导读谁能给我讲解一下逆足边锋的发展史？开头语：足球战术一直都是在变革中不断发展的，潮起潮落，本世纪初，穆里尼奥的防反打法成为各队效仿的典范，随后瓜迪奥拉横空出世，打造...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊阿根廷阵容,希望能帮助到您找到想要的答案。

谁能给我讲解一下逆足边锋的发展史？

谁能给我讲解一下逆足边锋的发展史？

开头语：足球战术一直都是在变革中不断发展的，潮起潮落，本世纪初，穆里尼奥的防反打法成为各队效仿的典范，随后瓜迪奥拉横空出世，打造了传控足球的巅峰之作——宇宙巴萨队，那也是巴萨最好的时候，直到现在，克洛普凭借着一套“反治”打法，名扬天下，德国人让这套原本专门对付“传控足球”的打法成为当世最为流行的战术。而今天我们来讨论的是本世纪初期开始流行的边锋逆足型打法。

从90年代起，442成为足球世界的主流，而那个时候的边路球员与现在的边路球员承担的责任大不相同。他们与边后卫一样，需要承担防守的责任，是攻防转换的第一道防线，而那个时候边路球员最主要的作用依然是传中，因此，为了可以在第一时间就传出高质量的传中的球，左脚打左路，右脚打右路成为了正常的配置。但是，在2004年穆里尼奥入主切尔西之后，他让左脚将罗本经常在右路活动，形成了左脚打右路的“反常规型”安排，算是让逆足型边锋成为了主流，但是，他可不是逆足型打法的鼻祖，我们今天就来看一下这种逆足型打法的发展史。

谈逆足型边锋，还得从433开始说起

说起逆足型边锋，你首先得从433阵型开始说起，因为正是在这种阵型下逆足型边锋才有了发挥的空间。433眼下是世界足坛最为常见的阵型，犹如当年的442一样。由此延边出来的4231或者是4141，其实都是在此基础之上演变而来的。但是，433的历史其实比较悠久，并不是现在才发明的新阵型。

在上个世纪七八十年代，433阵型作为一种纯进攻类型的足球战术，曾经风靡世界足坛，当时在球衣号码中，7号和11号是固定的左右边锋的号码，（这下大家知道为何C罗钟情于7号了吧！）他们基本上只参与球队的进攻，不参与球队的防守。

但是，当时的边锋打法与现在不一样，他们的功能是单一的下底突破传中，虽然与现在对于边锋的要求是一致的，但是，打法上却很不一样。因为那个时候边锋只是负责传中，把他们前提，只是缩短他们冲刺的距离，让他们又更多的机会攻击到底线附近，因此这在当时是一种极富攻击性的打法。

但是，有利就有弊，过分的前压让边路防守的压力骤增，边后卫一人很可能要面对对方2到3人的攻击，这次才有了三中场的配置。撤下一名前锋，增加一个防守型的后腰，在中场形成一个组织进攻，两个侧翼后腰保护两边防守的三角形的中场阵型，这就是当年433阵型的构建原理。

逆足型边锋改进了原有不足，433阵型20年后又重出江湖

但是，这种极富攻击性的阵型在90年代开始就逐渐消失，为何？答案很简单。因此这个阵型看似攻守平衡，边路进攻极具侵略性，但是他却有一个致命的问题，那就是假如把你中场这个进攻组织者看死，那么整个阵型就难以发挥。

最典型的例子也是在82年世界杯,意大利的盯人中卫卡布里尼就是干专门盯对方核心组织者的任务,在他形影不离的看护下,巴西队的济科,阿根廷队的马拉多纳都遇到了极大的麻烦,而这种麻烦导致的结果就是两人发挥大打折扣,从而也影响了球队的发挥。

另外，这个阵型也极其考验中锋的能力，那个时候，双中卫甚至是三中卫的阵型已经开始成为主流，一个中锋要应对2个中卫甚至是3个中卫的防守，压力太大了，没有非凡的能力，很难把两翼创造出的机会给消化掉。

但是，假如把边路球员下底的打法改变一下路线，变为内切呢？一切问题似乎就迎刃而解了，我们不知道这个发明的最初发明者究竟是谁，但是，不可否认的是，正是这个打法的改变，彻底让433这种打法重新历史舞台。

边锋持球突破到大禁区附近的时候，不再继续下底，而是变为内切杀向禁区，一方面可以弥补由于中场组织核心被看死，中路无人能持球传球的尴尬，同时，切入禁区之后，防守队员的防守动作就会变得更加小心，也可以增加他们突破的杀伤力，并且，一旦突破边后卫的防守直入禁区的话，对手中卫也就不能再看守你的中锋了，也缓解了中锋的防守压力，如此变化，的确是一举多得啊！

但是，这种打法同样有他的问题。踢过球的球迷应该都知道，无论是传球还是射门，内脚背的运用都是主要的方式，外脚背并不常常使用，因为他的准确度实在太不好把握了。所以，一旦内切之后，非逆足的打法将会变得极其困难，向禁区内的传球只能用外脚背，而射门的话，除非是打近角，否则都得用外脚背来完成，这是相当不舒服的（不知道这样的解释大家能否明白，不明白的话可以去亲自踢球感受一下）。

所以，这就导致了逆足边锋的出现，左脚打右路，右脚打左路，这样的配置让边锋内切之后的射门有了更多的角度选择，同时射门与直塞球的准确率也大大提升，这一变化，成功的解决了边锋内切的问题，让433理论上没有致命的漏洞。

阿森纳才是逆足型边锋最初使用者

不可否认的是，穆里尼奥的切尔西是让这种打法发扬光大的球队，但是，他并非最初做出这种安排的人，在他之前，葡萄牙曾在2000年欧洲杯的时候用过这种安排，让右脚的菲戈来打左路，后来在2003年贝克汉姆加盟皇马之后，菲戈再次打勒左路，但是，这并不是常态，只是临时性的安排，真正把这种安排变为一种常态的是阿森纳。

温格在引进了亨利与皮雷，把阿什利科尔提上首发之后，构建了一条世界上最佳的“左路走廊”，这也成为在本世纪初期，温格的阿森纳能够与弗格森曼联分庭抗礼的重要保障，而当时的皮雷就是右脚打左路。

但是，当时温格并不是看重皮雷的逆足能力，而是看中了亨利与皮雷两人都是传射俱佳的选手，让两人频频换位。那个时候的阿森纳，确实有很多革新式的打法，比如两个中前卫都是偏防守的，并没有专职的进攻型中场，而也没有禁区内纯正的射手，两个前锋亨利与博格坎普都是活动范围较大的球员，皮雷这种逆足型的边路球员也是一个例子。

当时阿森纳的打法就是让亨利与皮雷频繁换位，亨利换到左边，可以用自己身体上的优势碾压对手边后卫形成突破，做出质量更高的传球；而脚下技术活更细的皮雷在禁区内则可以利用脚下的优势面对相对“笨拙的”中后卫，形成好的射门机会，早在小罗成名之前，皮雷就曾在与热刺的“北伦敦德比”使用过“牛尾巴过人”。在阿森纳49场不败的光辉岁月中，亨利与皮雷的出场次数都超过40场，亨利打进了39个进球，皮雷打进了23个进球。

所以，皮雷的逆足型打法虽然在阿森纳成为常态，但是温格的初衷并非是让皮雷发挥逆足的优势，而是因为亨利喜欢在左路活动，再加上科尔的横空出世，为了加强这一侧的攻击实力才让皮雷在这一侧的。换句话说，假如亨利与科尔都在右路的话，那么皮雷也会在右路，因此，温格的阿森纳算是这种打法最初的使用者，但是，这种使用的理念与433改进后的逆足打法是不一样的。

“变富”的穆里尼奥，想起了433

其实穆里尼奥在波尔图的辉煌靠的并不是433而是相对更加平衡的442阵型。这主要是因为波尔图没有什么像样的边路球员，马尼切跟阿列切尼夫虽然强硬，但是技术能力一般，不过来到切尔西之后，就不一样了，他拥有了达夫与罗本这样的天才球员。

罗本想必大家都很熟悉，达夫事实上在当时是比罗本更加出色，他在加盟切尔西的前一年入选了当时的欧足联最佳阵容，那个时候他还在布莱克本这样的球队效力，能在这种级别的球队里击败菲戈，贝克汉姆这样的边路球员入选最佳，可见他的实力。

由于边路有了罗本，乔科尔以及达夫三名超级边锋，加上中场有马克莱莱与门德斯这样的防守铁闸，还有凯日曼，德罗巴以及古德约翰森这样的中锋，穆里尼奥几乎具备了一切打433的资本，但是，中路方面的主力兰帕德虽然传射俱佳，但是盘带技术一般，拿球能力不强，而且，一旦对手死盯兰帕德，433的命门依然存在。

因此，穆里尼奥才有了这次战略性的改革，让罗本更多的活动在右路，实现了让达夫与罗本两个左脚选手共存的可能性，同时让罗本由以往的边路下底，变为在大禁区线内切射门，这也成为日后小飞侠标志性的打法。在达夫淡出阵容主力并且离开之后，乔科尔成了左路首发，这种左脚右路右脚左路的“逆足型”打法彻底形成。

那一时间，乔科尔内切后送出直塞球，罗本内切后射门成了切尔西两翼的标志性打法，甚至一定程度上帮助英格伦解决了左路无人可用的尴尬。也正是从那个时候开始，433真正的从英格兰开始流向欧洲大陆，逐渐取代了442，成为最为流行的阵型。所以我们可以说，这种逆足打法的创始人并非穆里尼奥，但是确实是穆帅让他流行起来的。

简洁的足球成为主体，边锋地位逐渐提高

十几年前，央视的《天下足球》一部名为《杀手的天空》的纪录片，几乎收录了那一时代所有的优秀前锋，那的确是个前锋的黄金时代，但是，随着时代的发展与迁移，边锋的地位逐渐取代中锋，成了进攻的主体。

事实上，这种变化始于穆里尼奥倡导的简洁式足球，其实很多人把穆里尼奥的足球说成是防守反击，笔者并不认同。穆帅的足球并非单纯的防守反击，只是遇到控球能力较强的球队，他不会苛求控球率而已，面对弱队的时候，他的球队依然具有控球的优势，穆帅的足球不是单纯反击，而只是把比赛变得简单化，推进的更快，讲究一脚出球。

这种打法激活了2个位置，一个前腰，迭戈让不莱梅打破了拜仁在德甲的统治，里克尔梅让比利亚雷亚尔成了欧冠最大的黑马，厄齐尔一度是欧洲最会传球的球员，出球快并且准确的前腰成了各队争抢的香饽饽。

而另一个位置便是边锋。边锋逆足成了那一时间的主流打法。罗贝里名震天下，而“双骄时代”更是让边锋的地位达到了从未有过的高度。一时间，那些传统型的边前卫纷纷“改换门庭”，贝克汉姆，施魏因施泰格这样的成了后腰，吉格斯，菲戈则打到了前腰的位置，从此再没有那种攻守兼备的边前卫，取而代之的则是传射俱佳的边锋。

随着边锋日益兴盛，中锋这个过往球队的箭头人物都得给他们“让路”。他们成了边锋的“桥头堡”成了彻底的蓝领，为边锋吸引防守，甚至是充当了边锋的炮灰。这还不够，后来他们甚至被要求拉出禁区这个他们的主战场，沦为了为边锋传球的“工具”，本泽马之所以能够在竞争中战术伊瓜因，就是因为他能拉边给C罗传球，而伊瓜因不能。

直到现在，甚至把很多前腰改造成中锋，不要他们的射门能力，只要他们的传球能力，就是为了更好的服务两翼，菲尔米诺就是典型，而阿贾克斯的塔迪奇更是成了一个助攻比进球多出两倍的“假中锋”。边锋的地位不可谓不高。正是这种地位的提高，让逆足已经成为一种常态了。

虽然现在C罗已经改踢中锋了，但是梅西依然强盛，萨拉赫与马内让利物浦成为眼下最好的球队，拜仁还在打造这“科纳布里”的新边路组合，曼城的进攻核心依然是斯特林，姆巴佩是未来“世界第一人”的候选，别忘了还有阿扎尔，内马尔这些昔日的“世界第三人”，边锋的光辉岁月依然没有结束，逆足型边锋的时代仍将继续。

结论：逆足型边锋从阿森纳时代开始变成一种常态打法，到穆里尼奥把他发扬光大，虽然足球打法已经从瓜迪奥拉的传控流改变成了克洛普的高压逼抢流，但是，逆足型边锋的时代依然没有过去，我们或许仍将在很长的一段时间看到这种打法。

大家为什么如此热爱阿根廷和梅西？梅西有何魅力？

绝大多数人，应该是更喜欢巴萨的梅西，而不是阿根廷队的梅西。由于梅西而喜爱阿根廷队的人，或是由于阿根廷队而喜爱梅西的人，或许还有一部分（本人观点，讲错勿喷），可是，我也只能说，在梅西以前，阿根廷足球在我们中国的人气值，就已经很高了。我们我国初次转播权世界杯比赛，就是以1978世界杯赛逐渐。巴西是那届世界杯赛的主办国，阿根廷队还获取了欧洲杯冠军。

还记得那时候讲解员宋世雄老先生念到巴西10号“肯佩斯”的情况下，“斯”这个字，很有语气。我们我国粉丝初次跟世界杯赛的触碰，就碰见了阿根廷队夺得冠军，毫无疑问留有了好印像。“后罗纳尔多时期”的阿根廷足球，充斥着悲凉，无缘无故再来一个“巴西别为我抽泣”。那时候的阿根廷足球，尽管没有欧洲杯冠军，可是他们并不欠缺演技派篮球明星，玩法野性热情。

篮球明星风流倜傥，个性化十足，巴蒂斯图塔，卡尼吉亚，雷东多……超级偶像篮球明星们，产生了很多粉丝。而我，便是巴蒂的粉丝。巴西，则与其说不一样，是恋人。阿根廷足球如此真正地传播着感情，与粉丝共鸣点，被粉丝深爱着。而梅西是尼日利亚的品牌代言人。正如C罗刚说过的，梅西让全球坠入情网，就是这个觉得，就是这个味道。这句话描述其他队，别的人，味也不对了。大家对霸者有钦佩和尊重，但心心念的，或是恋人。

因此，梅西无须缺憾没添加意大利，三届比赛总冠军虽然荣誉无尽，但作足球世界的恋人，就算一无所获，也会让粉丝难以忘怀。如同国内的豪侠一样，定向推广，都各有风彩，总会有带头大哥，武林至尊的角色可以一统江湖，遭受各界英雄人物的钦佩和景仰！罗纳尔多和巴西的群星们就这样！掌握较快，都各有风彩，可是忠实，随意，豪放，豪气干云的豪爽，是他们的关联性！令人不得不爱啊！

足球阵型

1.阵型的发展和演变

为了适应攻守战术的需要，全队队员在场上的位置排列和职责分工，称为比赛阵型。各阵型的名称是按队员排列的形状而定。自19世纪中期世界上有了第一个足球比赛阵型至今日的“四三三”、“三五二”、“四二四”等，以及某些国家所采用的“水泥式”、“锁链式”等，都是沿着这一个客观规律演变和发展的。

2.各个位置的职责

（1）边后卫的职责：边后卫主要是要防守对方的边锋以及其他进攻队员在边路的活动，破坏对方由边路发动的进攻。同时还可利用插上助攻式运球来直接威胁对方球门。

（2）中后卫的职责：中后位有突前中后卫和拖后中后卫之分。前者主要任务是盯守对方突前的最有威胁的中锋，因而又被称之为盯人中后卫；后者则主要担负整个防线的指挥任务，其站位经常处于其他防守队员后面，一般称他为自由中卫。

（3）前卫的重要职责：前卫通常称之为中场队员。中场是一个非常重要的区域，控制了中场也就是得到了比赛的主动权，因此比赛各队往往都在中场投入

较大力量。

细分：

足球位置职责——边后卫

（一）.防守。边后卫的主要防守职责是防守边翼，并根据球的位置和教练员所决定的防守战术去行动。在战术上的任务是：

1.严防边路通道。防守对方的边锋或者进入边锋位置的其他的队员，为此必须：

（1）.占据有利位置

a.站在内线，比对手更接近自己的球门；

b.与对手保持适当的距离——上前能截球，转身向后能先于对手*近球；

c.将运球的对手往边路挤，以缩小其活动范围；

d.在内线紧跟移位对手（直至与同伴交换看守对象）。

（2）.识别对手特点

a.对善于运球突破的对手，要提前防守并与对手保持一定距离；

b.机动灵活采取防守手段。由于对手的进攻行动是变幻莫测的，而一旦识破对手的进攻意图就应该根据比赛的实际情况，果断地采取行动。

2.封锁边路通道，保护球门免遭对手的攻击是防守的核心，也是边后卫的重要任务。为此必须：

（1）.防守同侧边锋（包括临时边锋）时，可以采取“堵内放外”的原则，切断对手内切直达球门的通路。

（2）.当对手突破自己而中后卫补位时，应积极地进行交*补位，弥补中路空隙。

（3）.对手在异侧边路进攻时，应该“放边保中”，随时弥补中卫防守上的漏洞和抢断对手长传转移球。

（4）.对方在中路进攻时，在人球兼顾的前提下，适当向中路收缩，随时准备弥补中卫防守上的漏洞。

3.参与制造越位。一般情况下，边后卫的位置不要落在自由中卫的后面，需要运用造越位战术时，边后卫压出应快，切忌因落在后面而导致造越位战术的失败。

（二）.进攻。提高边后卫的进攻质量对于确保攻守平衡和增强全队的进攻力量具有重要意义。

1.迅速发动进攻。

2.接守门员发球。

3.参与中场的组织进攻。

4.担当临时边锋。

足球位置职责——突前中卫（盯人中卫）

（一）.防守。

1.看守突前中锋。这是突前中卫的主要任务。为此必须：

（1）.占据有利位置

a.力争占据内线*近球的一侧；

b.与对手保持合适的位置；

c.将运球对手往边路挤，以缩小其射门角度；

d.只要有可能接球并对球门产生较大威胁时均应紧逼，反之则可重点扼守门前中路或与同伴交换看守对象。

（2）.识别对手特点。不给对手个人突破，组织进攻等诸方面的能力与专长的发挥，以最大限度的削弱其进攻危险性。

（3）.机动灵活抢夺。抢夺要见机行事，既不能让对手舒服接球，又不能盲目贴身乱扑。同时要十分重视展开积极的空中争夺，以削弱对手的头顶传射威力。

2.向后交*补位。当自己抢断失败，自由中卫上去阻截企图突破的中锋时，突前中卫应迅速为自由中卫进行补位，以便重新形成双层防线的局面。

（二）.进攻。主要任务是防守，但是，一旦战术时机成熟，就应该参加进攻。具体任务：

1.抢得球后，可以将球传给边位，前卫，或前锋来发动进攻。

2.在中场接应同伴传球，组织进攻，加强中场进攻力量。

3.战机成熟时候，可以直接投入一线进攻，并力争射门。进攻结束必须迅速回位

足球位置职责——自由中卫（拖后中卫）

（一）.防守。处于3名后卫后方的要害地域，是防守的可*后盾。阻截直达球门的通路是主要职责。为此，需要根据球的位置和双方攻守的情况，积极选好位置，随时准备对付各种可能出现的复杂局面。

1.驻守防区，截获传球。

2.抢断渗透性直传球，弥补门前空挡。

3.阻击离开自己基本位置的插上“奇兵”。

4.机动保护，及时补漏。

5.掩护进攻，弥补空挡。

6.居后指挥，稳固防守。

（二）.进攻。

1.夺球发动进攻。抢得球后，可以将球传给边位，前卫，或前锋来发动进攻。

2.居后接应配合。

3.突然插上进攻。自由中卫通常无专人盯逼，突然出现在对方门前颇有威胁。主要采用长距离运球突破，结合2过1配合的方法，力争射门。进攻结束必须迅速回位。

足球位置职责——防守型前卫（后腰）

1.对口盯人。通常盯防对方的“二中锋”，抑制其进攻的威胁。

2.机动防守。根据临场的不同情况，在罚球弧前面的中场地带，采用盯人与区域防守完成各种防守任务。

3及时补位。中路防守上出现漏洞时，应及时弥补中卫的空隙，封锁攻门的通道。一旦由守转攻，一侧前卫插上进攻时，亦应占据插上前卫留下的空挡，以免中场脱节。

4.伺机进攻.进攻的主要任务是负责前后左右的接应，以及灵活地转移进攻方向。但是，一旦出现良好的战机，也应该及时插上进攻和远射。

足球位置职责——组织型前卫（边前卫）

1.组织进攻。在中场随时准备摆脱防守，接应同伴，充分发挥组织者的作用。

2.控制节奏。根据比赛临场情况决定进攻的和节奏，选择有利的传球时机与传球点。

3.威胁球门。当中锋拉边或回撤，边锋里切或回撤，则应以突然的快速插上或套边占领空挡，接获同伴传球，并依*个人突破或二过一配合完成射门。

4.积极防守。本方一旦丢球，就应立即转为防守，着重注意对口盯人，在中场延缓阻滞对方进攻，伺机抢夺，随着对方进攻的推进而撤退到本方门前防卫。

足球位置职责——进攻型前卫（前腰）

足球位置职责——进攻型前卫（前腰）

1.制造空挡。通过无球跑动，在两肋策动，吸引对方注意力，从而打开缺口，为同伴利用中路空挡，进行转移传球或运球突破创造有利条件。

2.组织进攻。在中路控球时，应当发挥组织进攻的作用。尤其是当前卫，边后卫插上助攻时，应为其提供有威胁的传球。

3.攻击球门。善于利用中锋为墙做2过1突破，攻击对方球门。

4.边锋里切拉出边路空挡，前卫套边替代边锋进攻职能。

5.积极防守。本方一旦由攻转守时，要积极追赶和盯防就近的对方控球队员，延缓对方进攻，并积极参与门前防守。遇到中场指挥者和防守前卫出击时，则应在中场保护以确保中场优势

足球位置职责——突前前锋

1.积极射门。在对方门前运用带球突破，空切突破，中路包抄，争顶高球等积极射门。

2.扯动看守。通过无球跑动，扯动防守者，制造空挡，为同伴突破与射门创造空隙。

3.传球配合。位于全队最前方，采用传切，顶球摆渡，墙式2过1配合等，为同伴创造突破与射门的机会。

4.积极反抢。失球后立即反抢，争取将球夺回，或者破坏对方第一传，延误对方的反攻。

足球位置职责——边锋

1.侧翼进攻

（1）.通过带球突破或配合突破，打开边路缺口，进行传中或射门。

（2）.通过有球或无球的活动，扯动防守，拉出边路空挡，让前卫或后卫插上。

（3）.中路或异侧进攻时，拉边牵制防守，并随时准备接应转移传球。

（4）.大范围交*换位，起到另一侧边锋的作用。

2.中路进攻

（1）.内切中路，进行配合突破或射门。

（2）.与中锋交*换位，起到中锋作用。

（3）.异侧边路传中，及时包抄射门。

3.积极防守

（1）.由攻转守时，紧盯“自己的后卫”，不让其自由助攻。

（2）.必要时积极参与中场或后场的集体防守。

（3）.当对方发角球或罚球区附近任意球时，要积极参与门前防守。

（4）.但本方边后卫出击时，应临时代行边卫之职。

好了 写完了 嗯 守门员就不用写了吧

应大家要求补充守门员位置解释

守门员

守门员是一队之中举足轻重的关键角色，他稳妥而可靠地行动，可以提高全队的士气和战斗力；他及时而合理的发动进攻，可以大大增强进攻的威胁性和有效性。相反，作为“关口”之位，他的微小失误，则可能使全队奋力拼搏的成果毁于一旦。所以，在一个队的训练中，守门员是特别重要的。

守门员与锋卫队员具有不同的位置特点：比如较多的处于静态之中，锋卫队员一次比赛跑6000—10000米，而守门员的移动距离则在600—800米左右。锋卫队员频繁不断地处理球，而守门员则可能在若干分钟内不直接参与比赛，而必要时又必须集中注意力。根据守门员位置的特殊性，守门员的位置职责也有特定的要求：

技术上，守门员应掌握移步、接球、扑球、托球、拳击球和手掷球、脚踢球等正确的技术动作并达到熟练化。

身体素质上，应有爆发性力量，起动和高度的灵敏性；

战术上，应掌握占据有利位置，合理控制罚球区，组织和指挥防守、发动进攻等几个环节；

心理素质上，应有稳定的情绪，果敢沉着、顽强的毅力、敏捷的反应、神经过程兴奋与抑制变换的灵活性和高度的责任感；

智力素质上，应对足球攻守知识，特别是罚球区附近攻守战术有全面地了解，应有敏锐的观察力、判断力、思维及即刻付诸行动的能力。

守门员身体素质、技、战术分类表：

守门员技术：移步、接球、扑接球、拳击球、托球、脚踢球；

身体素质：爆发力、起动、灵敏、柔韧；

战术：选择位置、控制罚球区、组织和指挥防守、发动进攻

参考资料：

442:皇马，打双中锋，中场两个后腰，两个边前卫，可以说是攻守平衡。

4231：荷兰，属于进攻型阵型。边路球员要快，中场核心要求技术好，有大局观，比如说范德法特。

433：巴塞罗那，典型的进攻与技术打法。以攻为守的阵型，以前被称为世界最豪华的进攻三叉戟亨利、梅西、埃托奥，就是433的阵型的结果。要求边路球员技术与都是比较强的。这样的球队善于控球，并且技术都比较好。

451：这个阵型就是4231、4321的总称。只是没有规划出后腰和前卫而已。AC米兰，也就是4321阵型，与433很像，但是防守比433重视，因为有3个后腰。要求但前锋能力要突出，如帕托。利物浦由贝尼特斯西化，技术在英伦球队中已经挺好了，阵型主要为4231，双后腰马斯切拉诺主防守阿隆索主组织，中前卫杰拉德主进攻顺带衔接，两翼齐飞但以内切为主，是未来可能最流行的3中前卫阵型的先导者，利物浦的特点就是永不放弃的精神，这精神超越了任何的打法，可惜参照05冠军杯决赛。

四四二是法国九八年世界杯夺冠时用得阵型，攻守兼备，这个阵型需要两个边后位有很强的助功和防守能力；四三三是现在荷兰贯用得阵型，适合有强边锋的球队，是典型的攻击阵型；四五一是中场人数的增加以求进攻中能占据中场，防守在中场阻击，延缓对方进攻的。

后防线人员：包括了边后卫和中后卫；

中场人员：包括了中前卫和边前卫；

前锋线人员：单指前锋。

基于某种需要，将某个位置上的球员，安排到其他类型的位置上，这种行为称之为战略换位。战略阵型就是通过4-4-2阵型的球员进行战略换位而演化产生。其目的就是通过战略换位来增强球队的进攻或防守强度，同时也损失了一定比例的防守或进攻强度。

攻击性战略阵型：

3-5-2：一名中后卫或边后卫战略换位到中前卫位置，强化了中场的组织能力，有更多的助攻机会。

3-4-3：一名中后卫或边后卫战略换位到前锋位置，强化了前锋线的进球能力。

4-3-3：一名中前卫或边前卫战略换位到前锋位置，强化了锋线的进球能力。

防守性战略阵型：

5-3-2：一名中前卫或边前卫战略换位到中后卫位置，强化了后防线的防守能力。

5-4-1：一名前锋战略换位到中后卫位置，强化了后防线的防守能力。

4-5-1：一名前锋战略换位到中前卫位置，强化了中场区域的阻断进攻能力。

现在欧洲足球的阵容发展已经趋向于451了，4个后卫不用解释。5个中场其实不一定全是中场出身，可以用较快的前锋担任两边。前锋线上以高大强壮中锋为优先。看起来451讲究防守，但是451阵型非常讲究力量和，进攻时，最左右2边锋可以迅速插上，变成433（也可以说是4321圣诞树），由他们两个组织起进攻传中给中锋或者其他。两边数第个稍微拖后，又变为4231，他们的特点通常是防守凶狠，最起来其中1人以防守为主。双后腰的阵型是防守稳定的保障。

足球场上位置说明

一支足球队一般包括以下位置：守门员 、后卫 、中场 前锋

按不同的阵容打法：再细分具体的位置

1.足球前锋

足球运动比赛队员的位置名称。位于进攻的第一线。有边锋与中锋之分。主要任务是进攻，突破对方防线，争取射门得分。防守时在前场要积极封堵、抢断、阻截、延缓对方进攻的第一传，或及时回撤至中场，与前卫一起组成严密的中场防线。必要时到罚球区前，加强后场防守。在全攻全守的踢法中，进攻时前卫、后卫的套边、插上，常有4—5名队员共同担负前锋的职责。

随着足球运动的发展，现代足球的前锋有多种类型：

高中锋：现代高中锋不仅仅要求头球出色，而且要具备一定脚下技术、做球能力。如扬.科勒、伊布拉希莫维奇。

抢点型：机会主义者，门前嗅觉敏锐，盘带技术和身体条件不突出，灵感突发、一击致命。如因扎吉。

单兵型：超强的单兵作战能力，忽略与队友配合，如C罗。

组织型：俗称9号半，介于前腰和前锋之间，最经典的当然是罗伯特.巴乔。

中场阿根廷中场魔术师

2. 中场是指足球运动中的一个位置概念，通常情况下他们的大部分活动时间和地点都位于球场的中间地带，他们是整个球场的主导者，前可参与进攻，后可参与防守。

中场的分类：

4类：CMF（Centre Mid-Fielder）、OMF（Offensive Mid-Fielder ）、SMF（Side Mid-Fielder ）、DMF（Defensive Mid-Fielder ）

CMF 组织中场(自由中卫)

自由中卫是全队的关键性人物，通常同时参与进攻及防守。

1、 防守：由于自由中卫处于三名后卫后方的要害地域，是防守上的可*后盾。为此他应根据球的位置和双方攻守的情况，积极选好位，随时准备对付各种可能出现的复杂局面。其具体任务：

（1） 驻守防区，截获传球。在自身的防区内自由活动，随时准备截获对方传到本方后卫身后的球，从而瓦解对方的进攻。

（2） 断抢渗透性直传球。弥补门前空当。

（3） 阻击离开自己基本位置的插上“奇兵”。在射门区外阻击为加强进攻而临时投入战斗的无人防守的对手。

（4） 机动保护，及时补漏。作为前面防守者的后盾，遇有同伴被对手突破应立即补上去与对手周旋。

（5） 掩护进攻，弥补空当。当在他前面的后卫投入进攻时，他应弥补空当，使出击者无后顾之忧，并使整条防线不出现明显漏洞。

（6） 居后指挥，稳固防守。利用纵观全局的有利位置，适时地通过呼叫来提醒同伴纠正防守上的错误，或指挥某一防守队员参与反攻。

2、 进攻：自由中卫参加进攻的战术任务大体上有如下几种：

（1）夺球发动进攻。一旦抢夺到球时，应迅速地传球发动进攻，通常可以将球传给前卫、拉边接应的边后卫或者跑动接应的边 锋。

（2）居后接应配合。如居后接应，倒脚传球，或者为边路同伴做墙进行二过一配合等。

（3）突然插上进攻。自由中卫通常无专人盯逼，突然插上出现在对方面前颇有威胁。插上进攻主要采用长距离运球突破，结合墙式二过一配合的方法，力争射门。进攻一旦结束则迅速回位防守。

前卫

前卫队员，起着锋卫间的桥梁和攻守的枢纽的作用，全攻全守的职责格外显著，根据比赛的实际需要，前卫又可分为三种类型：

1、 组织型前卫(SMF 边前卫)：在中场负责组织与发动进攻。其基本的战术任务是：

（1） 组织进攻。在中场随时准备摆脱防守，接应同伴，充分发挥组织者的作用。

（2） 控制节奏。根据比赛临场情况决定进攻的和节奏，选择有利的传球时机与传球点。

（3） 威胁球门。当中锋拉边或回撤，边锋里切或回撤，则应以突然的快速插上或套边占领空当，接获同伴传球。并依*个人突破或二过一配合完成射门。

（4） 积极防守。本方一旦丢球，就应立即转为防守，着重注意对口盯人，在中场延缓阻滞对方进攻，伺机抢夺，随着对方进攻的推进而后撤到本方门前防卫。

如：卡卡

2、 防守型中卫(DMF 后腰)：

（1） 对口盯人。通常盯防对方的“二中锋”，抑制其进攻的威胁。

（2） 机动防守。根据临场的不同情况，在罚球弧前面的中场地带，采用盯人与区域防守完成各种防守任务。

（3） 及时补位，中路防守上出现漏洞时，应及时弥补中卫的空隙，封锁攻门的通道。一旦由守转攻，一侧前卫插上进攻时，亦应占据插上前卫留下的空当，以免中场脱节。

（4） 伺机进攻。防守型前卫进攻的主要任务是负责前后左右的接应以及灵活地传球转移进攻方向。但是，一旦出现良好的战机也应及时插上进攻和远射。

如：马克莱莱

3、 进攻型前卫(OMF 前腰)：进攻型前卫通常处于中锋的后面，是进攻中的重要力量。基本的战术任务是：

（1） 制造空当。通过无球行为在“两肋”策动，吸引对方注意力，从而打开缺口，为同伴利用中路空当，进行转移传球或运球突破创造有利条件。

（2） 组织供球。在中场控球时应当发挥组织进攻的作用。尤其是当前卫、边后卫插上进攻时应为其提供有威胁的传球。

（3） 攻击球门，善于利用中锋为墙做二过一突破，攻击对方球门。

（4） 边锋内切拉出边路空当，前卫套边替代边锋进攻职能。

（5） 积极防守。一旦本方由攻转守时，要积极追赶和盯防就近的对方控球队员，延缓对方的进攻，并积极参与门前防守。遇到中场指挥者和防守前卫出击时，则应在中场保护以确保中场优势。

如： 罗纳尔迪尼奥

3.后卫

足球运动比赛队员的位置名称。位于后场。有边后卫、中卫之分。主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻，由守转攻时要组织进攻，传好第一传。在全攻全守的踢法中，是隐藏在后面的进攻力量，故要伺机插上，直接参与前锋线的进攻。边后卫 四后卫,进攻时要求边后卫经常插上,所以体质要好,体能要相当出色,要有很快的和一定的技术,传中能力也要优秀,能往中路输送炮弹.具备一脚远射的能力再好不过了.防守时,能迅速到位,身高和头球技术不是最主要的,铲球技术和区域防守意识要强,用灵活出脚和卡位破坏对方进攻,为防守赢得时间.

三后卫,基本不参与进攻,因为中前场人数多,参与边路进攻的也多.此时作用和中后卫一样,那身体对抗,弹跳和头球是关键,铲球和盯人也要很好,一般比较高大所以转身慢,启动也慢,这样队友间的协防和补位意识就很重要,防守的站位一定要好.

身体

准确的判断，恰倒好处的卡位，护球

大局观，反击时第一时间将球传到对方的危险地带

应该积极助攻

跟着球队的节奏前插

如果你站在后卫线上,

截到球就开大脚往前踢.而且要协同后卫一起断球

进攻时要能插到对方禁区边传中，最好要有一脚45度斜吊的脚法，攻上去后要及时回防。

防守时要尽力将对方控制在外线，不能让对手轻易的带球突破你，不要随便出脚和上抢，要随时准备给中卫补位。

防守时把侧后方对着对手,防止对手突然加速摆脱你.

进攻时积极前插,前提是有足够的体力进行回防和一脚准确的传中或者是远射.

如果做不到预判或则球性不熟的话，盯人别盯球，球过人不过就可以拉

其实那些不好说 当后卫我觉得最重要的敌不动 我不动 敌欲动 我先动 后卫的职责不是断球 是不让他过 那样是最好的后卫 边后卫自然还要帮助进攻了 但是我建议你最好什么位置都试一下 你就知道怎么那个位置的人 要怎么打 不过那是需要相当时间的 足球那个事还是不能简单说明白的 去看些足球比赛 注意别人后卫怎么做的 你能领悟多少就看你的资质了

多看看球赛``

看看阿什利·科尔 之类的 踢的比教好的后卫

还有一点 你要记住

不管有多累 多跑不动

也要先回到自己的位置

然后再站着休息！

经验之谈！

1）后位锅状站位

7人场一般有三个后位，拖后中位是核心，三个后位站位呈锅壮。中位是锅底，两位边后位要注意站得靠前一点，一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间，中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。最需注意的地方是边后卫的身后，所以这个阵形，边后卫需要盯紧对方边锋，谨防身后，如被突破一定要死命回追。

2）攻要开守要缩

已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。

3）前卫站位原则

中间一般有两个前卫，呈左右站位，但二者要有分工，一位主守一位主攻，可以灵活换位，但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障，避免对方直接面对拖后。如果是左右分攻守，则边后卫要相应调整平衡。

4）充分利用球场的宽度

许多业余球员的通病是一味前冲，一条线到底，实际上可以多回敲，多横敲。在没有强力中锋抢点时候，不要轻易起高球传中，这样效率太低，可以在禁区线回敲给后上的远射。

进攻的时候，拉开空档是造成防守难度的必然要求，不过要注意时机，太早分开被人盯住，白跑了，除非是佯动，分开时机不恰当容易造成中路拿球队员被阻截，球传不出来，被断后更来不及收缩，被打反击。

小木补充：这时两边后卫的助攻是拉空挡的重点，向边路分球再传中或回敲后射门是不错的选择。还有配合队员的跑位也很重要，不管是真动还是佯动，站桩式的等待是绝对不可取的。

5）多传球尽量一脚出球

多传球尽量一脚出球，但一味的一脚传球是盲目的，虽然这是最简洁快速的打法。但是比赛节奏的控制不是一味求快就解决问题的。而且要喜欢身体接触而不是害怕，制造定位球是很好的得分战术，要擅长在对抗中护球做球。

小木认为：进攻时可以尽量一脚传球，特别是中路拼抢激烈的地带，在边路两侧，看情形可以考虑直接带球下底。但防守时一定要大胆与对方身体接触，防守的基本是看人不看球，同时注意对方配合队员的站位跑位情况，争取第一时间堵截。

6）边后卫与前卫换位

小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻，这时候前卫一定要补其身后的空档，防止进攻丢球后对方直接反击。

7）一个前锋在左右游动

一般在前场反抢，或在定位球时候回来，一般不必参与防守。在后腰十分强大时候，可以采用两前锋，如果两前锋必须要有一个能经常参加反抢。

小木补充：前锋不回来防守的条件是前场就地反抢！哪怕是明显抢不到也要上去逼一逼，不让对手有充足时间考虑传球。这点很重要！

8）进攻时多传地面球

地面球容易停球处理，从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门。尽量用内脚背或脚弓将球压住传地面球。

9）慎用长传和高吊

否则容易将球还给对手，出现明显空档时候才长传转移，这都要求对球场宽度的感觉。

这个是对跑位的要求，不是对传球的要求，也就是说必须在拿球队员边上有合适的接应点。机会是跑出来的，这是金科玉律。而且队员要有自信和信任他人。

10）隐藏自己穿球的意图

外脚背是进攻渗透传球的最好选择，传球意图不要被对手察觉。

小木：这点要根据个人技术而定，总之强调的是传球要隐蔽，意图不要轻易被对手察觉，避免对手提前堵截。

11）对每一脚球负责

用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球，不要随便将球还给对手，这要求基本功和自信心 以及头脑清醒。过不了不要硬过，没有接球人不要随便前传，可以回敲或横传。

（c：人有多大胆，地有多大产，保证这一点最简单的最后一招，球到接近边线，大力将球踢向防守队员腿部背部，不要搞到人家受伤，目的是拿到一个界外球权，另外说界外球也是要认真的发的。）

12）什么时候清球

己方禁区人多混乱时候，或在对方反击后卫未回来时，可以向边线高球解围。

中后卫 中后卫的教科书——Re：什么样的中后卫才是优秀的！

中后卫需要什么样的素质？为什么一般来说边后卫打不了中后卫？什么样的中后卫才是优秀的中后卫？

我从自己的理解来说一说。

大概从技术、体质、精神三个重要的素质吧。

技术方面：

一、位置感。

这是中后卫最重要的素质。人们常说罗尼有天赋，马拉多纳有天赋。而你如果要做一名合格的中后卫，那么位置感就是你所要具备的天赋。无论从什么方面讲，这都是中后卫最重要的素质。因为守门员想要的是中后卫站在你的面前，而不是随随便便就跑到边路去了。李伟锋在英超就是被评价位置感太差。解说员常常说谁谁丢了位置，就是指的位置感。我们常说的跟着球跑，盯球不盯人，也是指的这个。所以我认为位置感是中后卫最重要的素质。

二、抢断。

这是打后卫所必须的基本素质。抢断能力最强的应该是边后卫，中后卫要球不是特别的高（是指不如边后卫，相对的）

三、盯人。

这点对于盯人中卫尤为重要。

三、补位。（并列）

不用说，这是拖后中卫所具备的素质。

四、头球。

也就是防空能力了。当然也不排除一些头球差的防空能力就差的，比如米哈依洛维奇。

五、协作。

再厉害的球队，中后卫总是最少也有两个。你无论什么时候都要记住，不是你一个人在防守。

体质方面：

六、力量。

中后卫有点想篮球里的中锋。没有良好的身体素质，怎么能抗住对手。遇上想阿德里亚诺这样的前锋，你要是抗不住他，就只有吃哑巴亏了。

七、爆发力。

像罗尼这样的前锋都是突然加速的，如果后卫的位置感好，提前卡住了身位，那么就好。但如果没能提前预判，那么回追就要考验中后卫的爆发力了，而且这点跟抢断也有着密切的关联。

八、转身。

不用多解释了吧，好多中后卫就是因为转身慢而毁了一世英名。那些常常挨打身后球或者经常被人单刀的，中后卫往往就是转身慢的。

九、。

在中后卫这个位置好像要求并不是很高。而且大部分中后卫的都不是很高，当然要求不高不等于没有。

十、体力。

某些人喜欢用年龄大来说事。但其实这是不正确的。比如说斯塔姆，今年32岁，但是有那个20多岁的中后卫敢说斯塔姆年龄大了马特乌斯还打到40岁。有的人体质超强，就不能单单用年龄来一刀切！

精神方面：

十一、沉着。

其实和冷静要联在一起。要知道中后卫的后面就是守门员了。如果不够沉着，毛毛糙糙，或者脾气大，或者经常范点小错误，那么能力再强也是白费。

十二、勇气。

中后卫是一个要拚命的、时刻准备着赌枪眼的位置。没有勇气，在对手起脚射门的时候，你哪里有冲上去的能力

十三、经验。

年龄大就一定是坏事嘛？对于中后卫来说，绝对不是这样的。中后卫是一个可以以经验弥补年龄的位置。

大概就想了这么点，多是从足球经理里面提取的。作为一名优秀的中后卫，技术方面是最重要的，因为技术上的优势可以弥补很多的不足。而年龄上的优势又可以使得很多不足得到另外的同等作用的解决方法。

对于中后卫的要求，也不仅仅是正面阻截、防空能力、回追这么肤浅就能评价的，如果拿上年龄来做评价，那更是可笑的！

所以，我认为，目前世界足坛最好的中后卫组合是：费迪南德＋普约尔。评分就略了，大家自己心里都有个数。

守门员

足球运动比赛队员的位置名称。位于球门前，是一个队的最后一道防线。主要任务是守卫球门不让球进入。由守转攻时，则用快速、准确的传球组织发动进攻。是球队中唯一可在罚球区内用手处理球的队员，在争夺罚球区内的高空球时起到第三中卫的作用。守门员常用技术

（一）选位 对方射门时，守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上，当对方运球逼近或近射时，守门员应及时出击前迎，以便缩小射门角度或扑脚下球。当对方远射时，可适当靠前站，但要防备对方吊射。当球推进到中前场时，守门员可前移到点球点附近。在保证及时回位的情况下尽量扩大活动范围。

（二）准备姿势 两脚左右分开与肩同宽，两膝弯曲，脚跟稍提起，身体重心放在两脚掌上，上体稍前倾。

（三）移动

为了更好的截获和接住对方传球和射门，守门员必须根据球和人的位置变化而随时调整 自己的位置。向左右移动式，一般采用侧滑步或交叉步两种步伐。 侧滑步：向左（右）侧滑步时，先用右（左）向右（左）用力蹬地，同时左（右）脚稍离地面向左（右）滑步，右（左）脚快速跟上，并立即成准备姿势，眼睛注视来球。 交叉步：向左（右）侧做交叉步时，身体先向左（右）侧倾斜，同时右（左）脚向右（左）用力蹬地，并快速向左（右）前方跨出一步，成交叉步，接着左（右）脚向左（右）侧移动，冰蹬地跃出。

(四) 接球

1.接地滚球：有直腿式和单腿跪撑式两种方法。 直腿式接球时，两腿直膝自然并立，上体前屈，两臂自然下垂并肘，两手小指靠近，掌心 向前。在手指触球的刹那，随球后引并屈肘，屈腕，将球包于胸前。 单腿跪撑接球时，身体正对来球，两脚左右开立，一腿屈膝，另一腿内转跪撑，膝关节接近地面并靠近屈膝的脚跟，两手随球后撤并屈肘，屈腕将球抱于胸前。

2.平接直球：平直球又分为低于胸部和齐胸高的两种。 接低于胸部的平直球时，首先移动使身体正对来球，两脚左右开立，上体稍前倾，两臂并肘前伸，两手小指相靠，手掌对球。当手触球的一刹那，两臂随球后撤并屈肘，顺势将球抱于胸前。 接齐胸高的平直球时，先移动使身体正对来球，两脚左右开立，两臂屈肘手指向上，手指微屈，手掌对球，两拇指相靠。当手触球的刹那，手指,手腕适当用力,随球顺势屈臂后撤,转腕将球抱于胸前. 接齐胸高的平直球时,先移动使身体正对来球,两脚左右开立,两臂屈肘手指向上,手指微屈,手掌对球,两拇指相靠.当手触球的刹那,手指,手腕适当用力,随球顺势屈臂后撤,转腕将球抱于胸前.

3.接高球:先判断球的运行轨迹,确定接球点,迅速移动并起跳,两臂上伸迎球,手掌对球,手指自然分开,两手拇指相对成"八"字型.当手触球的刹那,手指,手腕适当用力将球接住,并顺势屈肘,下引,转腕将球抱于胸前.

(五) 扑球

1.扑两侧的低球:扑接左侧低球时,右脚迅速蹬地,左腿屈膝向左侧跨出一步,身体向左侧倾倒，左脚着地后，随之小腿，大腿，臀部，上体和手臂的外侧依次着地，同时两臂向球伸出，左手掌心正对来球，右手在左手前侧上方，两拇指靠近，手腕稍向里弯，触球后把球收回胸前，然后站起。

2.鱼跃扑地滚球：扑球时，屈膝降低重心，在身体向扑球方向侧倒的同时，同侧脚用力蹬地跃出，空中展体，两臂向球伸出，两拇指相对，手掌对球。手触球时，手指和手腕用力，以屈肘， 扣腕的连续动作将球抱于胸前，同时屈膝团身。落地时以两手按球，前臂，肘，肩部，上体侧面，臀部，大腿，小腿依次着地。

3.扑接侧面平高球：身体重心移向靠近来球一侧的脚上，该脚用力蹬地向侧面跃出，身体展开，两臂向球伸出，两拇指靠近，手指自然张开，手掌对球。当手触到球时，以扣腕动作将球接住。落地时，两手按球，前臂，肘，肩部，上体侧面和下肢依次着地，同时屈肘，转腕将球抱于胸前，并屈膝团身。

4.扑接脚下球：当对方带球逼近球门或近门处接球准备射门时，守门员应果断前迎，缩小对方射门角度。守门员在对方运控球时脚刚推拨球后，立即出击扑脚下球。扑球时两腿弯曲，重心降低,上体前倾，后脚用力蹬地，前脚屈膝向前跨出，使身体向侧或侧前倾倒，两臂向球伸出，两手靠近，手指自然分开接球。身体侧面着地,并屈腿团身,将球抱在胸前.

(六)拳击球 当门前出现高空球,并有对方队员争顶时,守门员为了避免接球脱手,可采用拳击球.一般可分为单拳击球和双拳击球两种方法. 单拳击球时,先判断球的运行路线并确定击球点,助跑单脚起跳,屈肘握拳于肩前,击球前的刹那,快速出拳,以拳面击球. 双拳击球时,判断来球并起跳，两臂屈肘握拳于胸前,两拳靠拢,拳心相对.在起跳近最高触球点的一刹那,两拳同时快速出击,以双拳拳面将球击出.该动作接触球面积较大,准确性高,击球有力,多用于正面球或高空球.

(七) 托球

托球是对付来球弧度较大且近球门横梁或力量大,角度刁的射门，守门员接球把握不大或无法直接接到球时运用.起跳展体成弓背,单臂快速伸出,掌心向球,用手掌前部和手指用力向后上方或侧面托球,使球越过横梁或门柱.

(八) 掷球

守门员接球后,为了争夺时间组织反击,常用手把球掷给同队队员.掷球动作快,便于改变方向,能较准确的控制球的落点。 单手肩上掷球时,两脚前后屈膝开立，单手持球与肩上，身体侧转。利用后脚蹬地,转体,挥臂,甩腕的力量将球掷出. 单手低手掷球时,两脚前后屈膝开立,单手持球于体侧.掷球时,持球手臂后摆,身体随之侧转成侧前屈,重心移到后脚上,利用后脚蹬地和挥臂，甩腕，手指拨球的力量向前掷出地滚球. 侧身勾手掷球时,两脚前后开立，身体侧对出球方向,单手持球后引.同时重心随之移至前脚.当持球手臂由后经体侧沿弧线摆至肩上时,手腕和手指用力将球掷出,掷球手臂继续前摆,上体前倾,后脚向前迈出,以保持身体平衡.勾手掷球是掷球中力量最大的一种方法.

(九) 抱踢球

是守门员把球直接传给距离较远的同队队员的技术动作.抛踢球又分题自抛的下落空中球和踢自抛的反弹球两种方法.抛踢球的动作与脚背正面踢球基本相同,但要恰到好处,球向前上方飞出,保证其远度。

世界杯 足球队里那队是历来最强的队？

个人看好巴西

种子队有9个名单，现姑且把他们分为三个档次：

1、最有夺冠希望的三支球队：意大利、德国、巴西。意大利和德国继续保持硬朗沉稳的作风，虽然场面可能打得不够好看，但往往会有稳中有升的势头而最终笑到最后。而巴西队技术全面、球星众多、讲究配合、众志成城，这将是他们取得冠军的关键因素。

2、荷兰、葡萄牙、西班牙被分在夺冠第二阵容。荷兰队不乏球星，打法激情，是人们较欣赏的一支球队，但在关键之战往往底气不足。西班牙和葡萄牙球风细腻，技术全面，但过于讲究短传配合，有可能会被抢断或延误战机。

3、夺冠第三阵容：法国、英格兰、阿根廷。法国和英格兰虽然都不缺球星，但发挥不稳定、大起大落是他们的共同弱点。被很多人寄予厚望的阿根廷队确实阵容齐整，但罪人可能是主帅马拉多纳，他个人容易情绪化，在排兵布阵上会出现失误而导致出局。这三支球队将扮演悲剧角色。

巴西队现在更注重结果，踢法更欧洲化，后防的卢西奥，中间的梅洛，前场的卡卡、法比亚诺、罗比尼奥等就是最好的典范，同时相比于以前的桑巴军团，球队人员结构非常好，虽然没有大罗、小罗那样的顶级前锋，但是团队意识更强，更重视防守，欧洲化的踢法更加恐怖有效率，绝对是世界杯最大的热门。

西班牙日趋成熟，黄金一代，配合默契，控制球的打法很赏心悦目，如果比赛进入他们的节奏，想赢西班牙很难。随着欧洲杯的夺冠，心理素质大幅度提高，再也不光是预选赛之王

如果在防守上做得更好，西班牙问鼎世界杯的可能性和巴西一样大。

英格兰在卡佩罗的执教下，进步非常大，鲁尼状态神勇，不灭的神灯兰帕德等球星状态正佳。战绩出色，不过没有经过强队大赛的检验，变数比较大，而且英格兰历来都是大热而死。看好英格兰进4强，能不能上演2006年意大利那样的奇迹我们拭目以待！

意大利这几年球员上有点青黄不接，战绩也起伏很大，但里皮的功力很深，往往能带出好成绩，上届就是明证。但是人员老化太严重，想要卫冕难度还是很大的。

阿根廷是另外的大热门，球星众多，比如说梅西，伊瓜因，米利托，特维斯，阿圭罗，加戈等等，老马要夺冠需解决让梅西在阿根廷国家队发挥出在巴萨的威力，让阿根廷更加具有整体作战的能力

2022阿根廷世界杯第一场中国解说员是谁

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