排球赛制与发球技巧

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊排球赛制,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、排球发球轮换顺序
• 2、打排球的技巧有哪些

排球发球轮换顺序

答排球发球轮换顺序是对方换发球时，每个人按球场位置数字由大到小的顺序进行循环轮转，一轮一换位。

一、轮换内容

对方换发球时，每个人按球场位置数字由大到小的顺序进行循环轮转，一轮一换位。第一轮次，主攻接发球站1号位；

第二轮次，主攻接发球站6号位；第三轮次，5号位；第四轮，4号位（进入前排）；第五轮，3号位；第六轮，2号位。之后轮次重复循环。

二、排球发展历史

1、娱乐排球

排球本就是为娱乐休闲而创造的，因此排球从诞生之初就被大众认可为一项娱乐性较强的游戏。人们进行排球运动，是以休闲、健身为主要目的。

2、竞技排球

第二次世界大战期间，世界排球运动一度停滞不前。直到1947年7月，在法国、前捷克斯洛伐克和波兰三国的倡议下，国际排球联合会正式成立，制定了国际排联宪章，竞技排球从娱乐阶段进入了竞技阶段。

排球赛制的详细规则

1、比赛为三局两胜制

比赛上场队员5人，前排3名，后排2名，即当某队胜三局时，则该队获胜一场。

2、队员发球时

双方队员须在本场区内各站两排，当发球队胜一球时，则由下一轮次的队员继续发球，不准连续发球。比赛采取每球得分制。

3、队友规则

队员的一脚或双脚踏过中线不算犯规，但触及对方或影响对方的则判犯规。

4、比分方式

某队赢得25分并超出对方2分时，或双方得分成25:25时，谁先得两分成27:25时，则该队胜一局。

5、扣球规则

任何队员只有在两米线后踩线犯规才可以对高于网的球做进攻性扣球动作。

拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对方场区。

打排球的技巧有哪些

答 一、发球技术

排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因此,发球既要有攻击性,又要有准确性。发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区,触球的一刹那即为完成发球。如球没抛好,允许抛球后球自由落地,只要不触及身作怪何部位,可重新发球,但不得借此拖延比赛时间。第一裁判员鸣哨后5秒钟内必须将球发出,否则判发球违例。

二、飘球

发球的一种。发球时以手掌根的坚硬部位,短促有力地击球,使作用力线通过球心。球不旋转,但运行中因周围空气对球的.压强不同而产生上下或左右的飘晃,常使接发球队员判断失误,从而增加了发球的威力,在比赛中被广泛运用。按发球的姿势,有正面上手发飘球和勾手发飘球。发出的球有前冲飘球、下沉飘球、高飘球、平飘球等。

三、旋转球

发球的一种。发球时击球体中心的某一侧,使球产生旋转。旋转球转速快、力量大,可以使对方判断错误而造成接发球失误。按发球的姿势,有正面上手发旋转球、勾手大力发旋转球、侧面下手发旋转球3种。按球发出后的性能变化,有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。

四、高吊发球

发球的一种。发球队员曲肩对网站立,球抛至右肩前方,与肩同高。以虎口击球下部,前臂向上猛挥使球经高空落入对方场区。其特点是旋转性强、弧度高、下降快,接发球队员难以判断落点,从而破坏接发球一传的到位率。

五、垫球技术

排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作,是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力,是争取胜利的重要条件。有下面双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、滚翻垫球、挡球和救入网球等。其中正面双手垫球是各种垫球技术的基础,适合接快、弧度平、力量大、落点低的各种来球,在排球比赛中运用较多。

六、单手垫球

垫球技术的一种。一般在来球低、快、距离远时采用。单手垫球可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成。垫球时用虎口或手背击球的后下部。击球时有向上翘腕的动作。

七、背垫球

垫球技术的一种。即背向出球方向的垫球。常在接应同伴来球,或第3次处理过网球时采用。

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