马龙教练说詹姆斯和东契奇

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊马龙教练,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、掘金队并没有个人进攻能力超强的球星，为何能打进西部前三？
• 2、詹姆斯的潜能永无尽头？36岁投篮再进化，到底是怎样的怪物
• 3、NBA到了2023年，最强小前锋会是哪些人？
• 4、评最令人失望的巨头组合，快船湖人各2队，篮网5巨头透支未来，你怎么看？

掘金队并没有个人进攻能力超强的球星，为何能打进西部前三？

答NBA常规赛各队都在为取得更上一层楼的战绩努力备战着，比赛愈加的精彩激烈，备受瞩目。本赛季，最令人刮目相看的莫过于掘金队，赛季至今长期处于西部第一的位置，偶尔遭勇士队反超，没有超级球星的他们凭什么拿到24胜11负的战绩？

先看看他们的先发五虎的表现，后卫穆雷场均可拿到18.3分4.9助攻4.5篮板；分位哈里斯场均可拿到16.1分3.2篮板2.8助攻；小前锋戈麦斯可贡献10.2分5.7篮板1.0助攻；大前锋米尔萨普可拿到13.4分6.8篮板1.9助攻1.3抢断1.1封盖；大中锋约基奇则可拿到18分9.9篮板7.6助攻1.5抢断的全面数据。显而易见，他们首发球员得分均上双且得分没有比较突出，也就是说掘金队基本每场比赛都是全民皆兵。

同时，相比其他球队，掘金队本赛季除了第六人巴顿伤停之外，基本未受到重大伤病的困扰。而勇士队的库里、火箭队的保罗、哈登等多名主将均受到不同程度的伤病，球队战绩受到了一定程度的影响。显而易见，全员 健康 也是球队战绩的保障。

此外，球队当家中锋约基奇有着至关重要的作用，能里能外的他让球队在场上更加灵活，同时其在组织端成为了球队的中轴，使得球队在进攻端更加威胁。约老师的技术特点与现代篮球及其的相符。

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今年掘金队除了约基奇之外再没有一个全明星球员，那为什么掘金还是可以打进西部前三呢？个人认为有以下几点：

掘金这几年因为缺乏巨星球员所以都是在打团队篮球！本赛季掘金场均能送出26.5次助攻（联盟第四）而只有13.7次失误（联盟第23），助攻失误比为1.9（联盟第三）！而且掘金本赛季有11名球员场均上场时间高于10分钟，6名球员赛季得分高于10+！这些都是掘金作为优秀团队球队的体现！

众所周知迈克·马龙教练作为防守起家的教练，非常注重团队合作和防守反击！经常看掘金比赛的应该都知道掘金很讲究退防，无论是否打进球还是失误，掘金所有球员都会第一时间退防到位！所以和掘金打比赛的球队都很难跑起来。而且掘金球员的团队精神离不开主教练的调教！

掘金作为全联盟海拔最高的主场，很多来丹佛比赛的球队都称它为“魔鬼客场”！高海拔作战或多或少都会影响到客场球员的表现，所以掘金本赛季打出了25胜8负的主场战绩！虽然不是主要因素，但不得不承认掘金的主场确实为掘金带来一些惊喜！

虽然掘金常规赛战绩不错，但在季后赛掘金的表现并不理想！去年掘金打出了西部第二的常规赛战绩，但在季后赛上却止步二轮！究其原因还是缺乏超级巨星，季后赛作为超级球星的舞台，没有超级球星的掘金注定走不远！这也是团队篮球的弊端所在！

个人认为掘金在西部的战绩是十分令人可喜的，在洛杉矶双雄湖人和快船闪耀的背景下，掘金以极强的战斗力取得西部第三的名次，截止目前共计43胜22负，上赛季季后赛折戟第二轮的成绩显然不能满足他们，所以这赛季他们以崭新的面貌冲击更好的排位名次。那么本赛季掘金的出色之处在哪里呢

1、双核稳定输出

在约基奇的无私串联下，球在他的支配下，球队的进攻显得十分流畅，高中锋所拥有的球场视野让他能第一时间找到处在空位的队友，炉火纯青的低位背身单打和覆盖三分线的射程，但场均20.2分+10.2篮板+6.9助攻的数据展现了他强大的分球和挡拆能力。另外，默里的成长进步显著，他和约基奇一内一外让对手难以针对性布防。

2、强将如云

掘金阵容的深度可观，米尔萨普和巴顿给予的老将经验指导着这帮年轻球员的成长，格兰特的加盟补强了掘金孱弱的三号位，除了双星外还有四名球员场均得分上双，替补席更是有蒙特莫里斯这位控场高手，在多点开花的情况下，一般球队无法顶得住他们攻击的浪潮。

3、团队篮球的独到之处

迈克尔马龙教练构建的篮球体系，让球队围绕约基奇展开进攻和防守，拉开空间，让每个角色球员都有得分机会，使得替补席干劲十足，球队既可以打阵地战，也可以凭借队员的三分能力和对手玩起对轰。

掘金队还有小迈克尔波特这张还未刮全的彩票，让我们期待掘金队能够取得更佳的战绩。

得益于掘金队的阵容体系，虽然没有巨星，但是他们打出了团队篮球。有防守有配合的一支球队，很难不进入季后赛。

穆雷不用多说，作为掘金队的主力后卫，有着出色的投篮手感与防守，三分命中率在后卫排名也是前十的；球队的另一得分手哈里斯是14年的新秀，刚进联盟时候表现的虽然不好，但是渐渐找回了状态，慢慢的单场20+ 30+已经是常见的事情了。穆雷+哈里斯也被球迷们称为”翻版水花兄弟“。

大前锋方面有着全明星球员米尔萨普，曾经入选过全明星阵容的大前锋，转会到掘金后也发挥来了一贯内线的强硬，米尔萨普的身高不算高，但在身体对抗上有优势，低位单打靠着就是灵活的脚步与力量优势成为了NBA大前锋的模仿，关键米尔萨普的中投还神准，还有三分能力虽然命中率不高但对于一个大前锋会三分来说也是一个挺大的威胁。

掘金的中锋人物当属掘金现在的核心-约基奇，来自欧洲的球员，继承了欧洲人柔顺的手感与灵活的脚步。约基奇刚进联盟是被众人所看低，并没有多少人注意到这位大高个的白人球员。但约基奇一步步成长，约基奇不像传统中锋那样在禁区内吃香，他是有着三分能力且能助攻的中锋。这是最恐怖的，有身高有身体还会三分和助攻，这样的中锋在联盟中很稀少。所以掘金也许看中了约基奇这一特点要把约基奇当做球队核心围绕重建。如今约基奇已经是球队的助攻能手，助攻数比控卫还要多，仿佛“会助攻的大鸟伯德”。

掘金队板凳上有着一群板凳匪徒，巴顿是板凳球员中最重要一员，场均能拿下16分，开了挂似的三分是巴顿的招牌武器；中锋替补有着篮板怪兽普拉姆利，惊人的臂展常常让对面“吃火锅”。虽然掘金阵内没有一位是公认的超级巨星球员，但是这些球员组成阵容比较搭配，所以掘进队现在西部第三的位置也是情理之中。

不得不说掘金的核心约基奇了，他不仅拥有传统中锋那般细腻的低位背身单打技巧，而且投篮覆盖面极其广阔，射程可以延伸到三分线外，更让人拍案叫绝的是他的进攻组织能力，毫不夸张的说，约基奇的进攻组织、传球视野以及传球手法在NBA 历史 上都是非常罕见的，这也让他成为了NBA有史以来第一位以中锋身份成为球队组织核心的球员。本赛季约基奇场均贡献20.2分10.2篮板6.9助攻的数据，不可忽略一点就约基奇进攻能力极强，投篮命中率达到51.1%，三分也有30%的命中率，约老师在合理冲撞区之外的小勾手与小抛投，命中率达到了50%，在这个其他球员最难得分的地方，约老师得分起来也得心应手，没有得分盲区。约老师的缺点也很明显，就是特别不喜欢对抗，一旦对面上了大强度的对抗，约老师就很不习惯，攻击欲望低约基奇场均的14.9次出手，护框能力一般，一般缩在篮下。

再来说说外线核心穆雷，投篮，接球跳投、干拔跳投，这就是穆雷惯用的打法，他的持球能力还没有达到全明星的水准，借助掩护，接球顺步突破，或直接跳投，这才是穆雷最喜欢的打法特点，无球跑动是穆雷扯动防线的利器，配合他37%的三分命中率和一定水准的持球能力，吸引协防、突破分球，一气呵成成为掘金另一个核心关键。

首发有穆雷，哈里斯，米尔萨普还有约老师，替补有格兰特，巴顿，克莱格，普拉姆利，小波特，莫里斯等球员，所以掘金阵容来说没太大问题，但是掘金没有绝对强点。掘金球员拆开来看，都不算是绝对的防守强点，但是他们整体的防守是还可以的。

约基奇的传球、掩护能力，配合穆雷的空切和投射，共同铸造了掘金进攻体系的基石。掘金的整体性让他们来带西部第三。但是无法成为夺冠热门，外线防守不行，在关键时刻处理球比较差，可能只能约基奇一个人，从上赛季看出穆雷等人无法给予帮助。

本赛季的掘金已经展现出了非常强悍的实力，延续了上个赛季的势头，而且在经历了上个赛季的季后赛洗礼之后，加上本赛季的掘金不仅仅是实力没有倒退，还有了格兰特和小波特这样的帮手，这让掘金的阵容变得更加的深厚，更不要说在本赛季约基奇依旧是打出了自己的状态，也是继续入选了全明星阵容，而且现在掘金也是以43胜22负的成绩排在西部第三的位置。应该说这样的掘金应该是可以成为一个夺冠的热门球队，但是掘金在本赛季却并没有被太过看好，并没有让球迷视为夺冠的热门球队，甚至如果说掘金在首轮季后赛碰见雷霆等球队的话，是有球迷相信他们会完成以下克上的举动。

那么掘金为什么会难以成为夺冠热门球队呢？毕竟如果从实力阵容来看的话，他们的阵容里有着不错的阵容配置，小波特在本赛季展现出了强大的天赋实力，内线有约基奇这样的全明星球员，外线也有穆雷这样的实力悍将，因此我们有足够的理由相信掘金会在西部成为一支能够争夺总冠军的球队。只不过对于掘金来说，现在的掘金依旧是存在着一些问题，这也是掘金不被看好成为夺冠热门球队的重要原因。

掘金阵容深厚，但小波特等人还是有缺陷，季后赛轮换需要缩减

要说本赛季的掘金在锋线阵容上是有着提升的，无论是通过交易得到的格兰特，还是在本赛季成功回归的小波特都是让掘金的锋线有着一定的补充。当然在常规赛中小波特在场上更是展现出了自己的身体天赋，也在比赛中有着一些出色的发挥，但是对于掘金来说，小波特还是有着一些缺陷，尤其是在防守端的能力还是受到了球迷的质疑，本赛季的小波特场均上场14分钟能够得到7.5分4.1篮板0.7助攻的数据，防守效率值仅为112.8，从这一点上就就可以看出小波特在防守端还是难以帮助到掘金的。虽然对于一个刚刚上场打NBA的年轻球员来说，打出这样的进攻数据已经是让球迷看到了小波特的天赋，但是对于掘金来说，小波特这样的表现恐怕是难以在季后赛有着太重要的作用。

毕竟小波特没有打过季后赛，可以看到的是如果小波特在季后赛表现不佳的话，尤其是在防守端出现问题的话，马龙教练或许是会放弃使用小波特的，因此指望小波特在季后赛中能够帮助到掘金，还是一件比较困难的事情。而在小波特之外，作为掘金重要轮换球员的哈里斯，在这个赛季的表现也并不是太好，尤其是在进攻端是有些挣扎，相比上个赛季场均能够得到了12.9分，这个赛季的哈里斯场均只能得到10.4分，要知道在上个赛季哈里斯场均上场28.8分钟，本赛季的哈里斯场均能够上场31.8分钟，在上场时间增加的情况下，哈里斯的进攻状态反而是下滑的。因此对于掘金来说，虽然他们的阵容非常的深厚，但是等到了季后赛的时候，因为一些球员的缺陷，马龙这里是需要进一步的减少球队的轮换，而这对于掘金会是一个挑战。

穆雷虽然是掘金的领袖之一，但他的不稳定性成为掘金的难题

本赛季的穆雷是打出了不错的状态，在场均32.8分钟的上场时间中能够得到18.8分3.9篮板4.8助攻的数据，要说打出这样的一个数据对于一支球队来说帮助还是很大的，但是穆雷作为这支球队的领袖之一，他这样的数据其实是偏少的，毕竟除了掘金除了约基奇之外，他们最能够依靠的就是穆雷了。但是在本赛季穆雷的稳定性是不足够的，在一些比赛中穆雷的表现是不佳的，尤其是当掘金面对一些强队的时候，当球队需要穆雷站出来帮助到球队的时候，穆雷低迷的表现就成为了球队的拖累。

例如在北京时间12月26日，掘金输给鹈鹕的比赛中，穆雷上场28分钟仅得到了8分4篮板3助攻的数据，在北京时间2月29日的时候，掘金输给快船的比赛中，穆雷全场比赛上场26.3分钟仅得到了11分2篮板2助攻的数据，在北京时间3月4日掘金输给勇士的比赛中，穆雷上场37.7分钟仅得到了14分6篮板3助攻的数据。因此穆雷在比赛中的不稳定是成为了掘金季后赛的一个难题，因为穆雷作为这支球队的核心领袖之一，本来是应该在比赛中拿出自己更好的状态，但是如果穆雷在比赛中不能够拿出自己的状态的话，在竞争激烈的西部季后赛中，掘金想要赢下比赛就显得更为艰难了。

米尔萨普虽然还有威慑力，但米尔萨普的年纪或已经成为掘金前进的“绊脚石”

虽然米尔萨普已经是35岁了，但是米尔萨普在本赛季还保持了一个不错的状态，在场均24.4分钟的时间里能够得到12分5.9篮板1.6助攻的数据，在这样的年纪中打出这样的数据，米尔萨普应该说已经是做的不错了。只不过对于掘金来说，如果他们想要更上一层楼的话，是真的需要米尔萨普打出一个更好的状态，但是仅从常规赛来看米尔萨普这样的状态恐怕是难以做到的。其实在一些比赛中米尔萨普的能力还是能够帮助到掘金的，尤其是对于掘金这样的年轻球队来说，米尔萨普的季后赛经验对于掘金还是很重要的事情，只不过米尔萨普的年纪或许已经是成为掘金的“绊脚石”。

如果说掘金想要在本赛季夺冠的话，他们是需要去迈过快船和湖人这样的强队，但是和这两支球队相比，米尔萨普在比赛中的表现确实难以帮助到掘金了，尤其是在面对快船的时候，面对快船强大的锋线实力，米尔萨普这个时候的脚步或许是很难跟的上了，你也很难去指望米尔萨普去防住对方的锋线球员，尤其是伦纳德和乔治这两个人，但是米尔萨普作为掘金重要的轮换球员，马龙是很难去放弃使用米尔萨普，毕竟米尔萨普还是能够在进攻端有所贡献。只不过对于掘金来说，如果他们想要去真正的成为夺冠热门的话，米尔萨普的年纪无疑是成为了掘金前进的一个“绊脚石”，因为现在的掘金是难以在球队寻找到去完全代替米尔萨普的球员。

缺少球队第六人，巴顿季后赛的表现或难以扛起球队大旗，掘金成为夺冠热门进一步受阻

尽管掘金这支球队拥有着不少的天赋球员，但是比起快船这样的强队，他们在替补阵容上还是缺少一个第六人的角色，虽然巴顿能够在一些比赛中扮演这样的角色，但是巴顿本赛季的状态依旧还是有所起伏，想要真正的去成为掘金这支球队的第六人还是有一些欠缺的，应该说巴顿的季后赛表现是难以扛起球队的大旗。本赛季的巴顿场均上场33分钟能够得到了15.1分6.3篮板3.7助攻的数据，如果说作为球队的第六人这样的火力是足够了的，只不过巴顿这里还是缺少一些稳定性，在比赛中还是充满了不确定性。

更不要说季后赛的强度是和常规赛的强度是不一样的，巴顿恐怕在季后赛中是难以保持一个这样的数据，而在上个赛季季后赛中巴顿场均上场23.4分钟只得到了9.1分4.8篮板1.7助攻的数据，因此对于掘金来说巴顿或许是难以在季后赛的舞台上真正的帮助到掘金，而这一点也成为了掘金的一个难题，更是会成为阻碍掘金成为夺冠热门的一个关键。毕竟先和西部的快船相比，他们缺少球队的一个强有力第六人，和东部的雄鹿相比，他们的阵容也是有所不足，因此掘金不被看成本赛季的夺冠热门球队不是没有缘由。

掘金队内只有约基奇一名超级球星，跟湖人快船相比，约基奇一人独木难支

虽然说掘金的阵容深厚，队内有着两名核心球员穆雷和约基奇，但是掘金之所以不被看好成为夺冠热门球队，更深层次的原因在于掘金的阵容中只有约基奇一个超级球星。本赛季的约基奇在场均32.3分钟的时间里能够得到20.2分10.2篮板6.9助攻的全面数据，而且在关键时刻的40场比赛中，约基奇帮助球队获得了26胜14负的成绩，在关键时刻也能够得到了3分1篮板0.6助攻的数据，可以说掘金拥有这样的球星是他们成为西部第三的一个重要原因，只不过对于掘金来说，现在的西部球队基本都是双核配置，独行侠的东契奇和波尔津吉斯，爵士的米切尔和戈贝尔，更不要说快船的伦纳德和乔治，还有湖人的詹姆斯和戴维斯。

因此仅从核心配置上来说掘金并没有太多的优势，但是真正让掘金没有办法成为夺冠热门的原因，还是因为掘金到了关键时刻更多是只能去依靠约基奇，而不能够去过多的依靠穆雷，而在球星成色上，穆雷还是不能够和湖人快船的球星相比的，要知道本赛季的穆雷是没有入选全明星的，他的场均得分也没有达到伦纳德、乔治、詹姆斯和戴维斯的水准，更直白的说现在的穆雷没让球迷看到他有改变场上大局面的能力。所以对于掘金来说，约基奇这里虽然是一名超级球星，但是掘金到了关键时刻只能更多的依靠约基奇，但是快船和湖人两队在关键时刻都能够依靠两名超级球星，所以约基奇一人是独木难支的。

所以本赛季的掘金是西部的一支强队，但是他们为什么不是夺冠的热门球队，不仅仅是因为在西部有湖人和快船这样的强队，更多的还是因为这支球队有着一些缺陷，在球星的成色上也是有所欠缺，更多的时候还是只能够去依靠约基奇一人，同时掘金这支球队的季后赛经验显然还是欠缺一点的。而且在球队的阵容上，掘金跟快船湖人这些顶级强队相比也没有太多的优势，当然更重要的是无论是湖人也好还是快船也好，他们有能力去在一定程度上限制约基奇的发挥，但是现在的掘金却没有太多的办法去限制湖人和快船的球星。因此掘金阵容深厚且有约基奇，但是现在的他们还是没有办法成为夺冠的热门球队。

本赛季掘金队在西部的战绩仅次于两大夺冠大热门湖人和快船，打出43胜22负的骄人战绩。

第一整体篮球是掘金队强大的根本，以约基奇为中轴，串联穆雷、哈里斯、巴顿等得分能手，球队做到有内有外，战术相对于丰富。

第二约基奇是掘金队的核心，本赛季场均拿下20.2分10.2个篮板6.9个助攻，相当全面，已经成长为全联盟最全面的内线之一。

第三 上个赛季掘金队拿下54胜28负排名第二，在西部半决赛 大战七场，惨遭淘汰，毕竟年轻还有很大的成长空间。

第四 掘金队的成绩离不开主教练马龙的指导，马龙从2015年开始执教掘金，近五个赛季取得了200胜167负，充分的发挥约基奇的天赋，围绕约基奇打造的整体篮球。

掘金队的成功，即是团队篮球的成功。

教练迈克尔马龙不让球员在场上上场35分钟。

有一点像平均主义，但是不是沃顿的那种平均主义。掘金的进攻防守还是以 约基奇 为核心的。

掘金队的每个人都有得分能力，他们也不需要一个超强的球星去得分。主教练有一个习惯，就是角色球员需要依靠自己的表现来获得主教练的信任。这就让掘金的替补球员都很干劲十足，最看好的就是去年的状元热门 小迈克尔波特 ，他也有过几场高光表现，可惜受腰部伤病影响，以及防守能力的不佳，波特也依旧被摁在板凳上不能转正。

约基奇就像一个防守弱化版的小加索尔，拥有比加索尔好的策应能力、传球能力，并拥有一手精准的投篮。因为约基奇的分数能力、挡拆能力、投射能力，掘金队其他的队员也被激活。控卫穆雷的组织能力与投射也是较强的。

掘金这样围绕约基奇的打法，让他们的空间拉得很开，每个人包括 米尔萨普 等内线，都有一手精准的三分能力。也就是球队既可以打阵地战，又可以拉开空间投三分。

教练也对防守很在意。小波特因为防守不佳出场时间始终不能增长，掘金的球员也很活力十足，甚至防守上很多人看来有点“脏”。防守已经是掘金队内的一种球队文化了。

首先今年的掘金应该说取得大幅度的成功，但是这也是情理之中，连续两年西部第9无缘季后赛，而且最憋屈的是最后一场生死大战出局，这给这群小伙子打击颇大。好在今年卷土重来，基本巩固西部保二争一，那取得如此大的成功，在我看来有以下几点：

首先今年的约老师在送出努尔基奇被确认为核心后，经过两年的打磨，今年的表现更上一层楼，手活更是炉火纯青，灵活死胖子、最会传球的大个子大概就是对他最好的褒奖了，而在狂野的西部入选全明星更是对他最大的肯定；

其次掘金的天赋亦是满满的溢出，默里作为3年级生，却已是这个球队不可或缺的后场，和约老师的一内一外，让人看到未来几年掘金立足西部的资本；加上去年休赛期续约的哈里斯和巴顿将军，今年挖掘出来的新星蒙特莫里斯和比斯利，这一套轮转阵容就足以让人望而生畏。更何况米尔萨普、普拉姆利、莱尔斯等一众老将坐阵，让这套阵容的结构更加合理化，唯一让人遗憾的就是米尔萨普领着3000多万的薪水，却只是打出蓝领的身价，还是让人唏嘘不已。

最后马龙教练功不可没，他在西部缔造了属于自己的矿时代，时隔6年，掘金再次进入季后赛，并且成功当选今年全明星赛詹姆斯队的教练，如果掘金能在战绩上更进一步，马龙未尝没有机会去争夺赛季最佳教练的殊荣。

掘金近几个赛季的战绩非常不错，本赛季他们已经保持了非常好的常规赛战绩，目前排在西部第三的位置，上赛季掘金虽然在西部本决赛被淘汰了，但是本赛季他们依旧保留了上赛季的阵容，因此本赛季的掘金实力依旧强大，排在西部前三的位置还是不错意外的。

有的球迷就说了，为什么掘金并没有进攻能力超强的球星，但是还能打进前三呢？首先，掘金有这么好的战绩，得益于他们有不错的团队，要知道，掘金并不是一支靠超级巨星的球队，他们更像是通过团队篮球拿到胜利的，这和当年的老鹰非常相似。

再来就是团队之中还有穆雷和约基奇两位球星，约基奇这几个赛季的表现已经成为了联盟前三的中锋，他在球队中的作用已经不可替代，特别是在进攻中转的作用，一直都是约基奇的特点，而穆雷的个人进攻能力也是非常强悍，如今也慢慢成为了准全明星了。

除了双核以外，掘金还有哈里斯、巴顿、格兰特、莫里斯、米尔萨普等一众实力强大的角色球员助阵，这样的阵容至少在常规赛看起来还是非常具有竞争力的，但是也正因为团队篮球，在季后赛往往会被忽略。

詹姆斯的潜能永无尽头？36岁投篮再进化，到底是怎样的怪物

答在自己职业生涯的第18个年头里，詹姆斯几乎每隔几场比赛，甚至在一场比赛里每隔几分钟，就会走到某个里程碑时刻，又或者改写某位前辈留在NBA 历史 上的纪录。

比如北京时间2月5日，在湖人与掘金的比赛中，詹姆斯就又创造了一个新纪录。他在这一场里，命中了个人职业生涯第12691个运动战进球，从而超越了传奇球星威尔特·张伯伦，成为NBA 历史 上运动战进球数第三多的球员。在他前面，只有贾巴尔（15837个运动战进球）和卡尔·马龙（13528个运动战进球）比他更多了。

跟着詹姆斯的纪录一起提升的，还有他在比赛中的多项技术，最典型的例子就是他的三分球。与活塞鏖战双加时这一战，詹姆斯最后时刻面对普拉姆利连续的两个后撤步三分，不仅杀死了比赛悬念，也再度证明了36岁的詹姆斯，依旧在不断地进化当中。

单单是超越张伯伦运动战进球数这样的一个纪录，就足以让湖人主教练沃格尔在赛后的发布会上，专门拿出一段时间来“表扬”一下詹姆斯了。“我想用对勒布朗的祝贺来开始今天的发布会，”沃格尔在与掘金的比赛后说，“他达成了职业生涯的又一里程碑，成为了 历史 上运动战进球数第三的球员，超越了大名鼎鼎的威尔特·张伯伦。真是太值得纪念了。而且在拿下这个成绩的同时，他还拿到了三双，并且帮助我们战胜了西部的一个劲敌。所以他今晚的表现，真的是太好了。”

而如今的詹姆斯，也成为了很多新一代孩子心目中的偶像。与掘金的比赛，是两位本赛季MVP热门候选人——詹姆斯与约基奇的直接对话。而很有象征意义的一点就是，詹姆斯超越张伯伦，上升到NBA 历史 第三位的那个运动战进球，正是在他在攻防转换间错位打约基奇，然后一个加速突破塞尔维亚人的防守后完成的。

“在我的职业生涯里，对手一直都在试图通过各种方式，来阻止我把球放进篮筐里，”詹姆斯说，“不过，我在很多时候，还是可以把球放进篮筐里。然后，我的名字也跟一些篮球 历史 上的杰出人物联系在了一起，不过我还是保持着我的谦逊。我总是忍不住地去想我能给大众带来些什么。我是一个在俄亥俄州阿克伦长大的孩子，我这种想法也很自然。而能够取得如今的成绩，我还是很高兴。”

就像詹姆斯突破约基奇完成的那个上篮一样，这场比赛不管是两人的个人对决，还是两支球队的比拼，詹姆斯都是笑到了最后的那个人。他的得分、命中率、助攻以及失误数，都比约基奇更像是MVP。

最近几周的时间里，约基奇凭借着出色的个人发挥，以及NBA 历史 上中锋最佳的进攻数据，在MVP竞争榜上名列前茅。加上掘金本身的战绩也有了不小的起色，这些都成为了约基奇在MVP竞争中的加分项。如果排除与湖人一战，只看约基奇之前的个人表现的话，他的确是本赛季常规赛MVP的一位热门候选。

但仅就湖人和掘金一战来看，詹姆斯在场上的表现明显要更好。他拿到了27分、10个篮板和10次助攻，成就了职业生涯第96次三双。而他单场的27分，也是职业生涯第800场单场得分25+的表现，也创造了NBA的又一个纪录。

对詹姆斯来说，这就仿佛是一份宣言。本赛季，在面对那些潜在的MVP竞争者时，詹姆斯都会在那场比赛里，爆发出不同于其他场次的能力与斗志。比如客场挑战雄鹿，他个人的表现远优于“字母歌”。之后客场面对76人，虽然湖人输了球，但詹姆斯的个人发挥不逊于恩比德。更远之前，还有圣诞大战与独行侠的比赛，詹姆斯面对东契奇一样表现过人。每当湖人面对强敌，每当球队需要詹姆斯打出优异表现时，本赛季的皇帝还没有让球队失望过。

“我觉得他依旧在证明一点，那就是他还是这个联盟中最优秀的球员，”沃格尔说，“对我和我的教练组，以及对我们球队来说，这一点再明显不过了。而像今晚（与掘金比赛）这样的夜晚，无疑就是再一次的证明。”

对绝大多数的球员来说，36岁的年龄可能意味着职业生涯的终结。就算还能留在球场上，很多球员在这个年纪，个人表现和在球队中的位置也势必会大幅下降。但詹姆斯本赛季的表现和发挥，比起上赛季不仅没有明显的下滑，甚至在某些方面还出现了进步和提升。

最大的变化，就是在三分线外。本赛季到目前为止，詹姆斯在三分线外场均出手6.7次，命中2.7球，命中率达到了41.0%。这三个数据指标，都是他职业生涯的新高。曾经，中远距离投射是詹姆斯众多技术中，相对较弱的一项。但在36岁的时候，詹姆斯正在把这块短板慢慢补齐。

“一位球员，在职业生涯的第18个年头里，还在努力地进步，还能有这种程度的进化，真的是让人感觉到吃惊，”沃格尔说，“而他击败那些积分榜上排名前列的球队，靠的也是这些看起来很平常的基本功。这些都在给对手的防守制造着麻烦，也在给我们创造着胜利的机会。”

在外界看起来不可思议的进化，到了詹姆斯这里，他本人却没有太多额外的感受。或者说，这种进步并非他本人刻意为之。“我并不是在赛季结束后会总结说：‘我在哪方面效率比较低？我在哪方面可以提高更多效率？’”詹姆斯说，“就像我之前说过很多次的一样，我并不会给自己设置某方面的限制，也不会觉得我在哪方面无需提高。运球、罚球、三分球、低位背打、背筐进攻、面筐进攻、中距离、长距离运球突破等等，我就是想要练出一些会让对手防线失衡的招数。我一直都觉得，如果我自己可以尽可能地提升我个人的竞争力，那我们球队也会更有实力。这就是我的想法。”

不仅是湖人队内，詹姆斯本赛季的进化在湖人队外也引发了很多的讨论。已经退役、曾跟詹姆斯并肩战斗多年的韦德，效力于勇士、跟詹姆斯在场上有过多次交手的德拉蒙德·格林，也感受到了詹姆斯在职业生涯第18年的持续变化。

“就现在这种情况，当我看着这个家伙的时候，我会有一种感觉，那就是我从未见过有球员在36岁的时候还能提高自己，这种情况以前从来没有发生过，”韦德最近在一档播客节目中说，“但我觉得现在的他，就是我所见过的最好的勒布朗。”而“追梦”格林的感受跟韦德一样，他在看了湖人与掘金的比赛后，直接更新了一条推特，只有简单的一句话：“为什么@皇帝詹姆斯还在不断进步？他怎么做到的？”末了还配上了几个不可思议的表情符号。

作为卫冕冠军，湖人在本赛季很多场次的比赛中，会选择性地保留一些实力。这导致他们在某些比赛里，会显得没有那样旺盛的斗志，比如与活塞的双加时一战，湖人就在比赛的某些时段，显得没有那么强的竞争力。不过相比湖人的起起伏伏，36岁的詹姆斯似乎还在一如既往。詹姆斯这样的年龄，放在其他球员身上，能够保持竞技状态就已经难能可贵了。而他还能不断提升和进步，这种情况在NBA的 历史 上也绝无仅有。

“我一直都让自己保持着一种心态，那就是我可以继续提高自己的技术，”詹姆斯说，“我也没有让自己因为休赛期变短而受到影响，因为这并没有让我失去提高某项技术的机会。我觉得自己是一个比起去年更出色的球员了，我有一种强烈的感觉，那就是当我运球通过半场的时候，我可以随时击碎任何防守。在我如此提高自我的时候，我觉得我也让我们的球队变得更出色了。而且，我觉得我还能继续进步。”

NBA到了2023年，最强小前锋会是哪些人？

答因为新型冠状病毒的肆虐，NBA联盟已经停赛两个月了，而在这段没有比赛的日子中，幸好有那些美国媒体的存在，才让生活不至于那么无聊，因为这些美国媒体的确值得大家去学习，不仅博古通今，学高八斗，各种历史排名榜单层出不穷，虽然饱受争议并被疯狂打脸却依然越战越勇，近日好不容易不讨论历史排名问题了，却笔锋一转，开始预测起了未来，下面大家就一起看一下，他们所预测的2023年联盟十大小前锋排名。

在这份排名中，本赛季联盟当红炸子鸡东契奇将成为联盟第一小前锋，而当时的他才年仅24岁，31岁的伦纳德，25岁的塔图姆则分列榜单排名的2、3位，然后第4是已经38岁的詹姆斯，第五是25岁的英格拉姆，第6是33岁的吉米巴特勒，第7是32岁的保罗乔治，第8是27岁的乌布雷，第9是31岁米德尔顿，第10是28岁的维金斯。

介绍完了榜单的内容，下面自然而然的要来分析一下榜单中的争议了，毕竟这种预测类型的榜单，存在的争议可不是一般的大。

在榜单中，东契奇排名第一位，如果单论数据的话，这种可能性极大，毕竟本赛季才刚刚二年级的东契奇，场均已经可以拿到28.7分9.3篮板8.7助攻1.1抢断这样的准三双数据了，甚至随着之后几年的成长，东契奇很有可能成为NBA历史上第三位打出场均三双数据的球员，但是在整体实力方面东契奇却未必坐得稳2023年小前锋第一的宝座，在进攻和组织方面，东契奇或许可以无往不利，但是防守方面却是东契奇无法弥补的缺陷，即便是再如何努力，东契奇的防守也很难达到联盟一流水准，更不要说是顶级，因为这是身体素质和运动能力的先天限制，而在他之后，排名第二的伦纳德才31岁，正处于职业球员的黄金年龄，防守和进攻依然拥有着统治级别的实力，更何况以现在独行侠和联盟的情况，三年内东契奇想要获得总冠军和常规赛MVP，也基本上是不可能的事。所以在小编看来，三年后的联盟第一小前锋，未必属于东契奇。

说完了第一，再来看看第四，不过说第四之前，先要声明一下小编不是詹黑，只是根据以往的情况实事求是罢了，3年之后詹姆斯已经38岁，按照以往的经验来说，一名职业球员在38岁时很难保持自身的巅峰状态，不管是马龙，贾巴尔，邓肯，加内特，诺维茨基，甚至是篮球之神乔丹，在他们38岁时虽然依然可以打出不错的数据，但不管是自身状态还是实力，都已经跌出同位置前五的行列，更何况38岁时的詹姆斯已经在联盟效力了20个赛季，这对詹姆斯身体各项机能的磨损和消耗都是不可预估的，在加上长江后浪推前浪，所以在小编看来，38岁的詹皇很难保持同位置前五的实力。

再来聊一下排名第8的乌布雷，作为2015年的首轮15号秀，乌布雷在被交易到太阳队后表现有了非常明显的进步，各项数据也均有了明显的提升，本赛季更是场均可以贡献18.7分6.4篮板1.27次抢断的数据，成为了太阳队核心阵容的一员，也展现出了不错的潜力和天赋，但客观来说，乌布雷成长为全明星级别的可能性并不大，作为一名侧翼球员，乌布雷不管是身体素质还是运动能力都非常出色，也具备了成为优秀防守者的先天条件，但是直到目前为止，乌布雷虽然数据和表现方面有所进步，但是自主进攻能力和防守能力距离联盟一流水准还有些差距，内线终结能力和真实命中率都只能算是一般，也基本上没有展现出组织方面的天赋，至少就目前来说，他的数据要远高于他所能为球队做出的贡献。

最后再来说一下这份榜单中最大的一个争议，那就是维金斯入选了榜单前十，以维金斯的天赋实力来看，只要他全心全意打球，100%的投入到比赛和训练中，不要说是榜单的第十，就是榜单的前五小编都相信，但是他真的能够做到这点吗？至少在本赛季来说这还是一个未知数，毕竟有句老话叫做江山易改本性难移，更何况维金斯进入联盟至今已经6个赛季，如果他内心真的想要想要做出改变，估计也不会等到今天。

而且维金斯入选了，38岁的詹姆斯入选了，那为什么没有34岁的杜兰特呢？虽然上个赛季总决赛中杜兰特跟腱撕裂，极有可能对和运动能力产生一定的影响，但是他的打法对于运动能力的要求并不高，进攻端更加依靠手感还有身高臂展，而不是弹跳，这更何况他也从来不是一个依靠身体打球的球员，这让杜兰特可以将伤病的隐患降到最低，也可以拥有更长时间的巅峰期，即便到了34岁，也未必比榜单中大部分球员差，除了杜兰特之外，2023年时托拜厄斯哈里斯也才30岁，早已改打小前锋的阿龙戈登不过才27岁，就真的没机会竞争同位置前十的排名吗？更何况不是还有后浪吗？

大家认为呢？

评最令人失望的巨头组合，快船湖人各2队，篮网5巨头透支未来，你怎么看？

答这些巨头组合其实都不算让人失望吧，快船的伦纳德和乔治的组合这两年都保持的对总冠军的竞争力，而湖人的詹姆斯与浓眉的组合已经成功夺冠，篮网的其实并不算5巨头，阿尔德里奇已经退役，格里芬已经远远不如当年，只能算个角色球员，而小乔丹更是无球可打，篮网只能算是三巨头，但篮网三巨头现在打得也非常好，目前是总冠军的大热门球队。

在这三个巨头组合里，最成功的的就是湖人的詹眉组合了，当时湖人在詹姆斯加盟之后，虽然有一大帮有潜力的年轻人，但球队成绩并不出色，这是不能让詹姆斯满意的，于是湖人倾尽筹码从鹈鹕交易来了正处于巅峰的浓眉哥，两人的组合迅速就取得了成绩，搭档的第一个赛季就成功夺得了总冠军。

而在新赛季，因为浓眉和詹姆斯的相继受伤，湖人常规赛战绩并不算出色，但两人及时复出，赢得了附加赛，而且在和太阳的季后赛首轮比赛里取得了大比分的领先，只要有詹眉组合在，湖人就是总冠军的有力争夺者，所以他们这对组合绝对是不让人失望的。

如果要说失望，快船是比较让人失望的，当时伦纳德在猛龙夺冠之后，伦纳德是奔着联盟第一人的位置去的，所以他没有选择留在多伦多，也没有选择去和詹姆斯在洛杉矶会合，他选择了加盟快船，跟乔治一起让快船成为了总冠军的有力争夺者。

但他们的第一个赛季是让人失望的，虽然通过了首轮的比赛，单是在第二轮的季后赛里，3-1领先的情况下被掘金连赢三场逆转，伦纳德因此遭遇了无数的指责，而在新赛季，他们再次到了季后赛结尾挑选季后赛对手，但首轮挑选的对手独行侠却给了他们一个惊喜，在东契奇的带领下，独行侠连赢两场，虽然快船第三场在达拉斯追回一场，但以他们这个表现，很难在季后赛有大的作为。所以快船的这个巨头组合还是非常让人失望的。

篮网的三巨头组合，由于组建还不到一个赛季，目前还谈不上失望，杜兰特在休息一个赛季之后复出，常规赛也是打打停停，哈登中途加盟但受到伤病困扰，而欧文虽然一直保持健康，但是他的个人比赛态度是个问题，本赛季多次无故缺席比赛，三人在常规赛并没有一起出场多少次。

而在季后赛首轮的比赛里，他们前两场轻松的取胜，在第三场则是输掉了比赛，不过看起来他们应该会轻松的晋级第二轮，他们的对手是横扫热火的雄鹿，这才是对篮网的最大考验，如今的篮网季后赛还没有结束，所以也谈不上失望不失望。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《马龙教练说詹姆斯和东契奇》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。