（美国橄榄球女子）美国橄榄球

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• 1、女子橄榄球国家队身高
• 2、美国超级碗迎来首位女裁判，为何之前从未有过先例？

女子橄榄球国家队身高

LFL美国女子橄榄球联盟的远动员莫拉莱斯，场上司职是一个外接手以及角卫，莫拉莱斯时常去到美丽的多米尼加共和国与她的团队一起进行体能训练。她说到要在LFL中生存要具备的条件是要够强壮要更聪明，要保持运动的敏捷迅速，要保持脚步的与灵活。

作为LFL的外接手一定要快比赛的节奏很快，是七对七的比赛，所以比赛节奏会非常快，但自己面临比自己强壮三倍的女生在朝你冲过来时，要有足够的扛冲撞能力并且能保护自己防止受伤。在比赛中最重要的是要知道自己什么时候该跑，什么时候该停，怎么才能突破防守队员得分。

对于莫拉莱斯来说，成为职业的橄榄球之前她年轻时身高近172，体重才100斤，她不喜欢这样的身材和体重，要知道想成为一名职业的橄榄球运动员，必须训练出足够强壮的身体素质。于是莫拉莱斯不断地加强对自己身体核心力量的锻炼，她不仅拥有强壮的身体，还具备了性感的身材曲线，臀部和肩膀都十分饱满。

莫拉莱斯说自己是个素食主义者，喜欢喝龙舌兰，而龙舌兰是芦荟做的对身体也有好处让自己保持身材。自己也说过自己的腹肌是龙舌兰腹肌。

莫拉莱斯因为是场上的外接手所以比较注重腿部的训练，这也就是她能拥有饱满的腿部的原因之一。主要是提高自己的爆发力，增强腿部力量，可以提高自己的弹跳，还要提高核心力量，不单单的只要，在身体冲撞时，要能承受住对抗。如果没有受到特别强烈的冲撞，也要保证自己的不会摔倒，也就是能时刻保持自己的平衡。

美国超级碗迎来首位女裁判，为何之前从未有过先例？

超级碗第一个女裁判！美国国家橄榄球联盟（NFL）近日宣布：萨拉·托马斯将执法于2月7日在佛罗里达州坦帕市举行的第55届超级碗，成为首位执法超级碗比赛的女裁判。NFL运营副总裁特洛伊·文森特称，“托马斯再一次创造了历史。出色的表现和对卓越的追求让她获得执法超级碗的权力，她当之无愧。”在顶级职业联赛中担任裁判并不容易，而成为优秀的女裁判则更是如此。“Silive”网站如此评价托马斯：她长长的履历表上又一次加入含有“史上首位”的头衔。在此之前，托马斯是第一位执法美国大学橄榄球赛事的女裁判、第一位在十大联盟（以体育为核心的14所美国大学联盟）担任裁判的女性。

当然，最亮眼的记录还是NFL历史上首位全职女裁判——2015年，47岁的托马斯正式成为NFL执裁人员。同年9月13日，在休斯敦得州人队主场迎战堪萨斯城酋长队的比赛中，她首次在常规赛亮相。2019年，托马斯成为首位参与NFL季后赛执法的女裁判。专业橄榄球网站“ProFootball Network”称，托马斯曾是一位运动员。而在她所参与的女子比赛中，女裁判员执法并不稀少，这在男子赛场非常罕见。

托马斯1999年在高中赛场开始自己的执裁生涯，其家乡密西西比州的一次高中锦标赛结束后，在两名球探大力推荐下，她从2007年开始为裁判协会工作，并在执法大学比赛时崭露头角。2009年的大学碗赛上，托马斯成为该赛事史上首位女裁判。那场比赛的最有价值球员马丁·沃德称，托马斯的表现很棒，让人根本不会注意到她的性别。

“百夫长橄榄球”网站称，虽然橄榄球对女性比足球更友好，但女橄榄球裁判遭遇的偏见丝毫不减。同时，由于大多数裁判是兼职，同时为两份职业拼搏对每个人来说都不容易。再加上橄榄球节奏较快，裁判需要拥有和球员一样好的体质并通过相关体能测试，这对不少女性来说是个挑战，更何况女裁判在场上时刻面临男球员冲撞或者调解纠纷时受伤的危险。

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