！

林丹的家真是阔气啊，小宝宝的游乐场都开起来了，空间的周边采用了经典的黑白配设计风格，宝宝的游乐场色彩上比较温暖多彩，围栏的设计很有设计感，补充了儿童色的幼稚感。谢杏芳依旧是很年轻啊！

厨房装修的比较典雅，白色的橱柜显得很纯净健康，乳白色的操作台打理的很干净。很罕见的是，厨房开了窗，这让厨房的空气可以流通起来，降低了操作风险。

林丹养了一只爱宠，是一只纯种的泰迪犬。此处空间设计上很有对称性，空间的采光度比较高，让人心情明亮。室内有大片的绿植，很自然清新。林丹家里还雇佣了保姆，用来照料一家人的日常。

家里的瑜伽房装修的比较端庄大气，紫色的窗帘有种高贵感，大面积的墙镜增加了空间的通透性、立体性视觉效果，地板都是原木森的风格，抛光度很好。谢杏芳在练习空中瑜伽，太厉害了，看得出林丹还是很宠爱谢杏芳的呢。

林丹这张照片好帅啊，他正在展示自己的写真。卧室的风格有种高级宾馆的气质，墙面的格子设计让人赏心悦目，简约时尚感脱颖而出，这样的软包设计完美过度了横向空间和纵向空间，让人感觉不到硬朗感。

书房设计比较有洛丽塔的风格，颜色的调配上比较复古，立式台灯的光线非常充足，座椅都是玫红色的软包靠背，在这里工作心情一定非常舒服。林丹手里拿着一个玩偶，硬汉的萌态。

林丹家的私人车库非常大，是地下车库，周边是复古墙砖设计，台阶扶手是复古铁艺，锋味节目组参观了整个豪宅的内外，看来林丹的豪宅是非常有代表性的。祝福每个人都能拥有自己的一方天地。

林丹在比赛中途换拍是水平高的表现吗？

绝不可能为了炫技而故意换拍子,就是拍线断了,而断线之后最好能立即换拍的最根本的原因是专业运动员,使用的球拍磅数很高,高磅数的特点是拍面弹性小,硬度大,从而实现精准控制,出球直接,那么断线了之后,就无法实现这个目的了,所以首选一定是换一个准备好的拍子,而不是用断了线的拍子继续打,这恰恰是林丹对每一分,甚至每一个都精益求精,不轻言放弃的拼搏精神的体现,试问,如果是双打运动员断了拍或者线去换拍子你会认为是装逼多还是想要继续战斗的成分多呢？林丹作为最顶级没有之一的羽毛球运动员,这些都已深入骨髓。

运动员在回合中换拍，恰恰说明对每一分都非常重视，也说明他的精力高度集中。我们业余打球碰到断线往往就继续打了（其实很损球拍），但是出球质量会很差，更不用说执行战术。所以在重要的比赛上，能第一时间换就快换，断了线，一般挑个高球还是能争取到时间的。双打节奏快更易断线，有同伴撑着，换拍更常见。林丹这个球不够高不够远，阮天明杀得并不重但还是来不及接回去了。

1.断线的球拍手感变化很大，回球相对断线前没力气。发挥不了水准，容易失分，所以换拍。

2.对于比赛时断线，一般水平高的羽毛球运动者才能发现，一般是通过手感和听觉去发现断线，而不是视觉。

3.对于比赛时换拍，我认为这是林丹强大的地方，回个后场高球，然后跑起来换拍准备接杀。2016奥运会中的这球我觉得是差点能救起来的（不过丢了就是丢了）。不过比分领先的情况下，操作骚起来也是人之常情。

4.我觉得拿着个说林丹装逼的媒体有些不太合适，毕竟断线的时候这么操作都看习惯了。

世界体坛，哪些运动员巅峰期是无敌的？

竞技体育真的很有魅力，特别是高手对决，胜负往往就是在毫厘之间。但是有些运动员巅峰期，真的就是无敌存在，他们不仅是稳拿第一，第二跟他们的差距都还很远。这样的运动员只会在个人项目出现，篮球和足球伟大巨星多，但是他们的成功也是受益于队友，因此这两个项目就不列入今天的名单。反正在小编心中，巅峰期敢说自己无敌的就这5人。

5：林丹就是羽坛第一人，他就是羽毛球里的乔丹，甚至说他一人撑起了这一运动都不夸张。林丹巅峰期就是攻防都无解，比赛中途临时换拍子继续比赛，这是绝对自信体现。林丹生涯荣誉太多，就凭他是羽坛唯一全满贯得主，你就能感受到他的强大，巅峰期有他参赛，对手只能是争第二。

4：奥沙利文在斯诺克就是一个传奇，他为何叫“火箭人”，就是因为他打法超快，别人都是各种深思熟虑，然后分析走位，角度，力度，他是上去一顿“随意”操作，然后就赢了，然后就创造各种纪录。特别是缺钱的奥沙利文，那战斗力更是爆表，他就是斯诺克领域的超级战神。

3：菲尔普斯就是为了游泳而生，他的“人鱼”身材，那就是为了游泳而存在。菲尔普斯巅峰期完全就一枚“鱼雷”，关键他没有短板，蝶泳，自由泳，混合泳，这都是他的强项。2008年北京奥运会独揽8金，这是单届奥运会金牌纪录，18枚奥运会金牌，也是历史第一存在。

2：拳击真的够热血，那种拳拳到肉的感觉，真的让人看着过瘾。泰森19岁就年少成名，那个时候他就击败了很多。之后的他更是一路收割，能够撑过他5回合的人都是屈指可数。泰森定义了拳击的高度，他才是名副其实的“拳王”，如果他自律一点，生涯肯定更有传奇色彩。

1：榜首堪称是非人类，因为他是挑战了人类极限，同时创造了人类极限，此人就是短跑“飞人”博尔特。博尔特起步确实不是最顶级，但是他后段加速无人能敌，全力跑起来的博尔特，对手在他那就跟静止了一般，他实在太快了。连续3届奥运会包揽100米和200米男子金牌，还创造了100米9秒58的超级纪录，在短跑领域博尔特已经是称神了！

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