〔排球赛制与发球技巧〕排球赛制
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在排球比赛中，发球队员可用各种各样的发球方法，那么发球有哪些规定呢？
优质回答在排球比赛中，发球队员可用各种各样的方法，发出各种各样的球。有的发上手球，有的发高球，有的发各种飘球，有的发大力勾手球，有的跑动几步再发球，还有跳起来发的。只要符合规则规定，各种方法发球都是允许的。下面择要地介绍规则中对发球的几项规定：
（一）每局比赛开始时，先由发球队的一号位队员发球。当换另一个队员发球时，该队必须按规定轮转一个位置，然后由轮转到一号位的队员发球，发球次序不能错。
（二）发球队员必须在发球区内发球，不得踏及端线或踏过发球区的短线及其无限延长线。
（三）在正裁判员鸣哨之前发球无效，要重新发球。正裁判员鸣哨后，应在五秒钟内将球发出，如没发出，就算延误比赛时间判为“失机”。若发球时抛得不合适，使球直接落地未触及发球队员身体任何部位，还允许第二次发球，并再给五秒的时间，如球仍未发出，则判为“失机”。
（四）发球时，发球队员应先将球抛起或使球清楚地离手后，再用一只手（或前臂）将球清晰地击出，不能用双手击球或直接抛球过网。
（五）发出的球必须从两个标志杆以内的球网上空直接进入对方场区。若球不过网或自网下穿过、触网、触及本队队员、触及标志杆或场内外任何物体时，均判为“失机”。
（六）发球时，场上队员不能挥臂、跳跃或密集站立造成屏障借以掩护发球。发球队员在本队没有失掉发球权之前得连续发球。
（七）发球队员允许替换。教练员可用场下发球好的队员替补发球队员发球，以此作为战术手段来加强本队的攻防力量。
排球比赛有什么发球技巧和配合技巧？
优质回答1、接发球接球：
接发球接球是比赛的重要环节，是组织一攻的基础。比赛中接发球主要采用正面双手接球，但根据各种发球的性能不同，接发球的动作方法稍有不同。
（1）接大力发球：大力发球的特点是力量大、快、球旋转力强，但球运行轨道较固定，容易判断。接这种球时，要对准来球，迅速降低身体重心，手臂插入球下保持不动，让球自己弹起。如击球点低时，也可用翘腕动作击球。
（2）接飘球：飘球的特点是飞行快、不旋转、飞行轨为飘忽不定，接发球时很难判断球的落点。接这种球时，首先要判断好来球落点，快速移动取位，对准来球，主动伸臂插入球下击球。击球时，要配合蹬地、提肩、送臂的全身协调力量将球击出。
（3）接侧旋球：侧旋球的特点是球的飞行轨道呈弧线，落点偏向旋转方向一侧。接这种球时，要快速移动，对正来球，重心要靠向球旋转飞行的一侧，用前臂控制球的旋转方向。如接左侧旋球，要靠向右侧，以便截住球向右侧的飞行路线，控制球的反弹方向。
（4）接高吊球：高吊球的特点是弧线高，球从空中垂直下落，快。
接这种球时，首先要判断好球的落点，两臂要向前平伸，等球下落到胸腹间再接击，击球点不要太低。击球时，挥臂动作要适当，主要靠球自己的反弹力量将球击出。
2、在接近比赛的条件下提高接球技术
（1）三人一组接发球练习。
（2）三人一组接发球、调整传球练习。
（3）"中一二"接发球及其进攻。
（4）"边一二"接发球及其进攻。
（5）接发球及插上进攻。
（6）三人接、调、扣练习。
（7）接扣球后再接吊球。
（8）三人一组，后排专位防守。教练员在网前打吊结合，后排三人防守。
可结合防、调与防、调、扣等练习。
（9）三人防全场的练习。教练员向不同位置为、扣、吊球，队员快速移动将球防起。也可以结合组织反攻。
（10）防对方扣球练习。对方在不同位置进攻，本方三人后排防守。
排球的发球技巧和动作要领
优质回答排球吊发球、飘球、旋转球发球技巧：
发球的成败关键靠运动员自己掌握，发球技术的熟练程度，发球时的站位都不受距离远近的限制。
发球时可运用正面、侧面、上手、 下手、助跑或起跳发球。击球手法可用全手掌、掌根、半握拳、虎口和腕部，发球有5秒限制。
队员因抛球不当，可让球落地后再行抛球，不算犯规，但不得有意拖延比赛时间。发球后即可迅速入场参加比赛。
排球发球技术的练习技巧：
1、在简单的条件下掌握技术
(1)徒手做抛球的练习。要求平稳地向上抛，使抛出的球不旋转，最好使抛出球的高度固定。
(2)徒手模仿发球动作练习。
(3)击固定球。两人一组，一人持球举至击球点高度，另一人挥臂击固定球。体会击球点和挥臂动作。
(4)对墙或对网近距离发球，体会抛球和挥臂击球动作的配合。
(5)距网4-5米的发球练习，逐渐加长发球距离。
(6)对墙定点发球。在墙上画一圆圈，将球发到圆圈内。
(7)在发球区发球。
2、在较复杂的条件下巩固技术
(1)在发球区的不同位置发直线、斜线球。
(2)向网前和后场发球。
(3)向后场两角发球。
(4)向对方六个位置发球。
(5)结合接发球进行发球练习，统计发球的效果。
(6)对墙定点发球。在墙上画一圆圈，将球发到圆圈内。
(7)在发球区发球。
2、在较复杂的条件下巩固技术
(1)在发球区的不同位置发直线、斜线球。
(2)向网前和后场发球。
(3)向后场两角发球。
(4)向对方六个位置发球。
(5)结合接发球进行发球练习，统计发球的效果。
3、在比赛的条件下提高发球技术
(1)三人一组轮流在3号位、2号位扣球后，迅速跑到发球区发球。
(2)在前排拦网后迅速跑到发球区发球。
(3)发球后迅速进场防守。
(4)发球比赛。将队员分成人数相等的两组，进行发球比赛，从统计看效果。
(5)在分组比赛或对外比赛中进行统计，检查发球效果。
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