马龙乒乓球发球教学

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• 1、乒乓球十大恐怖发球
• 2、上手发球中抛球是关键，主要的难度在哪？

乒乓球十大恐怖发球

最佳答案乒乓球十大恐怖发球：松平健太王子式发球、张继科逆转发球、马龙反面发球、丁宁下蹲砍式发球、横拍的瓦式发球法、正手锉发球、反手强势上下结合发球、宁静蹲下剪发球、马琳魔鬼式发球、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球。

1、松平健太王子式发球

发球时可以正面砍出、反面砍出，顺旋逆旋在发球瞬间难以看清，发球的落点多变，可长可短，可正可反，使对手摸不清规律。这种发球方式可以让对手摸不清规律，从而达到一击扣杀的效果。松平健太王子式发球的技术独特，令人惊叹，成为了日本乒乓球界的招牌发球。

2、张继科逆转发球

重心从右脚向左脚旋转时，手腕向外打开充分，短时间内最大限度地制造旋转。可以使球的方向更加灵活，增加球的旋转范围，从而提高球员的击球威力。同时，逆转发球还可以有效地控制球的和落点，使球员在击球时更加稳定和准确。

3、马龙反面发球

特点是右手横板两面反胶弧球结合快速攻击方法，这在乒乓球中非常独特。马龙的反手发球非常快，可以在短时间内完成横板和反手两种发球，给对手制造很大的困扰。

4、丁宁下蹲砍式发球

这种发球的特点是，球势弯曲，但高度集中，对方很难判断球的方向和。丁宁的下蹲砍式发球可以在一定程度上控制对手，增加自己的得分机会。这项发球技巧需要练习和磨练，但对于乒乓球爱好者来说，是一种非常值得掌握的技巧。

5、横拍的瓦式发球法

他的握手方式采用了直板发球的腕力方法。握手时将中指、无名指和小指卷起放在球拍的背面，用拇指和食指夹住球拍的右肩部。这种握法解决了横板运动员手腕不灵活的问题，使球把手转到手掌外，提高了球拍旋转的自由度。

6、正手锉发球

正手锉发球是一种隐藏的发球方式，通过半握球拍，胳膊内屈，球掉下来靠近桌子时，用腰力把胳膊向前移动，吃球，像铁锹一样把手向上移动。

7、反手强势上下结合发球

这种发球方式以旋转为主，通过摩擦球的方向和变化，使球具有强烈的上旋和下旋效果。在发球时还需要注意控制球的和角度，避免过度旋转和过低的发球角度。这种发球技术不仅适用于比赛，也适用于日常生活中的乒乓球运动。

8、宁静蹲下剪发球

这种发球技巧需要运动员具备极高的灵活性和协调性，能够在瞬间做出精确的剪法。这项技巧的背后是对乒乓球运动的高度要求和对对手的精准打击，需要运动员在比赛中不断调整和变化自己的发球方式，才能在关键时刻获得胜利。

9、马琳魔鬼式发球

这种发球通过网络后向后滚，利用引力波动动臂的运动原理，使球弹起到空中。这种发球的特点是快速、灵活，能够有效地控制对手的动作，给对手造成威胁。

10、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球

发球要领是手掌摊开、全身蹲下慢慢下潜，视线几乎和乒乓球在同一水平线上，然后在几秒过后，起身抛球，蹬腿改变重心、右手手腕引拍至左肩，反手击出侧旋或下旋球。

上手发球中抛球是关键，主要的难度在哪？

最佳答案正手侧开球是主要比赛。正手侧旋发球更隐蔽，比赛中很多运动员侧身站到桌边，让身体的一部分挡住我们的手臂。比如大臂看不清，手臂往后拉前臂会部分遮挡，隐蔽性更好。乒乓球教学:马龙和张继科为什么用这个发球，从投球开始掌握正手侧旋发球可发至台面白色中线。转身后球到了对方追的位置，无论是用反手还是正手技术，对方都会特别难受。正手侧旋发球可以发至反手位，也可以发至正手位大角度，通过我们的球拍形状可以突然改变发球路线正手侧旋发球，旋转不同时基本可以用同样的动作送出。只是力的方向和触摸的位置不一样。无论是长球还是短球，都可以通过微调手腕和改变摩擦球的位置来进行不同的旋转。

对于我们这些业余爱好者来说，学习和模仿是非常有益的。投球是发球的关键部分。很多业余选手学正手发球的时候投球是最难掌握的。要么扔得离身体太远，要么触点控制得太高或太低。所以，发球好，先练投。对于初学者来说，并不要求球一定要投直或投高，只要基本能达到16 cm左右即可。我们说过，发球是乒乓球运动中唯一不受对手限制的技术，也是最有潜力被挖掘的技术。随着我们自身水平的提高，遇到的对手越来越强，你会发现发球的能力越来越关键。

没有一个好的发球，只把球留在后面，很难赢得比赛，所以发球是一项我们应该花时间好好练习的技术。十幅动图将帮助你理解发球好的六个要素，并练习事半功倍的发球上菜的做法其实很无聊。对于同一个球，要做大量的反复练习才能感受到。从准备发球、投球和击球时双手的协调程度来看，你需要大量的练习。所以在练习的时候要注意发球的一些要点，这样可以让你在练习发球的时候事半功倍。第一，盯着球；发球是击球的动态过程。

球、球拍和发球者的身体都在动，尤其是练习开始的时候。如果不注意球，就很难合理把握击球时机，难以完成高质量的发球；说到盯着球，人们习惯性地认为是在接球和持球。其实看高水平运动员发球一直盯着球的升降。马龙发球的时候一直盯着球，到了要击球的瞬间就不盯了，因为熟练度后身体配合非常高，而这个时候发球之后还要盯着自己的发球落点和对手的回球路线。

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