┏ 排球赛制 ┛排球赛制与发球技巧

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• 1、排球谁发球有规定吗
• 2、气排球怎么发球最好

排球谁发球有规定吗

答排球比赛双方各有六名球员，站在左前1的球员先发球，然后按顺时针方向依次发球。

排球比赛双方各派6名球员上场比赛。首先站在左前1位置的球员负责发球，然后按照顺时针方向，其他球员依次发球。每个球队在获得发球权时，发球者会将球传到对方场地的右后角，以重新开始比赛。发球的方法可以用上手或下手，也可以用拳头、伸出的手指或手臂发球。

球员可以用下手或上手发球，但不能用非手部位例如脚或头来发球。如果违反规则，对手将获得得分，并且改变发球权。发球者必须在裁判吹口哨后才能发球，否则对手将得分。另外，如果发球越过中线或边界线，或者球员在接发球时跨过中线，对手将获得得分。

这些规则确保了比赛的公正性和顺利进行。排球比赛的规则既严谨又灵活，需要球员们具备技巧和策略。只有遵守规则，才能让比赛更加公正和精彩。

排球比赛的发球技巧

球员需要稳定自己的身体，保持平衡和重心稳定。这有助于提高发球的准确性和稳定性。球员需要掌握好发球的力度和方向。力度要适中，不能太轻或太重，以免影响球的飞行轨迹。方向要准确，要将球传到对方场地的指定位置，如后场、中场或前场。

球员还需要注意发球的高度和。高度要适中，不能太高或太低，以免被对方直接扣球或拦网。要适宜，不能太慢或太快，以免影响球的飞行和轨迹。

球员需要灵活运用各种发球技巧，如上手发球、下手发球、跳发球等。这些技巧可以干扰对方的判断和防守，为球队赢得比赛优势。掌握好排球比赛的发球技巧是每个球员必备的能力之一。只有通过长期的训练和实践，才能不断提高自己的发球水平，为球队取得更好的成绩。

气排球怎么发球最好

答气排球发球最好的方法如下：

1、正面下手发球准备姿势

面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。

引臂：击球的同侧手臂直臂向后摆动。

抛球：左手将球平稳地向上托送竖直抛起，抛球高度为30厘米左右。

挥臂击球：右腿蹬地，身体重心随着右臂的直臂前摆而前移，在腹前用掌的坚硬部位击球的后下部。重心随击球动作前移，迅速进场比赛。

2、正面上手大力发球准备姿势

面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。

抛球：左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方，抛球高度为1.5米左右。

引臂：屈肘后引，上体稍向右转，手停于耳旁。

挥臂击球：收腹、振胸、挂肘，上臂带动前臂向前上方弧形挥摆，伸直手臂，在肩的上方用全掌击球的后中部。

击球手法：包满打转，边包裹边推压；全手掌击球，使球呈上旋飞行。

气排球的积分规则：

比赛采用每球得分制，当某队胜一球时，即得一分，同时获得发球权。

1、胜一场

比赛采用三局两胜制，胜两局的队为胜一场。

如果1：1平局时，进行决胜局（第三局）的比赛。

2、胜一局

第1、2局先得21分同时超过对方2分为胜一局。

当比分20：20时，比赛继续进行至某队领先两分（22：20、23：21、……）为胜一局。

3、决胜局

先得15分同时超过对方2分的队获胜。

当比分14：14时，比赛继续进行至某队领先两分（16：14、17：15、……）为胜一局。

决胜局8分时双方队员交换场地进行比赛，比赛按照交换时的阵容继续进行。

4、得一分

球成功落在对方场区，对方犯规或者收到判罚。

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