排球赛制:排球赛规则常识

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊排球赛制,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、排球比赛规则
• 2、排球基本常识及规则

排球比赛规则

最佳答案排球赛制规则：排球比赛采用5局3胜制，前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时，才胜1局。决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束，先获15分并领先对手球队2分为胜。

比赛由发球开始，发球队员击球使其从网上飞至对方场区，比赛由此连续进行，直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区。

排球比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛中，某队胜1球，即得1分（采取每球得分制）。接发球队胜1球时得1分，同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛（决胜局第五局除外）先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。

当比分为24∶24时，比赛继续进行至某队领先2分（26∶24或27∶25等情况），则1局为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的球队获胜。当比分为14∶14时，比赛继续进行至某队领先2分（16∶14或17∶15等情况）为止。

如遇两队或两队积分相等，则常常再用比较C值或Z值办法决定名次：

C值＝A（胜局总数）/B（负局总数）。

Z值＝X（总得分数）/Y（总失分数）。

C值高者名次列前。如果C值仍相等，再比较Z值，Z值高者名次列前。如果两队Z值仍相等，则按这两队之间的胜负决定名次。如有三个或三个的球队Z值相等，则按他们之间的净胜局数（胜局总数减去负局总数）决定排名。

内容参考：百度百科-排球竞赛规则

排球基本常识及规则

最佳答案排球竞赛规则简介及常识如下：

3.过中线

在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。队员的一只(两只)脚或一只(两只)手部分越过中线触及对方场区的同时，其余部分接触中线或置于中线上空是允许的。队员身体的任何其他部位都不允许接触对方场区。在比赛中断后队员可以进入对方场区。

4.触网

队员触网不是犯规，但击球时或干扰比赛的情况下除外。

5.进攻性击球

除发球和拦网外，所有直接向对方的击球都是进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本方空间。后排队员可以在进攻线后对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。

6.拦网

只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部身体任何部位均算1次拦网。

拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误。

打好排球需要以下几点

1、基本功

要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，方法是对着墙壁垫球，只要你坚持，你会看到你的球技一天天的上来的。

2、反应能力

反应力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己，没什么是一生下来就会的。

3、判断力

有好的判断力就可以决定这比赛的成败，这个排球该不该接，该谁接，要用多大力气接，这个球会不会出界，都需要选手们快速的做出判断。

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