奥运会男子400米世界纪录

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• 1、400米世界纪录是多少
• 2、四百米世界纪录

400米世界纪录是多少

最佳答案男子400米43秒03、女子400米47秒60。

400米男子世界纪录的保持者是南非选手范尼凯克，他在2016年里约奥运会中，以43秒03的成绩成功打破了17年前的世界纪录，一举获得冠军，虽然之比前世界记录只快了0.15秒，但是也是一个重大的突破。

范尼凯克，作为世界著名的田径运动员，他主要参加的是200米和400米的比赛，曾经在多个国际性的田径比赛中获得过冠军，成为南非家喻户晓的田径运动运功员。

1985年10月6日，德国运动员科赫在澳大利亚堪培拉创下了400米女子纪录。她被誉为“世界田径女皇”。1987年国际田联庆祝成立75周年时，将她1979年在卡尔·马克思城突破女子200米跑“22秒大关”的成就，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。

男子400米五强：

1、范尼凯克南非43.03秒-2016年

这一成绩创造于2016年里约奥运会决赛，24岁的范尼凯克在第八道创造如此惊人佳绩。

2、迈克尔·约翰逊美国43.18秒-1999年

虽然迈克尔·约翰逊最辉煌的一年是1996年，但他刷新400米世界纪录确是在1999年塞维利亚世锦赛上，当时年近32岁的他跑出43.18秒。

3、雷诺兹美国43.29秒-1988年

1988年8月17日，雷诺兹以43.29秒刷新400米世界纪录，原纪录是1968年创造的43.86秒。但在1988年的奥运会上，雷诺兹却意外输给了19岁的小将刘易斯，前者跑了43.93秒，后者跑了43.87秒。

4、瓦里纳美国43.45秒-2007年

世界上跑得最快的白人400米飞人，最好成绩43.45秒创于2007年大阪世锦赛。

5、瓦茨美国43.50秒-1992年

1992年巴塞罗那奥运会，美国男子摘走400米金银，其中冠军是瓦茨，43.50秒也是新的奥运会纪录。

四百米世界纪录

最佳答案男子400米世界纪录是43秒03，女子400米世界纪录是47秒60。

当前，男子400米世界纪录是由南非选手范尼凯克2016年8月15日（北京时间）在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造，范尼凯克在2016年里约奥运会中，以43秒03的成绩成功打破了17年前的世界纪录，一举获得冠军，虽然只比前世界纪录只快了0.15秒，但是也是一个重大的突破。

女子400米世界纪录是由德国选手科赫1985年10月6日在澳大利亚堪培拉创造。400米女子世界纪录保持者的玛丽塔·科赫，被称为“世界田径女皇”，在1985年堪培拉世界杯赛上她以47秒60的成绩打破当时的世界纪录，而这一纪录目前仍没有被人打破。

四百米赛跑技巧：

1、前100米比较关键，需要提速，运用手臂和脚部的力量前进，需注意的是，沿着切线跑，到转弯处时用90%的力量，但手臂摆动幅度不要太大。

2、100到200米，稍微放慢，匀速跑，不要耗费太多的力气，不然等到最后100米时已没有力气继续跑，需注意的是，第一直道跑用95%的力量，且高重心大步跑。

3、200到300米时，身体已经非常疲劳，是最艰难的时刻，一定要咬紧牙关，把重心放低，大步伐跑，坚持到冲刺阶段。

4、最后100米，加速前进，一定要凭意志力跑，千万不要松懈，也不要回头，应不断提高，做好冲刺准备，奋力前进。

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